أفيدوني-أريد طريقه لأولادي.......

[أم فواغي]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
طريقه تزيد من وزن أولادي.على الرغم من اني مهتمة في اكلهم 3وجبات رئيسيه ووجبتين خفيفات ولكن مازال وزنهم أقل من المطلوب. افيدوني بطريقه أو وصفات

[&(نجمة الخليج)&]

عزيزتي أم فواغي ..

ماحدث هو انك تعطينهم مواد تقلل من امتصاص الحديد وعليكِ تجنب

كل من الشاي والقهوه والأحماض و منتجات الألبان ..

اي عندما يأكلون كيوي مشمش ، نعناع ، لحوم ، ربيان ، تجنبي ان تعطيهم مباشرة تلك الأغذية

الا بعد مدة ..

وان شاء الله ياكلوا اولادك وبناتي .

[**ام البنات **]

عزيزتي لا تهتمي ادا كانت الناس هم اللي بيكلموا على هيئة اطفالك
اذا ماشاء الله عليهم بصحة جيدة و ربي يحفظهم من كل شر ما بهم مرض بيناموا و بياكلوا كويس لا عليك بالشكل لاطفال كل اما كبروا هيئتهم بتتغيرلاحسن

[إيمان علي]

يا أختي أهم شيء الصحة والعافية، زيادة الوزن ستأتي لا محالة، أنا رأيي دائماً يكونوا نحاف افضل ما يكون وزنهم زائد لأنه زيادة الوزن مرض. النحافة عادة إن كانت رغم الأكل الصحي، فهي نوعية الجسم وممكن وراثية، فلا تخافي، الطفل يتغير باستمرار ويكبر وفور دخوله مرحلة المراهقة يبحث عن الريجيم!!

[أم فواغي]

تسلمون خواتي.عيالي الحمدلله صحتهم زينه بس وايد ضعاف لو شفتوهم بتظنون انهم ماياكلون شي.