انتقلت منتديات لكِ النسائية إلى هذا الرابط:
منتديات لكِ النسائية
هذا المنتدى للقراءة فقط.


للبحث في شبكة لكِ النسائية:
الصفحة 1 من 3 123 الأخيرالأخير
عرض النتائج 1 الى 10 من 26

خضروات شتويـة لأطبـاق دافئـة_2_القرنبيط والبروكولي

(الأطباق الرئيسة - منتديات لكِ النسائية - الأرشيف)
...
  1. #1
    لالي لافندر's صورة
    لالي لافندر غير متواجد كبار الشخصيات
    تاريخ التسجيل
    Jan 2007
    الموقع
    ابكيتني يا عراق
    الردود
    14,099
    الجنس
    امرأة
    التكريم
    • (القاب)
      • متألقة صيف 1432هـ
      • متألقة صيفنا إبداع 1431 هـ
      • مُبدعة صيف 1430هـ

    مسابقة خضروات شتويـة لأطبـاق دافئـة_2_القرنبيط والبروكولي




    استكمالا لتحيتنا الشتوية الدافـــئــــة

    وكما ابدعتينا غاليتي بمشاركتك المميزة عن الملفوف
    نرجوا منك اختي الغالية ان تجهزي مطبخك ودعينا نرى وصفتك من يدك لهذا الاسبوع عن


    القرنبيط والبروكولي





    كلاهما ينتميان الى نفس العائلة
    ا
    لقرنبيط نبتة غنية بالمواد الكبريتية. تعرف أيضاً باسم ، الزهرة أو الشفلور




    القرنبيط من أكثر
    الخضروات احتواءا على مادة الفوسفور فهو لذلك مقو للبنيه لان الفوسفور من أخص مركباته.
    وله تاثير قوي على الوقاية من امراض القلب والسرطان ويحمي خلايا العين من التلف
    وذكر بعض العلماء أنه من الخضروات التي تحلل
    حمض البوليك ونصح بأكله لهذا السبب
    تؤكل مسلوقة أو مقلية أو نية ويعمل منه
    الطرشي(المخلل).





    القرنبيط الأخضر او البروكلي
    غني بالمواد المضادة للأكسدة
    والتي تحمي الخلايا من التلف والسرطان,
    الـ"بروكلي" يخفض من خطر الاصابة بنوبات القلب والجلطة الدماغية
    يحوي على كميات وافرة من المعادن والفيتامينات الأساسية
    يحمي خلايا العين من ضرر أشعة الشمس فوق البنفسجية لأحتوائه على مادة "سلفورافين"وهذا قد يمنع "العمى الشيخوخي"





    لنرى ابداعاتكن عن


    القرنبيط والبروكولي

    بمسابقة........خضراوات شتوية لأطباق دافئة


    ننتظر اسهاماتكن الرائعة

    متمنين لكن دوام الصحة والعافية










  2. #2
    ام مرمر و ليلو's صورة
    ام مرمر و ليلو غير متواجد كبار الشخصيات
    تاريخ التسجيل
    Oct 2007
    الموقع
    بعيدة عن حضن اهلي الدافي الله يحميهم ويخليهم لي
    الردود
    20,392
    الجنس
    امرأة
    التدوينات
    1
    التكريم
    • (القاب)
      • متميزة ركن الأمومة والطفولة
      • بحر العطاء في ركن الكروشية
      • باحثة متميزة
      • أبرار
      • محررة بمجلة انا ورحلة الامومة
      • سيدة مبدعة
      • متألقة صيف 1432هـ
      • زهرة ربيعية
      • نبض وعطاء الشتاء
      • درة صيفنا إبداع 1431هـ
      • أميرة المقبلات
      • لؤلؤة شتوية نادرة
      • متألقة ركن الحاسوب
      • فراشة ركن التصاميم
      • همسة متميزة
    (أوسمة)
    ماشاء الله ام وسيم
    الجزء الثاني رائع كروعة الجزء الاول (الملفوف)
    بانتظار احلى الاطباق من الاخوات
    جوزيتم خيراً

    يَا نَارُ كُونِي بَرْداً وَسَلاماً عَلَى عراقي الحبيب
    انستجرامي ام مرمر و ليلو
    كنوز من الحسنات
    اللهم اغفر للمؤمنين والمؤمنات الأحياء منهم والأموات
    سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
    قراءة ما تيسر من القرآن, قول الحمد لله
    لا حول ولا قوة الابالله
    لا إله إلا الله وحده لا شريك له 10 مرة
    اللهم صلى على محمد وعلى آل محمد كما صليت على إبراهيم وعلى آل
    إبراهيم ..
    ستبقى محبتكم بالقلب ما حييت

  3. #3
    وعود الخير's صورة
    وعود الخير غير متواجد رئيسة أركان الأطباق
    تاريخ التسجيل
    Nov 2003
    الموقع
    في مكان ما...على سطح كوكب
    الردود
    51,980
    الجنس
    امرأة
    التدوينات
    184
    التكريم
    • (القاب)
      • صاحبة همسة متميزة
      • ضياء الفيض
      • درة صيفنا إبداع 1432هـ
      • متألقة صيفنا إبداع 1431 هـ
      • نبض وعطاء
      • درة مطبخ لك
      • ناصحة متألقة
    (أوسمة)
    القرنبيط - الزهرة - القمبوط ...
    وأخضرهما المدلل البروكلي

    اسماء لخضار شهية ...صحية ....

    اطباق لذيذة ..متنوعة
    ما بين مقبلات ورئيسية أو معجنات

    كلي ثقة أنكن سوف تبهرننا بأطباقكن المتنوعة

    بالانتظار

    بالإنتظـــــــــار



  4. #4
    ناني2007's صورة
    ناني2007 غير متواجد كبار الشخصيات
    تاريخ التسجيل
    Aug 2009
    الموقع
    مع أحبابي...هم كل دنيتي
    الردود
    8,427
    الجنس
    امرأة
    التدوينات
    1
    التكريم
    • (القاب)
      • متميزة الشهر لأركان الأطباق
      • مبدعة صيفنا إبداع1431هـ
    ماشاء الله ام وسيم

    مسابقة رائعة ...والله كان عندي مشاركة في الجزء الاول لكن لانشغالي مااسعفني الوقت لتنزيلها

    ان شاء الله في هذا الجزء احاول انزل موضوع

    شكرا من القلب ياأحلى عبق











  5. #5
    **ام البنات **'s صورة
    **ام البنات ** غير متواجد كبار الشخصيات
    تاريخ التسجيل
    Sep 2005
    الموقع
    **لـــ مع أحبائي ــك**
    الردود
    25,621
    الجنس
    امرأة
    التكريم
    • (القاب)
      • فنانة المعجنات
      • درة صيفنا إبداع 1431هـ
      • نبض وعطاء
      • طاهية متألقة
      • المشرفة المثالية لشهر جمادى الثانية
    (أوسمة)
    ما شاء الله عليكي
    معلومات راائعة
    و ان شاء الله حنشوف اطباق ارووع من الغوالي
    بارك الله فيكي ام وسيم

  6. #6
    amani1's صورة
    amani1 غير متواجد كبار الشخصيات
    تاريخ التسجيل
    May 2007
    الموقع
    بعيد عن اهلي................ ,وتركت قلبي عند الغوالي ورجعت فارغة الجسد usa
    الردود
    6,591
    الجنس
    امرأة
    التكريم
    • (القاب)
      • همة نحو القمة
      • متألقة صيف 1432هـ
      • زهرة ربيعية
      • متميزة ركن الحلويات
      • شعلة العطاء
      • سفيرة المغتربات 1
    (أوسمة)
    ماشاء الله خضار طيبه ومحبوبه من الصغار والكبار وبتتاكل نئ او مطبوخ
    ان شاء الله يكون لي معاكم مشاركه
    اللهم اغفر لامي وابي وارحمها ووسع قبرهما وتجاوز عن سيئتهما واغسلهم بالثلج والبرد وارفع درجاتهم واجمعهم مع الانبياء والصالحين




    توكلت على الله العظيم رب العرش العظيم وهو على كل شئ قدير
    لا إله الا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين


  7. #7
    بنت رقوش's صورة
    بنت رقوش غير متواجد مشرفة ركني مدرستي والمصليات- مساعدة مشرفة الحلويات
    تاريخ التسجيل
    Aug 2009
    الردود
    7,528
    الجنس
    امرأة
    التكريم
    • (القاب)
      • مخرجة مبدعة
      • دُرَّة النزهة
      • المعلمة الصغيرة
      • نجمة إبداع
      • مخرجة مبدعة
      • احساس راقي
      • مثقفة المجلس العام
      • الذوق الراقي
      • باحثة مجتهده
      • بصمة تعاون
      • مصممة بارعة
      • بصمة مبدعة
      • مبدعة دورة الــ mms
    (أوسمة)
    قرنبيط &&&& زهرة
    وااااااو يافرحة عائلتي بس ترى لو باذن الله شاركت الله يسهل لنا ولكن هذه المرة علشانكم بس ماراح اقولهم لاتقولون لهم لاني من زمان ماعملتها

    تحية عطرة لقلوب رائعة


     
    اللهم لك الحمد حتى ترضى
    يـــــــــــــــــ لاتخيب لنا رجاااااءا ودبرنا أحسن تدبير ولا تخلي هذا المكان من أحبابه ــــــــــــــــارب


    . ......................



  8. #8
    لالي لافندر's صورة
    لالي لافندر غير متواجد كبار الشخصيات
    تاريخ التسجيل
    Jan 2007
    الموقع
    ابكيتني يا عراق
    الردود
    14,099
    الجنس
    امرأة
    التكريم
    • (القاب)
      • متألقة صيف 1432هـ
      • متألقة صيفنا إبداع 1431 هـ
      • مُبدعة صيف 1430هـ
    يسعدكم ربي غالياتي

    نورتوا الموضوع بردودكم الحلوة ومروركم الرائع

    بانتظار احلى الطباق واجمل الوصفات من ايدين الغوالي








  9. #9
    **ام ريان **'s صورة
    **ام ريان ** غير متواجد مشرفة ركن السياحة
    تاريخ التسجيل
    Mar 2009
    الموقع
    اسبانيا
    الردود
    25,681
    الجنس
    امرأة
    التدوينات
    4
    التكريم
    • (القاب)
      • ريحانة العطاء
      • متألقة صيف 1432هـ
      • زهرة ركن السياحة
      • عضو نادر
      • مراسلة صحفية 2
      • متميزة الاسابيع الابداعية
      • سفيرة ركن السياحة و السفر
      • ريحانة العطاء
    (أوسمة)
    ماشاء الله ام وسيم

    مسابقة رائعة ...
    ان شاء الله اشارك وعد مني ياعمري




  10. #10
    ناني2007's صورة
    ناني2007 غير متواجد كبار الشخصيات
    تاريخ التسجيل
    Aug 2009
    الموقع
    مع أحبابي...هم كل دنيتي
    الردود
    8,427
    الجنس
    امرأة
    التدوينات
    1
    التكريم
    • (القاب)
      • متميزة الشهر لأركان الأطباق
      • مبدعة صيفنا إبداع1431هـ
    مشاركتي الاولى ياغالية

    http://www.lakii.com/vb/a-7/a-762713/

    شكرا من القلب ياأحلى عبق











مواضيع مشابهه

  1. طـــــ الملفوف ـــــبق ....( خضروات شتويـة لأطبـاق دافئـة )
    بواسطة خالتو \فردوس في الأطباق الرئيسة
    الردود: 20
    اخر موضوع: 31-01-2013, 03:41 AM
  2. الردود: 27
    اخر موضوع: 24-05-2012, 04:03 AM
  3. •¨*•.¸. سندويتشات خفيفة بالكرنب *** خضروات شتويـة لأطبـاق دافئـة .¸.•*¨•
    بواسطة بنت رقوش في المعجنات والسندويشات والفطائر والخبز
    الردود: 14
    اخر موضوع: 02-01-2012, 02:11 AM
  4. خضروات شتويـة لأطبـاق دافئـة -1- اللهانة ( الملفوف )
    بواسطة لالي لافندر في الأطباق الرئيسة
    الردود: 57
    اخر موضوع: 02-01-2012, 01:28 AM
  5. الردود: 22
    اخر موضوع: 26-12-2011, 11:48 AM

أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0

There are no members to list at the moment.

الروابط المفضلة

الروابط المفضلة
لكِ | مطبخ لكِ | جمالكِ | طفلكِ | تحميل صور | تكرات | المجموعة البريدية | لكِ أطباق لاتقاوم

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96