إدمان ألنت مشكله كبيره أختي وعادة يكون
في بداية دخول ألنت ولكن بعد فتره يقل قليلا ....
أختي أختي هناك طرق مجربة للتقليل من أدمان ألنت ....
استشعروا دائما قوله عليه الصلاة والسلام { لاتزل قدم امرء يوم القيامة حتى يسأل عن أربع ..عن عمره فيما أبلاه وعن شبابه فيما أبلاه وعن ماله من أين أكتسبه وفيما أنفقه ...} أو كما قال عليه السلام ....
فتذكري انك ستحاسبين عن عمرك وشبابك فيما قضيتيه وابليتيه وعند تذكرك لهذا الأمر ستغلقين ألنت فورا وتتجهين لامر مفيد من قرآئة قرآن أو غيره ...وكذلك تذكري قوله عليه الصلاة والسلام( أغتنم خمس قبل خمس شبابك قبل هرمك وحياتك قبل موتك وصحتك قبل سقمك وغناك قبل فقرك (
وسارعي لاغتنام هذا العمر والشباب بما يفيدك دنيا وآخره ..
مع أني متيقنة أنك بأذن الله تقضين وقتك في ألنت بما هو مفيد ولكن هناك أمور أنفع لك وأفود ....
والطريقة الأخرى ضعي أمامك ورقه اكتبي فيها عبارات عن الوقت وأهميته مثلا
{ يا أبن أدم إنما أنت أيام إذا ذهب يوم ذهب بعضك } وبجوارها ساعة لتنبهك على الوقت الذي مضى وأنتي لا تشعرين به ....
والله أنها ناجحه جداااااااااااااااااااا فجربيها ....
------------------
قال تعالى
قل هذه سبيلي ادعوا إلى الله على بصيرة انا ومن اتبعني
الروابط المفضلة