**ملف متميز**تفضلوا ... مشاركاتي في (( معجنات قليلة السعرات )) حياكم

تقليص
X
 
  • الوقت
  • عرض
إلغاء تحديد الكل
مشاركات جديدة
  • ام ليانة
    كبار الشخصيات
    • Nov 2006
    • 23351

    **ملف متميز**تفضلوا ... مشاركاتي في (( معجنات قليلة السعرات )) حياكم







    كيف احوالكم غالياتي

    وحشتوني وافتقدت ان اكون معكم

    اشاركم اي نشاط نقوم فيه بالركن

    لذا احب ان اقدم لكم مشاركة بسيطة ولا تقارن مع ابداعاتكم الرائعة

    ومع ما قدمتم من وصفات أثرت الركن بكل ما هو صحي ومفيد

    فتفضلوا مشاركتي المتواضعة ولكم مني كل المودة و الاخوة الصادقة

    ولا تنسوني من دعواتكم بتمام الصحة والعافية و الصلاح لي ولاهل لبيتي


    مشاركتي الاولى


    خبز رائع و صحي وشهي


    غالياتي انا سبق ان نزلت وصفة لطريقة خبزة بالدقيق الاسمر

    وهي وصفة رائعة جدا وانصحكم بتنفيذها لانها تصلح للخبز والمعجنات ونتائجها رائعة

    وموجودة على هذا الرابط



    واليكم الصور من الشرح

    تعجن العجينة كما موضوح في الرابط على مرحلتين وتدهن بقليل من زيت الزيتون وتترك حتى تخمر تماما كما في الصور




    تقطع الى كويرات حسب الحجم الذي تريدينه




    ثم تشكليه بالشكل الذي تريدينه مثل الصورة وامسحي الوجه بقليل من زيت الزيتون او الحليب قليل الدسم





    يدخل فرن مسخن مسبقا و يخبز على نار متوسطة حتى ينضج من الاسفل ثم يحمر من فوق


    وهنا عملت كام رغيف متل الخبز العربي ولكني فردته على حبات من الشمر وحبة البركة لاعطاؤه مذاق رائع ومحبب


    وهنا بعد الخبز

    ما شاء الله الطعم رائع و رائحة الخبز تعبق المكان

    ما شاء الله لاقوة الا بالله


    وهنا شوفوا الهشاشة ورغم اني لم اتركها تختمر كفاية لاني كنت مستعجلة



    وهاي كمان صورة



    هذه مشاركة بسيطة لاسبوع الخبز

    ان شاء الله تعجبكم


    ابقوا معنا


    وحضرت لكم الشاي في انتظار االمشاركات القادمة

    التعديل الأخير تم بواسطة RAWAD; 15-06-2009, 11:06 PM. سبب آخر: اضافة الشعار







    ((اللهم انى اسالك موجبات رحمتك وعزائم مغفرتك والسلامه من كل اثم والغنيمه من كل بر والفوز بالجنه والنجاه من النار
    اللهم لاتدع لنا ذنبا الا غفرته ولا هما الا فرجته ولا حاجه هى لك الا قضيتها برحمتك))











  • ام ليانة
    كبار الشخصيات
    • Nov 2006
    • 23351

    #2
    مشاركتي في اسبوع البيتزا


    مشاركتي لاسبوع البيتزا والتارت

    نحن في البيت من عشاق البيتزا واولادي يطلبوها في كل وقت

    استعملت العجينة السابقة الموجودة على هذا الرابط


    اليكم التفاصيل مع الصور


    هنا العجينة بعد الاختمار




    وهنا تقطع الى كويرات


    وهنا تقطع بقطاعة العجين وتخرم بالشوكة


    تضاف الصلصة و شرائح زيتون و فطر وفلفل رومي



    ثم جبن موزيريلا قليل الدسم او اي جبن عندك تشيدر او قشقوان بس قليل الدسم



    وهنا بعد النضج



    وهنا في طبق التقديم

    ما شاء الله لا قوة الا بالله



    وهنا ايضا


    وهنا ايضا بنفس العجينة


    وهنا اضفت المكونات

    صلصة وطماطم وبصل وفلفل رومي وشرائح زيتون وعلى الوجه جبن




    وهنا بعد الخبز
    ما شاء الله لا قوة الا بالله








    وهنا بعجينة العشر دقائق

    والكل بيعرف مقاديرها ولكني اضفت كوبين دقيق ابيض فقط و3 اكواب دقيق اسمر مع رشة سكر فقط واستعملت زيت الزيتون


    تخرم العجينة


    تفرد عليها المكونات



    ثم الجبن ونحاول ان يكون قليل حتى لو كان قليل الدسم فهو يحوي سعرات حرارية عالية جدا



    وهنا بعد الخبز

    ما شاء الله لا قوة الا بالله





    وتفضلوا ... انا خليتها رقيقة علشان السعرات هههههه





    وتابعوني في اسبوع الفطائر









    ((اللهم انى اسالك موجبات رحمتك وعزائم مغفرتك والسلامه من كل اثم والغنيمه من كل بر والفوز بالجنه والنجاه من النار
    اللهم لاتدع لنا ذنبا الا غفرته ولا هما الا فرجته ولا حاجه هى لك الا قضيتها برحمتك))











    تعليق

    • ام ليانة
      كبار الشخصيات
      • Nov 2006
      • 23351

      #3
      مشاركتي في اسبوع الفطائر (( معجنات قليلة السعرات ))





      مشاركتي في اسبوع الفطائر

      فطائر منوعة

      هنا استعملت عجينتي الرائعة ابضا


      اليكم الصور مع الشرح


      هنا العجينة بعد التخمير



      تقطع كويرات ثم تقطع بقطاعة العجين
      لعمل اقراص السمبوسة و عملت ايضا بها كور الجبنة


      هنا الحشوة وهي عبارة عن لحم مطبوخ ومقاديره لايت وصحية وهي

      1/4 كيلو لحم هبرة بدون دهن

      بصلتين متوسطات مقطعة ناعم مع 3 فصوص ثوم ناعم

      فلفل رومي مقطع صغير + مبشور جزرة

      ملح وفلفل وبهار مشكل وبابريكا وهيل ناعم لتنكيه اللحم

      نضع البصل والثوم الناعم واللحم ايضا في مقلاة تيفال ونحركما جيدا الى ان يخرج ماء اللحم
      ويتغير لونها و تقلب جيدا حتى تقارب النضج نضيف البهارات
      ثم مبشور الجزر و قطع الفلفل الرومي ويضبط الملح
      وتقلب جيدا وتترك لتبرد وتستعمل ويمكنك اضافة الشبت او البقدونس او الكزبرة الخضراء انا اضفت قليل من الشبت للمكونات قبل ان احشو بها الفطائر


      هنا الحشوة



      وانا عملت بالحشوة عدة اشكال منها مثل السمبوسة
      ومنها فردتها فوق العجين ولفيتها متل السيسرول

      كما واضح في الصورة وعملت ايضا جزء منها بالجبن المضاف له الشطة الحارة وجزء اضفت له زعتر

      وفي الصورة هنا

      لفائف اللحم والسمبوسة في صينية الخبز

      ودهنتها بالحليب



      وهنا بعد الخبز




      وهنا في طبق التقديم

      ما شاء الله لاقوة الا بالله



      وهنا ايضا




      وهنا عملت لفة سوسو 22 ربنا يرزقها الذرية الصالحة

      بصراحة المذاق والشكل اكثر من رائع

      قبل الخبز




      هنا بعد الخبز وعند التقديم


      ما شاء الله لا قوة الا بالله





      ابقوا معنا

      ما زال هناك مشاركات في اسبوع الفطائر










      ((اللهم انى اسالك موجبات رحمتك وعزائم مغفرتك والسلامه من كل اثم والغنيمه من كل بر والفوز بالجنه والنجاه من النار
      اللهم لاتدع لنا ذنبا الا غفرته ولا هما الا فرجته ولا حاجه هى لك الا قضيتها برحمتك))











      تعليق

      • ام ليانة
        كبار الشخصيات
        • Nov 2006
        • 23351

        #4
        اصابع الجبنة بالنكهات




        اصابع الجبن بالنكهات المختلفة


        هنا ايضا استخدمت عجينة العشر دقائق


        وكنت محتارة شو انفذ فيها فعملت بها اصابع الجبنة وعملتها بنكهات مختلفة


        كتير خفيفة وهشة وشهية مع الشاي



        هنا العجينة





        وهنا تفرد على شكل مستطيل ويغطى نصفها بالجبن قليل الملح والدسم و تنكه باي نكهة تحبيها هنا استعملت الاورجانو ثم تطبق باقي العجينة فوق الحشو وتقطع اصابع بقطاعة العجين







        وتبرم الاصابع حول نفسها كما في الصورة


        وتمسح بالحليب قليل الدسم وترش بالاورغانو لتعزيز النكهة






        هنا عملتها بطريقة مغايرة فردت لبنة قليلة الدسم مع رشة بابريكا وسماق ونعناع جاف


        ولفيتها متل السيسرول





        ثم تقطع الى قطع صغيرة

        وتبرم و ترص في صينية مدهونة وتزين بالسمسم او حبة البركة او السماق او البابريكا حسب ما تفضل عائلتك





        ترص في صينية مدهونة بمسحة من الزيت فقط وتخبز في الفرن المسخن مسبقا على درجة حرارة متوسطة ثم تحمر من الاعلى



        هاي شكلها بعد التحمير






        وهنا








        تترك لتبرد ثم ترص في طبق التقديم وتقدم مع الشاي او العصير



        بالفعل مميزة وخفيفة و اختلاف النكهات جعل لها مذاق آخر


        ما شاء الله لا قوة الا بالله







        وهنا ايضا






        وبهذا اكون قد انهيت مشاركتي


        تقبلوا تحياتي


        و ارجو ان تعجبكم مشاركتي واكون عند حسن ظنكم بي دوما


        ولا تحرموني دعواتكم الصادقة










        ((اللهم انى اسالك موجبات رحمتك وعزائم مغفرتك والسلامه من كل اثم والغنيمه من كل بر والفوز بالجنه والنجاه من النار
        اللهم لاتدع لنا ذنبا الا غفرته ولا هما الا فرجته ولا حاجه هى لك الا قضيتها برحمتك))











        تعليق

        • تغريد2007
          ملكة الاناقة -وهج العطاء
          • Mar 2007
          • 25653

          #5
          ووووووووووااااااااووووووووو ما شاء الله اشي بشهىىىىىىى يا ام الول
          خبزات رائعات الله يسلم دياتك اما البتزا ووووااااااوووووو يا سلام بس ممنوعه عنها انا
          لو يصحلي الخبزات بكيف عليهن
          والمعجنات روووووووووعه من يدك الف صحه حبيبتي
          ويسلمو دياتك يا رب
          الله يخليك ويخلي حبايبك وضل تعمليلهم البيتزا ما دام بعشقوها يا عسل
          نحمدك ربي حمداً طيباً مباركاً فيه

          تعليق

          • amal250
            الوصيفة الثانية - مُبدعة صيف 1430هـ "زهرة العطاء في ركن المعجنات "
            • Jan 2008
            • 20298

            #6
            بسم الله ماشاءالله عليكى ياغالية
            وتسلم الايادى الجميلة
            وتسلمى على الوصفات الجميلة واللفات الاكثر من رررررررررررررائعة
            تبارك الله عليكى ياغالية ربى يحميكى ويحرسك
            ويحمى اهل بيتك امين يارب العالمين

            والف هنا وعافية على قلوبكم يارب




            كود:
            [RIGHT][IMG]http://www.lakii.com/img/g1/Jan10/kgvmJB01180127.gif[/IMG][IMG]http://www8.0zz0.com/2009/11/02/10/880681181.gif[/IMG][IMG]http://www.barrq.org/sami/imag/2/Animation.gif[/IMG] [IMG]http://ebadalrhman.net/up/upfiles/UBV02396.gif[/IMG][/RIGHT]
             
             
            [RIGHT][IMG]http://images.lakii.com/images/Jun10/sawsan_amal.gif[/IMG][IMG]http://images.lakii.com/images/Jun09/najwa_amal250.gif[/IMG][/RIGHT]
             
            [RIGHT][IMG]http://images.lakii.com/images/Apr10/hanan_piclogo.gif[/IMG][IMG]http://images.lakii.com/images/Jul09/najwa_T3h0nK.gif[/IMG][/RIGHT]
             
             
            [RIGHT][IMG]http://images.lakii.com/images/Jan10/umleanah_sawsan_amal.gif[/IMG][URL="http://www.lakii.com/vb/member.php?u=358466"][IMG]http://images.lakii.com/images/Oct09/jojo_6L0dAX.jpg[/IMG][/URL][/RIGHT]
             
            [RIGHT] [URL="http://images.lakii.com/images/Jan09/imane_gif5.gif"][SIZE=4][FONT=Simplified Arabic][COLOR=darkorchid][IMG]http://images.lakii.com/images/Jan09/imane_gif0.gif[/IMG][/COLOR][/FONT][/SIZE][/URL] [/RIGHT]
            [RIGHT][IMG]http://images.lakii.com/images/May09/najwa_amal250.gif[/IMG][URL="http://img5.imageshack.us/img5/1011/nhnhrady.gif"][IMG]http://img19.imageshack.us/img19/5716/nhnhlolo1.gif[/IMG][/URL][/RIGHT]
             
            [RIGHT][IMG]http://images.lakii.com/images/May09/najwa_KHhERJ.gif[/IMG][IMG]http://img11.imageshack.us/img11/8597/70496320.gif[/IMG][/RIGHT]

            تعليق

            • meme28
              متميزة صيف 1430هـ
              • Oct 2005
              • 2953

              #7
              ما شاء الله تبارك الله عليك ام ليانه
              ابدعتى حبيبتى يعنى قعدتى وعملتينا حاجات حلوة ودفعة وحده كثير علينا يا قمر
              تسلم اديك حبيبتى خبز ومعجنات روعة جدا ومنظرها حلوة جدا وبما انى تانى رد اخدت حصتى

              وصحتين على قلوبكم

              تعليق

              • moon and stars
                كبار الشخصيات
                • May 2007
                • 14492

                #8
                انا جيت يا ام اللول

                اولا اسميحيلي بكوب من الشاي

                لان فقط من الصور حسيت بالشبع

                و نفسي اهضم هههههههههههه

                ما شاء الله تبارك الرحمان

                قمة قي الروعة و الجمال

                يعجز اللسان عن التعبير

                كل طبق احلى و اشهى من الاخر احترت شو اختار

                يالا حبيبتي حضري صحن و اعملي من كل صنف قطعة
                ههههههههههههههه

                ربنا يبارك فيك و في اهل بيتك يا ام اللول





                تعليق

                • &قطرة ندى&
                  متألقة صيف 1432هـ
                  • Jul 2005
                  • 6419

                  #9
                  بسم الله ماشاء الله
                  شي بيفتح النفس وبشهي كتير
                  رائع


                  :



                  صيفنا إبداع: ركن المطبخ /ملف حلويات بالشوكولاته تفضلوا وشاركونا
                  صيفنا إبداع:ركن المطبخ /ملف خفايف التوست الشهية تفضلوا وشاركونا
                  صيفنا إبداع: ركن المطبخ /سحورنا في رمضان غير شاركونا اطباقكم
                  صيفنا إبداع: ركــن المطبـخ / مع الخبز البايت نحضر العجايب شاركونا اطباقكم

                  ]

                  ]

                  تعليق

                  • SwEeT BeBa
                    وهج العطاء لركن المعجنات "مُبدعة صيف 1430هـ"
                    • Apr 2008
                    • 3258

                    #10


                    ماشاء الله لاقوة الا بالله


                    تسلم ايدك حبيبتي .... بصراااحة معجنات ولا اروع وتجي بالخااااطر ....
                    ربي لايحرمنا ابداعك حبيبتي ولا تميزك ... ويباركلك في وقتك وجهدك ويبارك في اهل بيتك ...

                    كل نوع أحلي من الثاني ... حفظوا للتطبيق ... وربي يسعدك ويهنيك...
                    تقبلي مروري



                    تعليق

                    • RAWAD
                      كبار الشخصيات
                      • Aug 2004
                      • 14133

                      #11
                      ما شاء الله لا قوة الا بالله
                      بصراحة شفت الموضوع في ركن الاعداد الصبح بس ما كنتي خلصتيه لسه
                      و بعدين خرجت

                      بجد ابدعتي يا غالية
                      ملف ابداعي أخر يضاف الى قائمة ابداعاتك التي لا نستغني عنها ..
                      تسلم ايديك يا غالية


                      لا إله إلا الله و لا حول و لا قوة إلا بالله


































                      تعليق

                      • صديقة
                        منسقة تسريحات بارعة
                        • Feb 2003
                        • 1630

                        #12
                        يامبدعة انتي ياأم اللوووووول <<< خخخ أسمعهم ينادوكي كذا ... هههههه

                        وأخيرا الركن نور بوصفاتك ماشاء الله لاقوة إلا بالله

                        ده انتي غطيتي على الركن كله ...

                        وصار المنتدى كله ريحة خبز يسلااااااااااام ولا أحلى ..

                        أدعو الله العلي العظيم أن يبارك في أهل بيتك وفي أبنائك ..

                        وأن يعطيك ماتتمني في القريب العاجل ان شاء الله..

                        جزاك الله كل خير غاليتي

                        تعليق

                        • أم شادى
                          ملكة المعجنات
                          مُبدعة صيف 1430هـ "صاحبة الحضور المتميز بمطبخ لك"
                          • Dec 2006
                          • 13278

                          #13
                          بسم الله ما شاء الله ولا قوه الا بالله
                          ابداع و فن و ذوق حبيبه قلبى الله اكبر
                          يعجز لسانى عن شكرك ربنا يخليكى و يحفظك حبيبه قلبى
                          تسلم اديكى و عنيكى و تتحرم على النار
                          ربنا يباركلك و يكرمك فى صحتك و فى اولادك
                          و يصلح من شأنهم و يقدرك و يعينك على تربيتهم
                          ربنا يجعلهم من حفظه كتابه الكريم و من البارين بوالديهم











                          الله لا اله الا أنت سبحانك إنى كنت من الظالمين
                          صور مواضيعى المختفيه ستظهر يوم 20





                          تعليق

                          • ♥ نبعة الريحان♥
                            سيدة حكيمة -زهرة ربيعية - النجم الذهبي
                            • May 2009
                            • 6804

                            #14
                            عاشت ايدج على المعجنات الطيب شكلها يفتح النفس الله يوفقك ان شاء الله

                            تعليق

                            • لالي لافندر
                              كبار الشخصيات
                              • Jan 2007
                              • 14099

                              #15
                              بسم الله ماشاء الله حقيقي معجنات رووووعة

                              ابدعتي يا غالية بمعجناتك المميزة واشهية

                              بارك الله فيك ويعطيك الصحة والعافية

                              ربي يسعدك ويبارك في اولادك وراعي بيتك








                              تعليق

                              يعمل...