بسم الله الرحمن الرحيم
الموضوع عن تجربتي الشخصية حبيت اطرحها مع شوية نصائح أفادتني وان شالله تفيدكم
خوفا على نعمة الله لانو كتير ناس مشتهيين عشرة بتلمية من يلي نحنا فيه
كثرة العروض الخاصة الموجودة بالسوبر ماركت والإغراءات بالإضافة للتسوق وأنا جوعانة أحيانا كنت أطلع من السوبر ماركت ومعي أشياء إضافية من شوكولاتات وسناكات وخبز وما إلى ذلك
تجي على بالي أكلة أطبخها بكمية تكفي عيلتي وأحيانا تكفي يومين اتفاجا انها تبقى وتبقى واحيانا نهاية الصحن الاخير الزبالة الله يعزكم وكنت استغفر ربي مية مرة على عملتي وفكر انو ربي ممكن يحرمني هالنعمة
قبل ما اطلع السوبر ماركت افتح البراد لشوف شو ناقصني اتفاجأ باشياء خلصت صلاحيتها
خضار بدت تعفن او اشياء ما فتحتها بعدني
وصرت اشعر بالذنب بالذات هون مافي أحياء للفقراء تروحي توديلهم الاكل الزايد
وسمعت من كتير ناس هون بيطبخو وبواقي الاكل بيكبوه وهالشي خلاني فكر كتير عن البطر والاسراف اللي نحنا فيه
هاد غير الملابس يلي منشتريها بالتخفيضات وبعدين بكتشف انو اكتر من قطعة قعدت جديدة وما استعملتها ابدا او ادوات التجميل او اي شي تاني منفكر انو رح نستعمله وبالنهاية ما منستعمله
قررت اتخذ إجراءات والحمد لله نفعتني كتير
1- ما بروح على السوبر ماركت وأنا جوعانة مشان ما اشتري أشياء معدتي اشتهتها في لحظة ضعف بس
2- استعمل عقلي وركز هل رح اطبخ هالاكلة اليوم أو بكرة مثلا لو حسيت الجواب نعم اشتريتها ولو ممكن بتركها أحسن
3- الكمية بشتري أصغر كمية موجودة بحكم عيلتي صغيرة وممكن ما ياكلو
4- الطبخ بحاول اطبخ كمية ليومين بالكتير وما بطبخ جديد لحتى خلص القديم
5- بالنسبة للملابس صرت اتعقل أكتر وافكر وين وايمتى وكيف رح البس هي القطعة مثلا وعلى حسب جوابي بشتري أو لاء والحمد لله اتعرفت على مركز بياخدو التبرعات العينة كلشي الا الأكل وبيعطوها للاجئين يلي ما عندهم فلوس وبهيك حليت مشكلة الملابس الإضافية وحتى الأشياء التانية متل الكريمات المناشف الحقائب وأي شي ما بحتاجو
هي تجربتي البسيطة ويلي عندها أفكار او عانت متلي تضيف تجربتها لحتى نستفيد
الروابط المفضلة