بقي أن أضيف بعض المعلومات المهمة..
أن نصيب السوائل في هذا النظام قبل تناول الوجبة بعشر دقائق
وفي الإفطار بالنسبة لأيام الصيام فيكون لك من 1:4 أكواب سوائل
وفي السحور 2 كوب من السوائل
وقد رأيت رجلا زاد وزنه على 210 كيلو جرام بعد حوالي السنة ونصف أو السنتين
كان وزنه أقل من 100 جرام
وبدون ترهلات في جسده حقيقة أو أنيميا أو حتى حرمان منطعام محبوب
(فالممنوع مرغوب).
أن هذه العناصر التي أسلفتها من تجربة بحثية علمية طبية من أحد الأطباء المصريين
بعد سنوات من التجربة الطويلة والنتائج المذهلة وقد استضافته قناة البركة الاقتصادية
كما أن بعض الدول الأوروبية ومواقعها على الإنترنتنشرت تجربته ومقالاته حول هذا
الموضوع وطلبته الزيادة والتواصل
الذي كان أساسه حول حديث رسول الله صلى الله عليه وسلم:
{بحسب ابن آدم لقيمات يقمن صلبه}.
كما أضاف الدكتور أن من المميزات المهمة لهذا النظام الغذائي
أنه لا يخفض الوزن في منطقة دون أخرى لأنه رجيم طبيعي دون حرمان من
الكربو هيدرات بصفة كبيرة أو تامة حيث أنها مهمة جدا للجسم فهي تحتفظ
بالمستوى الطبيعي للماء والأملاح في الجسم.
وليس على هذا الرجيم قيود سوى ماذكرت من كلام الدكتور جزاه الله خيرا وأعانه وبارك فيه.
أرجو أن تتقبلوا مني هذه الهدية البسيطة التي أرجو من الله أن ينفعنا بها جميعا.
. . .
. . .
في انتظار تعليقاتكم التي تملؤها الفائدة
. . .
. . .
........... وصدق رسول الله صلى الله عليه سلم ............
الروابط المفضلة