بداية موفقة }{}{ موضوع متميز }{}{

[فلسطينية]

بداية موفقة

خلال ايامه الاولى , يعيش مولودك الجديد مرحلة تأقلم مع بيئته الجديده . ستلاحظين انه يمضي معظم اوقاته في وضع جنيني (ملتف بشكل متضام ) التماسا للدفء بحيث لا تظهر يديه ولا رجليه تقريبا . وتكون اصابعه منكمشة لتشكل قبضة, وقد يكون نائما في معظم الوقت.
ويكون كل هذا طبيعيا طالما يستيقظ طفلك لكي ياكل , ويبدو سعيدا ويتجاوب معك اثناء استيقاظه
كما يكون ميل بشرة طفلك الى الاصفرار ظاهرة طبيعية ايضا في اليوم الثالث من عمره تقريبا . فذلك يشير الى تأقلم كبده غير الناضج بعد, ويختفي هذا الاصفرار عادة بعد بضعة ايام , ولكن في حال لم يختف يتطلب منك المتابعه عند الطبيب وعمل الفحوصات اللازمه وهو من يحدد ان كان طبيعيا او يحتاج الى علاج

في حال ولادة طفلك قبل أوانه سيحصل على عناية خاصة وقد لا تتمكنين من العودة به الى المنزل مباشرة ويزن معظم الاطفال الذين لم يكتمل نموهم بعد 2.5 كلغ واقل ويكون في اجسادهم نسبة قليلة جدا من الدهن ونظرا لكون بشرة الطفل المولود بشكل مبكر رقيقةجدا, ياخد الاطباء تدابير خاصة لتزويده بالحرارة التي يحتاج اليها وقد يمضي ايامه الاولى داخل سرير مغلق ,بامكان الممرضات تعديل حرارته بشكل يضمن بقاء طفلك دافئا الى ان يصبح قادرا على الشعور بالدفئ في غرفه معتدلة الحرارة وتبعا للتجهيزات المتوفرة في المشفى او العيادة المعتمده قد يتم نقل طفلك الى حضّانه مجهزة لاستقبال الاطفال المولودين بشكل مبكر .ووضع الطفل في هذا النوع الخاص من الحضّانات ان يسمح للاطباء والممرضات باحاطته بالعناية الخاصة التي يحتاج اليها خلال هذة الفترة الهامة من حياته الجديدة
لذلك وجب عليك الاطمئنان وافضل ما يمكنك القيام به حيال طفلك المولود بشكل مبكر هو الاسراع الى جانبه حال انتهاء عملية الولادة وتمضية اكبر قسط ممكن من الوقت معه , حتى ولو لم يكن بامكانك حمله . لامسيه قدر المستطاع ارضعيه اذا امكن واسئلي الاطباء او الممرضات مجمل الاسئلة التي تجول في خاطرك حتى تشعري بالارتياح.


العودة الى المنزل

تعود المدة التي ستمضينها في المستشفى الى نسبة صعوبة عملية الولادة والى سرعة تعافيك منها , ( ان شاء الله ربنا بهونها على الجميع )
قبل العودة الى المنزل تاكدي ان كل ما تحتاجينه قد قمت بتجهيزة
واكملي ما نسيتي ان تجهزيه
ستحتاجين الى سرير, وحفاضات , وثياب , كامستلزمات اساسية
وفي حال ستطعمينه حليبا مركبا , ستحتاجين الى شراء علبة من التركيبه


التأقلم النفسي

من الطبيعي ان تشعري بالحزن بعد ولادة طفلك , لا تخافي فالسبب يعود الى التغيرات الهرمونية في الجسم, تريثي بالصبر , فهي مرحلة عابرة
ولا تنسي ان افراد عائلتك الاخرين _ وبالاخص زوجك_ يجتازون مرحلة التعرف على الطفل والاعتياد على وجوده بالمنزل , فتناقشي مع زوجك او مع من لك ثقة فيه بالتغيرات التي تشعرين بها , وفي حال استمرار شعورك بالحزن او في حال بدت مخاوفك اكبر من ان تعالجيها بنفسك حاولي استشارة طبيبك الخاص بالموضوع


طريقة حمل طفلك




اول ما ستلاحظينه عن طفلك هو انه غير قادر على التحكم بحركات رأسه ,
أحملي دائما طفلك بشكل يمنع انحناء راسه من جهة الى اخرى او من الامام الى الخلف
عندما تقومين بحمل طفلك استعملي يديك الاثنتين لكي تتمكني من تثبيت راسه عند حمله
ثبتي راسه وعنقه بيدك خاصة عند حمله بشكل عمودي





النــوم




لا يفرق طفلك في البدء بين الليل والنهار
لذلك سيستيقظ كلما احس بالجوع , الامر الذي يتكرر من 7-10 مرات في اليوم
اذا جعلت اوقات الرضاعه اثناء الليل ساكنه جدا , سيعلم طفلك ان اوقات الرضاعه ليست كلها مماثلة وصالحة للهو فعند ارضاع طفلك ليلا حاولي اتباع ما يلي
1- اجعلي الانوار خافته من حولك
2- بدلي حفاضه بسرعه
3- اعيدي طفلك الى سريره سرعان انتهائه من الرضاعه والتجشؤ

عند ارضاعه اثناء النهار تاكدي من انه مستيقظ تماما , تكلمي معه وداعبيه .

اذا داعبتيه قبل ارضاعه وجبه النهار وبعدها, ستساعدينه على ان يحفظ قسطا من نعاسه لليل

لقد اوصى اخصائيو العناية بالصحة لسنوات عديده ان يمدد الاطفال على بطنهم , ولكن يقترح الاخصائيون في مجال العناية بالصحة عالميا اليوم ان يمدد الاطفال على احد جانبيهم او على ظهورهم( في حال وجودك بجانبه)
ذلك لانه قد يكون هناك علاقة بين ظاهرة وفاة الرضع المفاجئة وبين الاطفال الذين يمددون على بطنهم اثناء النوم , فمن الممكن ان لا يحصل اولئك الاطفال على نسبة كافية من الاوكسجين او يخرجون نسبه اقل من ثاني اكسيد الكربون اثناء استلقائهم على هذا النحو
فعليك اذا ان تتمددي طفلك دائما على احد جانبية او على ضهره (في حال وجودك بجانبة ستمنعي اختناقة لا سمح الله اذا تجشا او تقيء) ما لم يوصيك الطبيب عكس ذلك
اما متى اصبح بامكان طفلك ان يقلب لوحده من جهة الى اخرى ( ويكون ذلك في الغالب بين سن 4 و7 اشهر )
سينام طفلك في الموضع الذي يناسبة بشكل افضل



تابعوني

[فلسطينية]

الهواء الطبيعي ونور الشمس

يستمتع الاطفال بالخروج الى الهواء الطلق .
(وفي حال كانت بشرة طفلك فاتحة اللون اسألي الطبيب عن المستحضر الذي يمكنك استعماله لحمايته من اشعة الشمس , اما المستحضرات الحاجبه لاشعة الشمس فقد لا تكون ملائمة للاطفال ما دون سن ستة اشهر )
حاولي ان تمضي قسطا كافيا كلما سمحت لك الظروف في الهواء الطلق مع طفلك عندما يكون الطقس ملائم
ولكن لا تنسي ان اشعة الشمس المباشرة ضارة لبشرة طفلك وولمحافظة على بشرته حاولي اتباع ما يلي:-
1-استعملي المستحضر الذي اشار الطبيب عليك به للوقاية من الشمس
2- البسي طفلك ملابس قطنيه خفيفة تغطي كل جسمه بالاضافة الى يديه ورجلية وضعي على راسه قبعه
3- ابقيه بالظل قدر الامكان

الحفاظات وكيفية تغيرها




يجب عليك دائما ان تشتري كمية كافية من الحفاظات
اذا اضطريت للابتعاد عن طاولة التغيير احملي طفلك معك حتى ولو لثواني فقط
يجب ان توفري بجانبك ما تحتاجيه في عملية التغيير قبل البدء بها
واللوازم التي تحتاجينها
1- حفاظ نضيف
2- قطن للمسح
3- وعاء صغير فيه بعض الماء الدافي وقطعة قماش للتنظيف
4- منشفة لتنشيف جسم طفلك
يمكن استعمال محارم جاهزة رطبه خاصة بالاطفال, الا ان بعض الاطفال قد يعانون من الحساسية على اثر استعمالها واسئلي الطبيب ان كان باستطاعتك استعمالها في خلال الشهر الاول , وحتى لو كان طفلك اكبر من شهر واحد لا تستعملي المحارم الجاهزة اذا لاحظت انها تهيج بشرته

بعد نزع الحفاظ الوسخ نظفي مؤخرة طفلك بالقطن ثم بقطعه القماش والماء الدافئ
وقومي بتنشيف جسمة ورش قليل من البودرة ان احتاج الامر ثم ضعي الحفاظ بين رجلي طفلك وثبتية جيدا
اثني الحفاظ الى اسفل حتى يصبح ذو حجم مناسب وملائم لطفلك

استعملي دائما كل حفاظ للجنس المعين له ,يحتاج الاطفال الذكور عادة الى طبقة ماصة اضافية في الناحية الامامية بينما يحتاج اليها الاناث في الخلف

اذا استعملتي دبوس لاي غرض ضعي اصبعك بين الملابس وجلد الطفل حتى لا تشكيه بالدبوس

تخلصي من الحفاظ بكيس مغلق وبسلة النفايات المعده لهذا الغرض

حمام طفلك



عندما تعودين الى البيت مع مولودك الجديد تكون يقايا الحبل السري ما تزال عالقة , وبما انه ن الافضل ان لا تغطسيه بالماء اثناء تلك الفترة فينبغي ان يقتصر حمام طفلك على التنظيف بالاسفنجة
طريقة الحمام
1- احضري حوض ماء فاتر وفوطة خاصة بالغسيل وصابون ناعم للاطفال
2- ضعي طفلك على مكان مسطح يريحك ان كنتي تقومين بذلك على مكان مرتفع ضعي يدك دائما علية ولا تتركيه ابدا
3- تذكري ان الاطفال يبردون بسرعه لذا لفي طفلك بمنشفة ولا تكشفي منه سوى القسم الذي تريدي تنظيفه
4- اغسلي وجه طفلك اولا قبل ان تمرغي الصابون على فوطة الغسيل
5- اضيفي كمية صغيرة من صابون الاطفال الى الماء واغمسي فوطة الغسيل في الماء
6- ابداي بتنظيف جسم طفلك من الاعلى الى الاسفل , لاتنسي غسل ابطه وخلف اذنيه وحول عنقه وفي النهاية اغسلي جيدا منطقة الحفاظ والفتيات الصغيرات خاصة يتطلبن عناية فائقة ودقيقة حول اعضائهن التناسلية.

بعد سقوط حبل السرة قد ترغبين في تحميم طفلك بالمغطس او حوض خاص احذري ان لا يعلو مستوى المياه في الحوض عن 5 سنتم
تاكدي دائما ان المياه فاترة بوضع معصمك او مرفقك فيها
سيلزمك كل ما استعملتيه في تنظيف طفلك بالاسفنجة فقط اضافة الى شامبو للاطفال (اذا كان لطفلك شعر ) ومنشفة كبيرة او منشفة طفل بقلنسوة (أي برنس )
ضعي طفلك في الماء ما ان تنزعي عنه ثيابه حتى لا يتعرض للبرد
لا تنسي وضع يدك خلف راسة عند وضعه في الماء
ليس من الضروري غسل شعر طفلك عند كل حمام لان شعر الطفل يبقى نظيفا اذا غسلتيه كل ثلاث او اربع ايام وعندما تغسلين شعره ضعي يدك على جبهته كي لا يسري الماء والصابون على عينيه فان دخل الصابون في عينية اغسليهما برفق بالماء الدافئ
اغسلي طفلك من اعلى جسمه الى اسفله
ومرة اخرى نظفي كل الطيات والثنيات لا سيما مؤخرته
عندما تستعدين لاخراج طفلك من الماء لفيه بمنشفة , ومن الافضل ان تكون ذات قلنسوه نشفيه جيدا ثم حفظيه ومن ثم البسيه



بعض الاطفال يحبّون الاستحمام على عكس البعض الاخر , ان ابتسم طفلك وضحك اثناء حمامه دعيه يلعب ويستمتع بالماء طالما كانت المياه دافئه, لكن لا تتركي طفلك ابدا بمفرده في الحمام ولو للحظة حتى ان كبر وتمكن من الجلوس بمفرده.

الحفاظ على صحة طفلك



اهم ما يمكنك القيام به للحفاظ على صحة طفلك هو زيارة طبيب الاطفال بصورة منتظمة ويختلف عدد الزيارات حسب كل طفل لكن عليك على الاقل زيارة الطبيب عندما يبلغ طفلك الشهر 1 و 2 و 4 و6 و9 و12 و15 و18 و24 ومن ثم مرة في السنه على الاقل
والهدف من هذة الزيارات التاكد من ان طفلك ينمو بصورة طبيعيه وخلال الزيارات يتاكد الطبيب من

النمو:- يزان طفلك على ميزان خاص بالاطفال ثم يقيس الطبيب طوله وقطر راسه
الراس والاذنين والعينين والفم والقلب والرئتين والبطن والاعضاء التناسليه والوركين والرجلين وفي كل حاله يتاكد الطبيب من سلامه طفلك ومن شان هذا الفحص ان ينبهك وينبه طبيبك الى أي مشكله واردة لا سمح الله قبل ان تتحول الى مشكله كبيرة

السلوك:- خلال كل زيارة سيستعلم الطبيب عما يقوم به طفلك مثلا سيسال متى ابتسم طفلك اول مرة ؟
ومتى بدا ينام طوال الليل ؟ وهل يجلس بمفرده ؟
ويدب ؟ ويمشي؟ فهذة التطورات في سلوكه خير دليل على نموه الطبيعي مع الاختلاف بين الاطفال في مراحل وتطور النمو كلا حسب جسمه

اللقاحات
من الاسباب الهامه لزيارة الطبيب بانتظام التاكد من ان طفلك يتلقى مجموعه اللقاحات الضرورية ليبقى سليما .
( وساضع باذن الله موضوع خاص باسماء اللقاحات ومتى تؤخد )


البكاء



يبكي الاطفال لعدد من الاسباب الوجيهة ,مع مرور الوقت واعتيادك على طفلك ستميزين انواعا مختلفه من البكاء تختلف باختلاف حاجاته
فبكاء الجوع يختلف عن بكاء الخوف وفي الاشهر القليلة الاولى توجهي فورا الى طفلك اذا بكى فهذا لا يعني انك تفرطين في تدليله بل على العكس فان اجبت على بكائه الذي يطلب مساعدتك قد يخف بكائه مع الوقت
في اغلب الاحيان ستدركين سبب بكاء طفلك , فمن الارجح ان يكف عن البكاء بعد ان تبدلي له حفاظه او تطعميه او تساعديه على التجشؤ او تدفئيه فان لم يفعل حاولي احدى الوسائل التالية :-

1-ارحجي طفلك في كرسي هزاز او على ذراعيك
2- افركي ظهره
3- لفيه في غطاء خفيف
4- انشدي له او حدثيه او شغلي المسجل على ايات قرانيه
5-احملية بين ذراعيك وتمشي به او نزهيه بعربته ان سنحت لك الفرصة
6- ضعيه في ارجوحة وهزي به برفق
7-اجعلية يراقب لعبه متحركة الاجزاء ليستمتع برؤيتها
8- استحمي معه في مياه فاترة
لكن ان لم تنجح ايه وسيلة من هذة الوسائل قد يستحسن احيانا تركه بمفرده في بعض الاوقات
قد يصدر طفلك اصواتا اثناء نومه لا تحاولي ان تزعجيه كي لا توقظيه ان كان طفلك متعبا فلن يبكي طويلا وان كنت تعتقدين انه مريض فتاكدي من حرارته فاذا تجاوزت 38.5 درجة من الشرج خذيه فورا الى
الطبيب

حرارة الجسم

ان شعرت بان طفلك ساخن وانه يبكي كثيرا او انه لا يستطيع الاكل او النوم يمكنك التاكد من حرارته بطريقتين اما بوضع ميزان الحرارة تحت الابط او في فتحه الشرج
ومهما كانت الطرقة يجب ان تخضي الزئبق بالميزان جيدا حتى تقل الحرارة عن 35درجه ثم ضعي الميزان تحت ابطه فاذا فاقت حرارته38.5 درجه اتصلي بالطبيب فورا خاصة ان كان في شهورة الاولى
يكون ميزان الحرارة الشرجي مجهزا بطرف دائري قصير بصلي الشكل بعد خض الزئبق نظفي هذا الطرف جيدا بالكحول او بالصابون والماء وضعي عليه كميه صغيرة من ( الفازلين) , مددي طفلك على بطنه وامسكيه جيدا بوضع يدك على ظهره وبيدك الثانية ادخلي الميزان لسنتيمتر واحد او اثنين في فتحة الشرج لمدة دقيقتين وانظري درجة الحرارة كم
الحرارة الطبيعيه لمعظم الاطفال 37.8 درجه

تابعوني

[فلسطينية]

حاجة طفلك الى الملامسه



يحتاج طفلك الى لمساتك منذ اللحظة الاولى لوجودكما معا, ستجمعكما صله وثيقة مرتكزة على لمساتك لا تنسي ان طفلك يرتاح للمساتك ان كانت ناعمة ودافئة وينزعج منها اذا كانت خشنه او قاسية لا تخشي حمل طفلك او هزهزته او معانقته فهذا سيشعره بحبك وحنانك عليه

وقت الرضاعة

الرضاعة من الثدي

ان حليب الام هو الافضل لانه يحتوي على جميع العناصر الغذائية التي يحتاجها الطفل لنموه , فمكونات حليب الام من الكربوهيدرات والبروتين والدهن متوفرة بالكميات المناسبه
كما يحتوي حليب الام على المعادن والفيتامينات والانزيمات التي تساعد على الهضم بل ان الاجسام المضادة للميكروبات التي يتلقاها الطفل من خلال الارضاع هي الطريقة الاكثر فاعلية لحمايته من الامراض المعدية
تتنوع الاسباب العمليه لارضاع طفلك :-

1- حليب الام غير مكلف
2- لا حاجة لتحضير الحليب فحليب الام متوفر باستمرار
3- الارضاع يتطلب نحو 500 وحدة حرارية في اليوم , فهو بالتالي يساعد المراه على استعادة وزنها الاصلي
4- الارضاع يساعد الرحم على استرجاع شكله الطبيعي بسرعه اكبر
5- كما ان الارضاع مهدئ لك ولطفلك فقد تتذرعين به للانفراد بطفلك والتآلف معه
كما ان الهرمونات التي تنتج الحليب قد تساعدك على التجاوب مع تجربتك الجديده
فلهذة الاسباب العملية والنفسيه يشجع معظم اطباء الاطفال الامهات على ارضاع اطفالهن


كيفية الارضاع

*حاولي ارضاع طفلك ما ان تقوي على ذلك بعد الولادة مباشرة
*ابحثي عن موضع يريحك واديري وجه طفلك صوبك , اجلسي مستقيمة الظهر وممدي طفلك بحضنك وضعي راسه بمستوى ثديك بمساعده ذراعك واديري جسمه كله وليس راسه فقط نحوك
من الارحج ان طفلك سيدير راسه بحثا عن ثديك ويتمكن من تناوله بمساعدتك لكن ان لم يفعل , ربتي بحلمتك على خده برفق مما يشجعه على ادارة راسه نحو ثديك
*عندما يضع طفلك ثديك في فمه حاولي ان تضعي الهالة المحيطة بالحلمة كلها وليس الحلمة لوحدها لتجنب تشققها وسهوله ارضاع طفلك
*اذا اردت توقيف طفلك عن الامتصاص ضعي اصبعك في طرف فمه او اضغطي برفق على ذقنه بالابهام والسبابه
*خلال ايام الارضاع الاولى يفرز ثديك سائلا مصفرا يدعى (لبأ) او ( لبن السرسوب) يحتوي على البروتين والجسام المضادة الضروريه لحماية طفلك من الامراض المعدية فاحرصي على تناول طفلك هذا اللبن.
*لا يمكنك تحديد عدد وجبات طفلك حيث ياكل هو على هواه باعتبار حليب الام اسهل للهضم من الحليب البديل عن حليب الام وبالتالي تزيد عدد وجباته
*يحدد طفلك نمط وجباته بنفسه فيعلمك بانه جائع سواء من خلال البكاء او القيام بحركات عديدة او مس الثدي بانفه
*يفترض ان يقضي طفلك من 10 الى 15 دقيقة على الاقل على كل من ثدييك
دعيه يتجشأ قبل نقله من ثدي الى اخر
عندما يتوقف طفلك عن الامتصاص او يغفو يعني ذلك انه انهى وجبته
في حال غفا قبل ان تنقلية الى الثدي الثاني العبي معه او غيري حفاضة لابقائه مستيقظا ثم اكملي الرضاعه
*يحب بعض الاطفال الارضاع حتى في غياب حليب الام فان كانت تلك الحال بنظك ضعي حدا لهذة العادة وبعد فترة معقوله عندما تتاكدي من ان طفلك قد شبع ابعديه برفق عن ثديك
من الارجح ان الطفل الذي يريد مواصلة الامتصاص خلال كل وجبه لا يحصل على كميه كافيه من الحليب وان كنتي غير متاكدة من ان حليبك يشبع طفلك استشيري طبيبك


البديل عن حليب الام

ان كنت لا ترضعين طفلك او ان حليبك غير كافي له فحليب الاطفال هو افضل بديل
لا تحاولي ان تطعمي طفلك حليب بقر او حليبا مجففا كامل الدسم لان الاطفال لا يهضمون ايا من هذين النوعين كما يهضمون الحليب البديل
فضلا عن ان حليب البقر يحتوي على كميات كبيرة من البروتين والمعادن التي يمكنها الضغط على كليتي الطفل والتسبب بالجفاف وهو ايضا لا يحتوي على كمية الحديد وفيتامين (سي) الضروريه لنمو الطفل
نظرا لهذة الاسباب كافه يجب استشارة الطبيب لكتابة الحليب البديل الذي يؤمن كافة العناصر الغذائية التي يحتاج اليها الطفل رغم ان الحليب البديل خال من الاجسام المضادة للميكروبات التي لا نجدها الا في حليب الام
لذلك يجب اختيار حليب بديل قريب قدر المستطاع من حليب الام


كيفية الارضاع بواسطة زجاجة الارضاع




*قبل البدء باطعام طفلك تاكدي من حارة غذائه باسقاط بضعة قطرات على ضهر معصمك او يدك , يجب ان يكون الغذاء فاترا لا ساخن ولا بارد
*ان وقت الاطعام فرصة رائعه لتستريحي وتستمتعي بطفلك
اجلسي على كرسي مريح واسندي ذراعيك على وسادة امسكي طفلك بالقرب من جسدك بشكل ان يكون راسه اعلى بقليل من جسمه , اذا حاولت ان تتمددي وطفلك اثناء اطعامه فسيصعب علية ابتلاع غذائه
*احملي زجاجة الرضاعه بحيث يملا الحليب عنقها وحلمتها وفي حال قمت بالتربيت على خد طفلك بحلمة الزجاجة فانه سيفتح فمه ويمتص الحليب ويبتلعه بصورة غريزيه ما ان تضعي الحلمة في فمه
*لا تتركي الزجاجة في فم طفلك خاصة اذا كان نائما
(ساضع موضوعا مفصلا بالصور كيفية تعقيم زجاجة الارضاع ان شاء الله )


اوقات الرضاعة

يرضع معظم المواليد الجدد كل ساعتين او اربع ساعات ويناولون في كل وجبه من 60 الى 90 ملل من الحليب البديل
والمواليد الجدد يرضعون هلى هواهم لذا ارضعي طفلك كلما بكى او شعرتي ان بكاءه دليل على الجوع
وبعد اسابيع ستلاحظين ان طفلك يرضع في مواعيد محددة , قد تختلف هذة المواعيد عن تلك التي قد تريدينها لكنها قد تكون افضل بالنسبة اليه ان ازعجتك او اقلقتك عادات طفلك الغذائية حاولي استشارة الطبيب


التجشؤ



اذا ابتلع الطفل هواء خلال اطعامه ينزعج ويضطرب ويكثر التحرك وغالبا ما يحدث ذلك مع الاطفال الذين يتناولون غذائهم في زجاجات ارضاع مقارنه مع الاطفال الذين يرضعون من امهاتهم
غير انه يمكن الحد من ابتلاع الهواء بمساعده الطفل على التجشؤ بعد تناوله الوجبه
ثمة وسيلة مريحة للتجشؤ تقضي بحمل طفلك بوضع راسه على كتفك وبالتربيت برفق على ظهرة حتى يخرج الهواء الزائد هناك ايضا وسيلة ناجحة اخرى تكمن في اجلاس طفلك في حضنك وبفرك ظهره برفق
احرصي ان لا ينام طفلك قبل ان يتجشأ


البصق والتقيؤ

كثيرا ما يبصق( او يقشط) الاطفال لا تقلقي للامر خاصة اذا حدث ذلك اثناء التجشؤ لكن هناك فرق بين البصق والتقيؤ فستلاحظين ان طفلك قد يبصق وهو يبتسم ويكون هذا ما اخذه زيادة عن حاجته في حين ان التقيؤ قد يثير بكاءه في غالبية الاحيان
اذا شعرتي انه يتقيأ بصورة مستمرة استشيري الطبيب


تحرك الامعاء( البراز)

يكون براز المولود لينا وشبه سائل في البداية, يكون البراز لينا ولزجا اخضر اللون مائلا الى السواد يعرف هذا البراز (بالعقي) وقد تشكل في امعاء طفلك قبل ولادته
وفي نهاية اليوم الثاني يتحول البراز الى لون مائل بين الاصفر والاخضر
لا تتعجبي ان بقي براز طفلك شبه سائل وذلك حتى يبدا بتناول اطعمه جامدة
ان كان براز طفلك قاسيا او جافا فقد يعني ذلك انه لا يتناول كميه السوائل الضروريه له
وعندما تكون حرارة طفلك مرتفعه فقد يكون برازة قاسيا او جافا ايضا
بعد ان تبداي باضافة مواد صلبه الى غذاء طفلك ق يدل البراز القاسي على ان طفلك يتناول كمية مفرطة من الاطعمه الصلبة

ان تكاثر البراز او حتى سيلانه على غير عاده يدلان على ان طفلك يعاني من الاسهال
ان لم يتجاوز طفلك الشهرين وكان يعاني من الاسهال تاكدي من حرارته فاذا تجاوزت 38.5 يجب اخذة للطبيب


تقديم الاطعمه الصلبه



عندما يبلغ طفلك شهرة الرابع او الخامس يمكنك البدء باضافة جوامد الى غذائه
ومن المستحسن اضافة صنف جديد واحد في كل مرة والانتظار ثلاثة ايام على ابلاقل قبل اضافة صنف جديد اخر
ويكون الطعام الصلب الاول بالنسبة الى معظم الاطفال طعاما من الحبوب خاصا بالاطفال خال من السكر او الدسم
متى تاكدت ان طفلك يحتمل الحبوب اضيفي مواد غذائية اخرى كالخضار والفاكهة المهروسه او المطحونه
بعد ادخال الصنف الغذائي الجديد راقبي طفلك خشية من ظهور أي حساسية كالاسهال او الطفح الجلدي او التقيؤ , ففي حال تعرض لاي منها الغي الصنف الجديد من قائمة غذائة واستشيري الطبيب
بعد مرور شهرين او ثلاثة على اضافة المواد الصلبة ينبغي ان يشمل غذاء طفلك :-
حليب الام او الحليب البديل المحضر,حبوب,وخضار ,وفاكهة,ولحوم مطحونه
قد تكف بعض الامهات عن ارضاع طفلها في هذة الفترة اياك ان تقدمي له حليب البقر ولكن استشيري الطبيب ليرشدك الى الغذاء البديل الخاص كتكملة غذائية للمواد الصلبة التي يتناولها


نمو طفلك السنة الاولى




ان كل طفل ينمو وفقا لنمط خاص به لهذا السبب,يستحال التنبؤ بسلوك طفلك في كل من مراحل حياته .لكن,ثمة توجهات عامة يمكن مناقشتها من خلال المعلومات التالية
وان كان لديك أي سؤال حول نمو طفلك لا تترددي في استشارة طبيبك

من شهر واحد الى ثلاثة اشهر
• يبتسم للاشخاص الذين يعرفهم
• يختلف بكاؤه باختلاف حاجاته
• يصدر باستمرار اصواتا شبيهة بسجع الحمام
• يلطم نفسه محاولا نقل الاشياء بيديه
• يتفاعل مع الضوء والحركه
• يحدق في الوجوه ويلحق بنظره الاشياء المتحركة
• يتعرف على الاشياء المألوفة والناس عن بعد
• يدير راسه ويبتسم لدى سماع صوتك

من اربعة اشهر الى سبعة اشهر
• يثغثغ
• يومئ عندما يريدك ان تكرري حركة ما
• يصدر اصواتا شبيهة بالقرقرة
• يلتقط الاشياء الصغيرة
• يحاول التقاط الاشياء
• يشعر باختلاف الاقمشة والمواد ويكتشفها باصبعه
• يتجاوب للفظة (كلا) و (لاسمة)
• يتجاوب لنبرة صوتك
• يتجاوب للاصوات الجديدة

من ثمانية اشهر الى اثني عشر شهرا
• يحبو على بطنه نحو الامام
• يستند على يديه وركبته ويزحف عليها
• ينتقل من موقع الجلوس الى الدبدبة او التمدد على بطنه
• ينتصب واقفا ويتنقل ممسكا بالاثاث
• يقف لفترة قصيرة وقد يخطو بضعة خطوات دون ان يتمسك
• يمكنه التقاط الاشياء بين ابهامه وسبابته
• يفهم اسماء بعض الاشخاص والاشياء
• يحاول تقليد الكتابة
• يعير الكلام انتباها متزايدا
• يتجاوب لاي طلب شفهي بسيط وكلمة (كلا)
• يحاول تقليد الكلمات يقول (ماما) و(بابا)
• يلعب لعبة الغميضة ويحب التصفيق
• يقاد الحركات


اخبار مهمة عن غذاء طفلك

نظريا ان تركيبة غذاء الطفل يجب ان تحتوي على عناصر غذائية رئيسية تكون موجودة في حليب الام الطبيعي, ومثال على ذلك :-

أل سي بي (DHA&AA)
وهي عبارة عن الاحماض الدهنية غير المشبعة (المتعددة) الموجودة في حليب الام , وكما تبين الابحاث هذه المواد مهمة في تطور النمو البصري والحركي النفسي للاطفال وبالاخص العقل والعينين عند الطفل

النيوكليوتايد
النيوكليوتايد هي عبارة عن مركبات بناء طبيعية للنمو والتطور وهي مسؤوله وتهتم بالمناعة لدى الطفل النيوكليوتايد تساعد طفلك لبناء حلقات الاحماض الدهنية المتعددة الغير مشبعة الخاصة به وهي مهمة ايضا في تطور العقل والعينين

بيتا- كاروتين
بيتا- كاروتين هي مادة مضادة للتأكسد تساعد على تطور نظام المناعة لدى الطفل وكذلك لتطور الجلد والخلايا

السلينيوم
مادة السلينيوم هي المفتاح الرئيسي المضاد للتأكسد لغذاء متعادل
بعض تركيبات غذاء الاطفال تتمتع بافضل مجموعه من المكونات هذه
لذلك عليك التاكدمن هذه المكونات على العلبة
هذة المجموعه من المكونات تعطي توازا غذائيا خاصا مما يعزز من نمو وتطور طفلك الى الحد الاقصى


النهاية

وفي النهاية لا يمكن تربية طفل بدون مواجهة حالة طارئة عرضية ففي مثل هذة الحالة عليك الاتصال على الفور بالطبيب
وحيث ان الوقت ثمين جدا في الحالات الطارئة انصحك على تدوين ارقام الهاتف الهامة التي قد تحتاجينها
ويمكن ان تغيب عن بالك وقت الحاجة ودعيها في مكان ملحوظ قريب من الهاتف
فسجلي تلك الارقام بدون تاخير اذ انها ستكون ذات فائدة قصوى عند وقوع حادث طارئ لا سمح الله
( الطبيب , المستشفى ,سيارة الاسعاف, الصيدلي ,مركز العناية بالمتسممين,مركز العناية بالمحروقين , رجال الاطفاء , الشرطة)

واخيرا اتمنى للجميع الصحة والسلامة من الله عز وجل وان يرزقنا واياكم الاطفال الاصحاء الصالحين البارين
والله عز وجل خير حافظا

اتمنى ان اكون افدتكم
طبعا الموضوع تجميع من نشرات العناية بطفلك

[إيمان علي]

ما شاء الله، الله يبارك فيك عزيزتي فلسطينية. إن شاء الله أعود من العمل وأقرأ بتمعن أكثر، ورح أعدل لك كل شيء كما طلبتي إن شاء الله

[البشرى]

موضوع قيم
حطيته في المضلة علشان اقراه بتمعن
جزاك الله خير يافلسطينية

[ام سهيل]

موضوع جميل

جزيت خيرا يافلسطينية .

[نرحان18]

جزاك الله خيرا
كنت في صدد تحضير موضوع مشابه لموضوعك

[ام سمية]

هذا الموضوع مرجع ..وافي وممتع
تسلم ايدك

[um bader]

ماشاء الله عليك يا الفلسطينية جهد طيب و مبارك عزيزتى...

تسلم هالأيادى يارب.

[فلسطينية]

غاليتي إيمان
لساني عاجز عن شكرك والمجهود الكبير الي عملتية
ولولا تشجيعكم المستمر ما تحركنا من مكانا