الف الف الف مبارك يا بنااات عالجزء الثاني من الحملة
ومبارك لمن انجزت في الجزء الاول
الله يباركلك يا اختنا الغالية الراجية عفو ربها ويارب يمدك بالحسنات على جهودك و يرزقك من نعيمه اللهم آمين
تمارين رائعة يا بنات اللي اقترحتها مشرفتنا واختنا الراجية ومتنوعة وبجد انها بتأثر في الجسم الله يجزيها الف خير
بنات اي سؤال حول التمارين احنا ممكن نساعدكم فيها
وماشالله البنات من اليوم باديين الهمة من جديد بحيوية وروح عالية اللهم بارك لهم...
حبوبتي العاشقة المعذبة..
انا مريت بهالمرحلة ان ابني ما يخليني اتحرك الله يخليلك ابنك
بس شوفي هي مسألة تنظيم وقت حاولي لما تنيميه معلش تلعبي رياضة بمكان تاني بعيد عنه و بالنسبة للأكل انتي لما تتقيدي بنظام محدد وانتي أم ممكن يستصعب الامر عليكي
لا
خففي افضلك
التخفيف مع الرياضة بجيب نتيجة بدون اي حرمان..
يالله امشي ولو فالبيت وانتي حاملاه او بتنيميه على ايديكي انا هيك كنت ساوي
بدي من بكرة تخبرينا شو صار معك
اوعي تكسلي او تستسلمي احنا هون كلنا اخواتك بنشد على ايديكي
وللا ايه رأيكم يا جدعااات الحملة؟؟
الروابط المفضلة