متابعين لقصص رائعة مملوءة بالفائدة والاهمية
وخبرة مطعمة بالشباب
لتصل الفائدة للجميع باذن الله
|
للبحث في شبكة لكِ النسائية:
|
متابعين لقصص رائعة مملوءة بالفائدة والاهمية
وخبرة مطعمة بالشباب
لتصل الفائدة للجميع باذن الله
بالامس كان في احشائي قريباً من نبضات قلبي ،،
واليوم اصبح في احضاني قريبا من عيني،،
فقد ابصر النور"زين"
بحجم كل شئ حمدآ وشكرآ لخالقي
أسأل الله ان يحقق لكم ما تتمنون
عصفور فى مقصلة الشواء"هنا حكاية"
الى مدرآء المدآرس في غزة ؛
لآ تسجلوآ طلآبكم ؛ غآئبون !
بل : " أحيآء عند ربهم يرزقون " :')
لك الله ياغزة وفقط
مشرفة الصحة والتغذية
يا سلام ماما حميدة
موضوع جدا رائع استمتعت جدا بحكايتك
في انتظار باقي الحكايات
وربنا يريح بالك ويبعد عنك الزعل يارب
صاحبة القلب الحنون
ياهلا وغلا بالصبايا نورتوا
بدخولكن وتعقيبكن المشجع وانا بدوري ارتحت خلال سردي
بعض الذكريات وتعبت من بعضها
هي الدنيا يوم حلو وويوم مر وبشكر الله على قضائه وغمرتي برحمته وكرمه
رغم ظروفي القاسيه الي مريت فيها سنين
طويله مرض زوجي المبكر بالقلب بعذ الاحداث اللبنانيه ب 1982 ,,
بقيت معه شهر بالعتايه المركزه
منهم 20 يوم دخل كوما وسبع تيام بغرفه ممنوع عنه الزياره
لاستعاد عافيته بعد سنه لتحسن وضعه ماكان يسمحوا له بجراحه القلب
العضل تعبان وخبرني د. القلب ان الله بيحبه بينفد من الشده الي دخل فيها ماعبيتقبل العلاج
ورب يعبد بحسنة ولادنا الله شفاءه وبسنه 93 وهاجرنا لعند بناتنا جمع شمل
وبيوم بدنا تتزل للوطن زياره لنزوج ابني الوحيد
عمل زوجي الكشف الطبي السنوي بين معهم عنده خمس شرايين مسكرين
دخل لمستشفى وتمت الجراحه بخطوره شديده بقي ينزف ولزمه خمس وحدات دم
غير الحراره الي استمرت اسابيع ووضعه غير مريح
وهي قطوع اخطر من الي قبله وولاصبر والايمان مرت على خير
هالفتره ما عاد همي الا ابقى بقربه ...اهتم بوضعه واعطيه الامل بالشفاء وبنفس عبربي جيل تاني ووعين بناتي بتربية اولادهم
موظفات وضروري عينهم
لانهم البنتين الكبار ووبيتحملوا معنا متطلبات الحياة بكندا المكفول الدوله ما بتساعدوا
الا بعد مرور 10 سنوات بتسقط الكفاله
تعافي زوجي ورجعت حياتنا طبيعيه بعد مرور اكتر من تلات سنين سمحوا له بالسفر
لتزور امه المريضه وكبيره بالسن ...
ولوتعرفوا شوسمعت اتتقاض على صحتي ...كبار وزغار بيحكوا
زايد وزنك وحرام تعملي بحالك هيك
حسبي الله ونعم الوكيل والكل بيعرفوا معانات من لعشر سنوات
وبيقول المتل ( المريض الي بيعين المريض وبيعيش معه وقت شدته ) اسمع وطنش
صار معي ردت فعل سلبيه للرجيم
يخطر ببالي الي اله عمر مابتقتله شده .. والحياة صعبه وماناقصني ضغوط اعتل هم جسمي
هي اكبر غلطه عملتها بحياتي
اليئس سيطر عليه لفتره بسيطه ..!!!نتيجتها وزني صار اوفر وبدي دايت ضرور
وبديت المعانات وبدي جسمي يعاند مايتجاوب مع الرجيم
وكل ما سمعت كلام عن جسمي ...وووزني ارمي ورا ضهري
واخر همي الي بيحكوا ..الانسان عدو نفسه
وبيعرف وبيحرف
وبقينا اربع سنين لاخدنا الجنسيه تحسن وضع زوحي
وقررنا نستغل فرصه تحسن صحته نسافر لبنان
لنشوف الاهل ,,وسبقونا بناتي الي معنا بالبيت وطلبوا منا نعيش بلبنان ويتزوجوا من بلدنا
هي كانت تقطه تحول ايجابيه
بناتي نفضوالبيت وانا وزوجي ناطرين البسبورات
نفضت نفسيني وبديت فكر بجسمي وتغيير اللوك شعور حلو
الرجوع للوطن
بخمس شهور نزلت 18 كيلو
لي عودة
آخر مرة عدل بواسطة ماماحميدة : 12-12-2011 في 09:43 PM
ملكة الرشاقة لصيف 1432هـ
مااااااااااااااااااااشششششاء الله تبارك الله
ماما حميده الله يقويك ويديمك ويحقق مرادك
وااااااااااااصلي ماشاء الله قويه وارادتك قويه واصلي
وان شاء الله توصلي للوزن الي بدك اياه بدون تعب ياااااااااااااااااارب
ننتظر باقي القصه يالغلا
ملكة الرشاقة لصيف 1432هـ
بديت من يوم السبت بس موالرجيم الصح
فيه شوي لخبطه بس اليوم تمام والمشي يااادوب 10 دقايق وامس 10 دقايق
ولله الحمد بس اشتغلت بالبيت حسيت بتعب وان شاء الله اواااااااااااصل
وبكره موعدي عند الدكتور واشوف ايش يقرر بالنسبه للرياضه
ان شاء الله خير
لؤلؤة شتوية نادرة
ماشاءالله كلماتك جداااااا رااااائعه ومؤثره
ربي يريح بالك حبيبتي وتحققي حلمك وتوصلي للي تتمنيه بالف صحه وعافيه بأدن الله
وان شاءالله راح أكون متابعه دائمه لموضوعك الاكثر من رااااااائع
عضو نادر
ماميتو ياعمررررري ربي يوصلك للوزن اللي بدك ياه بصحه وسلامه ويحقق لك امنياتك
صاحبة القلب الحنون
ياهلا وغلا ومليون مرحبا
باخواتي وبناتي الغاليات
هبهوبه \وبنت الاحرار
وبلسم الجروح \وبحيرة البجع
وسوسو \ورشا ناجي
وام هذال\ودندوشه
ساعدني مروركن وتعقيبن لمشجع ان استمر بسرد بعض المواقف
الي بتهم ركن الصحه والرجيم
والحقيقة صحيح تزلت وزني عن الستوات الماضيه بس وين لوصل للمثالي
هيدا حلم صعب يتحقق العمر اله حق
ان بوصل لل 75 ك مابصدق عيوني بتعرفوا اختي بتلبس مقاسي
وووززنها اخف من وزني بكتير انا عضمي عريض مهما تغير جسمي
بشكر الله وبحمده على نعمه صحتي تكون قويه
اول نصيحه بيقول الطبيب الاعتدال بالاكل الصحي
لا تنزلوا بسرعه بيحصل هبوط عام بالصحه
وبتتنكش الاوجاع وهلم جر
حبيت ادخل اشكركن لتفاعلكن انتبهت رد الصبح طار كله
وقله ذوق وما اهتم بردودكن حبيبات البي
ام هدال مابيهم كل يوم زيد شوية تمارين م ويارب الدكتور ينصحك الي بيناسبك
انا ركزت على تمارين الجلوس نص ساعه
والمشي ماكل يوم حسب ان وصولنا على الموول بعطله اخر الاسبوع
ونخفف الحلو والسكر وندخل الحمام بشكل طبيعي
الاكتام سبب اساسي للسمنه واحسن علاج الخضرا وعند الضرور الستمكي
في منه حبوب دواء او شرب متل الشاي كل كم يوم ملعقه صغيره
بما مغلي واشربيهم وبتشوفي فرق
وبارك الله بالجميع وجد ان نسيت اسم سهو بيكون عن غير قصد
لي عودة بعد التصفح
تصبحوا علىالف خير
آخر مرة عدل بواسطة ماماحميدة : 13-12-2011 في 05:54 AM
صاحبة القلب الحنون
كتبت بواسطة اثينا
ياهلا وغلا أثينا
بارك الله لك حبيبتي ما انتبهت على ردك الا الان
ومر وقت على التعديل ..جد تشرفت بمعرفتك
وتواجد معنا وكل ذوق لللتشجيع
صاحبة القلب الحنون
ياصباحكن ورد وياسمين
كنت خبرتكن الاستعداد للعودةللوطن والفرحة ماساعتني للقاء الاهل
وبدي شوف ردة فعلهم باللوك الجديد
وطبعا كنت غيرت كل تيابي الي بيشوفني مابيعرفنى
واول ردة فعل كانت من سلفي وزوجته وقت استقبلونا بالمطار !!!!بين عليهم الدهشه
وسئلوني شو عملت ووين وكيف نزلتي وزنك ؟؟
وهيدا كنت مخبرتهم على المسنجر اني ناويه خفف ما فكروا اني جديه
قالوا ببالهم متل العاده ياسعاده
وطبعا اخدت كتير اطراء من الجميع وبقيت سنتين بلبنان رياضه ومشي
وانتباه على وزني وبيوم قررت بنت تترك شغلها وتسافر كندا
تغير عليها كل شي الوضع الامني وقلت احترام المدير لموظفه بيامر وبينهي
وسبقتنا بكم شهر عند خيها وزوجته لتجهز لنا بيت عن جديد
ورجعت للغربه وللروتين والوحده وقلت المشي والزهق
كلها عوامل نفسيه بتسبب الاهمال والسمنه
لليوم وزني طالع نازل متل اليويو وبيمر شهور مابقدر نزل
ولا بوند الا بطلوع الروح ..اهم تقطه تعلمت ما جرب اي رجيم في حرمان
وبسرعه لانني بعوضهم بسرعه اكتر
من سنتين الليوم متبعه اسلوب جديد بتبع رجيم شهرين بوقف اسبوع
بشرط ما اخد راحتي واكل بلا وعي بحدد الكميه
وبسكب الاكل بصحن وسط ووبقوم عن الاكل جوعاني .كتير مرتاحه
وبقول الله يديمها نعمه الصحه والعافيه
لانهم تاج على رؤوس الاصحاء
وتصبحوا علىالف خير
أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0
رد مع الاستدلال
الروابط المفضلة