صباح النور
للجميع اهلا وسهلا ضيفتنا الجديده
ياقلبي اقرى الصفحه الاولى وامشي عليها في طريقت النقاط
|
للبحث في شبكة لكِ النسائية:
|
النجم الفضي
صباح النور
للجميع اهلا وسهلا ضيفتنا الجديده
ياقلبي اقرى الصفحه الاولى وامشي عليها في طريقت النقاط
النجم الفضي
انوار ليش ماتوعدى
اسمعى لو انتى فعلا حابه ابدى ولاتقطعى خليك سند لنا...
كمان عهود انا انتظر يومياتك اليوم وبكره وكل يوم ههههه
الوزن وزنت اليوم طبعا مرتفع .المهم بوزن الخميس...ان شاءالله
والالتزام من اليوم باذن الله
ضيفتنا الجديده عرفي بنفسك ياقلبي
اعطيني اسم عربي اختك في الله ماتعرف الاعربي....
معاك اموله واسمى امل ...وباذن الله نرجع نشد حيلنا من اول وجديد
بكتب لك شي بسيط تعريفي عنا
حنا مجموعه من سنين مع بعض ولاننسي صاحبه الفضل بعد الله الله يحفظها ويرجعها سالمه
الاهى غروبه كانت اكبر داعم لنا يوم تغيب نكسل ونتهرب من المسؤليه....
المهم اذا فعلا حابه تتلزمى باذن الله اساعدك والبنات ماراح يقصروووو
ارسلى وزنك يوم الخميس
وبنتحدى انا وانتى وعهود......
عهود عرفي بنفسك
اهاا معليش نسيت سارونه وانتى ياسارونه عرفي بنفسك ههههه
خلو ضيفتنا الجديده تعرفكم....
النجم الفضي
انوار سوبي عهودة وامل كيفكم
والله الكسل والخمول يا امولة اقول ارجع اول التزم ماروح لعند حماتي او الماما اسبوع بلا التزام ودخول عالمنتدى اخبص كل شي
وزني من اسبوعين او اكثر كان 75 كغ
برجع بوزن الجمعة واشوف ان شااء الله مو فضيحة هههههههه
+
اهلين بك يا شوشو نورتي
النجم الفضي
بسم الله الرحمن الرحيم
اللهم لك الحمد عدى اليوم على خير....
يومياتى ليوم الثلاثاء..
قبل الفطور
3حبات تمر1
الفطور
3حبات مطبق3
شاى لاتيه 25جرام 2ونص
الغداء
10ملاعق رز4
كوب خضار مسلوق1
سناك
2ملاعق حلا2
العشاء
زبادى خالى الدسم 1ونص
المجموع15
الماء لترين
الرياضه 30دقيقه مشي
النجم الفضي
ماشاء الله عليككتبت بواسطة يااارب اهدني
عضو جديد
اموله اتشرفت بمعرفتك انتي عسوله اوي اسمي شيماء او شوشو اللي يعجبك ناديني بيه يارب مكنش ضيفه تقيله انا بصراحه بعد الولاده مش بلتزم دايما للظروف البيبي ده هو الرابع ربنا يحميه فوقتي كله مشغول بس لازم اشجع نفسي وقلت بلاش استسلم
وان شاء الله التزم معاكم ولو مش التزمت اكيد عاقبوني
انا من مصر لكن عايشه في الامارات وانتي منين؟؟؟
النجم الفضي
امل
معليش امس ماكتبت يومياتي
اليوم راح اكتبها وعد مني باذن الله
لؤلؤة -انوار
كيفكم
اخيرا قررتوا ترجعو للتجمع
نورتوا من جديد
عضو جديد
شكرا على ردكم عليه يا احلى بنات انا قريت الصفحه الاولى بصراحه صعب احسب النقاط عندي كم ان شاء الله ادخل اكتب يومياتي وقريت انه الوزن يوم الاثنين ياريت تقولولي هو بيكون الاتنين ولا الخميس
النجم الفضي
طيب تعلمى معنا على النقاط حبه حبه
هو يتغير بحسب الظروف ..
الوزن ههههه
الجدد بيقرو شي من سنين مكتوب
بس حنا نغير على حسب
واذا حابه تسالى عن اي شي اسالى
النجم الفضي
باذن الله غدا اجمل ويوم اروع ان شاءالله
متحمسه مع الاسهال تخف الكرش شوى ههههه الله يمتعنا بالصحه والعافيه..
المهم عندى نفخه مره في بطنى .وتخنه وسببها النزله
أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0
الروابط المفضلة