عصير الليمون بماء سلق الشمندر
المقادير: ليمونتان . ماء. سكر . ماء سلق الشمندر و إذا حبيتي يمكنك إضافة حبة أو حبتين شمندر. لا بأس
الطريقة: سهل جدا. تنظفي جيدا الليمونتان و تقطعيهما بقشورهما إلى قطع متوسطة تطحنيها في الخلاط مع الماء و السكر. بعد ذلك تصفي الخليط. تضيفي اليه ماء سلق الشمندر حركيه جيدا . و يقدم بالصحة و الهنا.
ملاحظة : إذا أردت ان تضيفي حبة الشمندر الى العصير فيمكنك طحنها مع الخليط في المرحلة الاولى.
إذا توفرت عندي الصور أضعها إن شاء الله
الروابط المفضلة