اريد الحل ارجوكم بسبب نفسيتى

**ملك زيزو** · 25-03-2010, 03:06 AM

ارجو من كل العضوات المشتركات في هذا المنتدى ان تقول لى وصفه مجربه لان انزل كرشى الفظيع لانى بعمل ريجيم بس بطنى مش قادرة اقولكم على منظرها اعمل ايه افيدونى ارجوكم ولكم منى الدعوات الغاليه لان نفسيتى زى الزفت

**بس بس بوبي** · 25-03-2010, 03:36 AM

كتبت بواسطة ملك زيزو

ارجو من كل العضوات المشتركات في هذا المنتدى ان تقول لى وصفه مجربه لان انزل كرشى الفظيع لانى بعمل ريجيم بس بطنى مش قادرة اقولكم على منظرها اعمل ايه افيدونى ارجوكم ولكم منى الدعوات الغاليه لان نفسيتى زى الزفت

السلام عليكم
اولا كم وزنك
اذا وزنك كبير مالك الا المشي ساعه او ساعه الا ربع فالمشي ينزل الكرش
داومي عليه

**meme1982** · 25-03-2010, 07:57 AM

صباح الخير
حبيبتي هده الكرش سارت مشكلت هدا العصر وان شاءالله نتخلص منها بسرع وقت يارب
حاولي انك تشفطي بطنك الى الداخل كل ماافتكرتي
ولاتشربي شئ عند الاكل وحاولي فى اليوم ادا تقدري تمشئ ان تمشئ ساعه
حاولي ان يكون الظهر مستقيم مع شفط البطن للدخل
وكمان خلطة (الشائ الاخضر والزنجبيل والنعناع والكمون )
جدا رائعه للبطن
وكمان كوب ليمون منقوع فيه كمون من الليل وينشرب فى النهار على الريق
وهده الاشياء الله كتبتها مجربه من اهل بيتي
وادا تقدري انك تمشئ على رجيم انزلك رجيمي اخدته من عندك دكتوره خاص بمنطقة البطن
والله يسهل الامور ويرزوقنا ببطن مشدود يارب

**ranooo78** · 25-03-2010, 02:42 PM

جربي الشاي الاخضر مع الليمون

**MAMA DODO** · 25-03-2010, 03:11 PM

تمارين البطن تفيدك باذن الله
وكمان شفط البطن دايما
والله يصلحلك الحال

**شوكلاته وفانيلا** · 23-04-2010, 08:30 PM

مساء الورد
فيه خلطه بنفس المنتدى بعنوان لشطف شحوم البطن وتنحيف الخصر!!!
وصاحبة الموضوع تمدح الخلطه
اذا ودك حبيبتي فيها قوليلي وانا اكتبها لك....

انتقلت منتديات لكِ النسائية إلى هذا الرابط:
منتديات لكِ النسائية
هذا المنتدى للقراءة فقط.

الموضوع: اريد الحل ارجوكم بسبب نفسيتى

أدوات الموضوع

العرض