رجيم بذرة الكتان 25 كيلوا في أسبوعين..مين تبدأ معاى؟

[نووووفة]

بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته جزاك الله خيرا

[الغلا22]

هلا والله ببنات المنتدي حبايبي منو بدء بالرجيم من فتره يخبرونا عن نتائجهم الحلوه
ومشكوووووووووورين
والسموحه على الازعاج والاساله البايخه

[سحابه مطر]

كيفك اخت ريمي
انا انشاء الله ببدا معاكم
بس عندي سؤال عن زيت بذره الكتان
انا رحت للعطار واعطاني زيت الكتان بس مرسوم على العلبه شعر
ومكتوب عليه انه لتساقط وللقشره وانه مفيد لحالات الامساك بعد
هذا هو او فيه نوع ثاني يستخدم مع بذره الكتان
ومشكوره جزاك الله خيرا

[صغيرووونه]

هلا وغلا اختي بس حبيت اسأل شويت اسأله عن نظام الدايت هذا

السؤال الاول:

س/هل يوجد وقت فاصل بين المشروب هذا والفطور؟وذا كان في كم ؟وكمان اشربوا مره وحده في اليوم اول ما اقوم
؟بس ولا كمان قبل كل وجبه؟

السؤال الثاني:

س/انا من سكان جدة وحبيت اعرف من فين اجيب بذور الكتان من (ابازير)في المساعديه؟ممكن الاقيه؟

السؤال الثالث:

س/وهل هذا النظام اللي كتبتيه اختي هوه اللي اتبعبو لمدة اسبوعيييين يعني نفس الاكل طوااال الاسبوعين؟واذا كان فيه تكمله نزليها كامله ارجوكي!!!

ومشكوووووره اختي وياليت الرد باقرب فرصه انتي عارفه ابي انحف

[heno]

يسلموا ايدكي يا ريمي وانا معاكي انشالله بس بدي اسأل هذه الحبوب اشتريها من العطار او من الصيدليه ؟؟؟؟ واذا لها اسم تاني بلسعوديه ؟؟ اشكرك على المعلومات الحلوه وانا مشاركه معك بأذن الله

[بقايا رهام]

رغم إني جبت البذور وناوية معاكم إن شاء الله

إلا أني أتحدى وبقوة
هذا التحدي لا للجدل أو للعناد لكن لإيصال حقيقة

ألا وهي
إستحالة وجود ما يخلص من الوزن الزائد دون نظام غذائي معين وممارسة الرياضة
وإن لاحظت نزولا في الوزن مع تناول بذور الكتان فالسر لن يكون بها إنما للرجيم وللرياضة

[maroma]

السلام عليكم
انا استخدممممممممممممت بذره الكتان بس ما نقصت الا 5 كيلو في اسبوعين رغم كنت اسوي رياضه معها

[صغيرووونه]

ارجو الرد على اسألتي


وانا جبت بذور الكتان والزيت من (ابازير) اللي في المساعديه في جدة



بس وببدأ السبت هذا ارجو الرد




ومشكووووره

[maroma]

بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

عزيزتي انل جربت بذره الكتان نزلت في اسبوعين 5 كيلو بس هذا بجانب الرياضه

[احلى عيوووون]

بنااااااااات ابغي اسألكم سؤال قبل الأكل ولا بعده sid