السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة
يا أخواتي أنا سويت رجيم ونزل وزني شوي بس بدأت الترهلات في صدري وكتفي وبدأت بشرتي باسمرار وشحوب وماني عارفة وش أسوي ساعدوني والمشكلة زواج أخوية قرب وماني عارفة وش أسوي أفيدوني ,,, ودعواتكم ربي يساعدني على الرجيم وانزل للوزن المثالي
ولكم جزيل الشكر
الروابط المفضلة