تسلموا بنوتات على الرجيم
كنت محتارة خصوصا ان وزنى زاد بطريقة رهيبة
بعد البيبى الاول وزنى وصل من62 كجم الى 77 كجم
وعملت رجيم عند دكتور ووصلت ل70 كيلو ورجعت وصلت ل77 كجم تانى
وبعد البيبى الثانى اعتقد ان وزنى قرب يوصل ل90 كجم دة لو ما زادش عن كدة
ان شاء الله بحاول امشى على الرجيم دة مضبوط وبشوف النتيجة وبرد عليكم