[FONT="Comic Sans MS"]السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
الموضوع إن صديقتي تعاني من السمنه وهذا سببلها في الاونه الاخيرة الام في رجلها وضيق في التنفس والضغط يعني ما تقدر تقف او تمشي كثير تتعب بسرعه ويصيرلها ضيق في التنفس هي الحين تاخذ ادويه من المستشفى بس اريد احد يخبرنا ببرنامج بسيط وسهل وواضح تتبعه لتخفيف الوزن
إدعوا لها بالشفاء
اسفه على الاطاله ودمتم سالمين [/FONT]
الروابط المفضلة