السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..
حياكم الله جميعا . . عندي استفسار وأتمنى أجد جواب او معلومة حتى لا أضر الجنين . .
أنا حامل في نصف الشهر الثالث من الحمل .
وقبل الحمل بي سبعة أشهر صار عندي أجهاض بس كان السبب وقعت وأرهاق ..
عندي جهاز رياضة يشبه الدراجه بس طريقة حركة الارجل نفس طريقة جهاز السير..
فهل يمكن أن اتمرن عليه .
وأنا حامل وخاصة أنا عندي مشكلة بركبتي والدكتوره قبل الحمل قالت علاجك اتحركين ركبتك ,,
ومع الحمل يزيد الام الركبه فهل ممكن اتمرن على الجهاز . ,
علما أنا لست سمينه وزني مناسب بس وقت الحمل يكون الثقل عندي في ركبتي ..
مايضر الحمل أخاف من التشنجات والتقلصات الرحم ....
وبارك الله لكم ...
الروابط المفضلة