السلام عليكم و رحمة الله
أرجوكم ساعدوني
انا عندي طفل عمره سنتين تقريبا لا ينام الا السعاة الثامنة صباحا وطوال اليوم يلعب و يقلب البيت
للعلم حاولت تغيير ميعاد نومه بس مفيش فايدة يعني مثلا امس أخذته الي الحديقة و لغب كتير جدا و لعبت معاه علي أمل انه ينام لكن اللي حصل انه نام الساعة 12 مساء و استيقظ الساعة 1 بعد منتصف الليل لنكمل رحلتنا الي الصباح
أخواتي لا أجد وقتا و لو بسيطا لنفسي أجلس فيه قليلا وحدي أقرأ أو حتي أهتم بمظهري مثل النساء فهو طوال اليوم طلبات لا تنتهي
أغيثوني لقد تعبت أعصابي و أوشكت علي الأنهيار
للعلم هذا هو طفلي الأول
و السلام عليكم و رحمة الله
الروابط المفضلة