كتبت بواسطة
دانة الجنوب
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
اخواتي والله النحافه مشكله كبيره مره بالنسبه لي ومن زمان وانا اسوي بحث في المنتدى عن خلطات للنحافه علشان اسويها وكل هذا علشان حالتي النفسيه كل مايقترب زواجي انحف اكثر تفكير وهم وسواس
واثاريني مو بس لوحدي اثاري في بنات كثيرات نحيفات مثلي في المنتدى
لكن قررت ان اعمل خلطه الدكتور جابر القحطاني للنحافه هذا الدكتور ممتاز مره ويالله احد يبدا معاي في الخلطه نبدا سوا
المقادير 1 كيلو عسل اسود (عسل سكر)
1 كيلو سمن بلدي
نصف كيلو حلبه مطحونه
نصف كيلو دقيق ابيض
25 غرام مغات
كميه من المكسرات والسمسم
الطريقه
نحمي السمن على النار ثم نضيف الدقيق مع التحريك المستمر حتى يصبح لونه احمر ثم نضيف المكسرات والسمسم ونحرك باستمرار حتى يصبح لونه احمر ايضا ثم يضاف المغات والحلبه ونستمر في التحريك لدقايق ثم العسل الاسود مع التحريك المستمر حتى نحصل على عجينه متماسكه وتحفظ العجينه في وعاء محكم وياخذ منه من3 الى 4 ملاعق يوميا حتى نصل الى الوزن المطلوب0000
وانشاء الله نحصل على نتيجه حلوه لاني وبصراحه مليت من الحبوب ولافي نتيجه
المقادير كلها موجوده عندي لكن مو عارفه كم الكيلو ونصف الكيلو والغرام اللي تعرف الله يخليكم تخبرنا وآآآآآآآآآآآآآآآسفه على الاطاله
والسلام عليكم ورحمه الله وبركاته
الروابط المفضلة