انتقلت منتديات لكِ النسائية إلى هذا الرابط:
منتديات لكِ النسائية
هذا المنتدى للقراءة فقط.


للبحث في شبكة لكِ النسائية:
الصفحة 114 من 123 الأولىالأولى ... 1464104110111112113114115116117118 ... الأخيرالأخير
عرض النتائج 1,131 الى 1,140 من 1221

الموضوع: خاص جدا لكل من تسأل عن ريجيم السعرات الصحى

  1. 17-01-2007, 02:51 AM #1131
    Dream land's صورة
    Dream land
    Dream land غير متواجد النجم البرونزي
    تاريخ التسجيل
    Oct 2006
    الموقع
    (الوطن السليب-فلسطين)_canada
    الردود
    578
    الجنس
    أنثى

    flower3

    تعقيب كتبت بواسطة Om Loly
    صباح الخييييييييييييير جميعا

    ماشاء الله عليكي يارورو ماشية كويس ...
    ازيك ياراجية .. انا امبارح كان عندي احتفال نقصت كيلوا واحد فقط
    بس بالتخفيف ماكان في رياضة ابدا بس الحمدلله المؤشر اتزحزح .. وناوية الاسبوع ده
    التزم اكثر علشان انزل اكتر ... امبارح اخدت راحتي في الاكل من الفرحة ..
    طبعا اليوم في بدايته وانا فطرت شاي وشابورة بس ... وبصحي في زوجي نروح النادي
    نلعب تنس ساعة بس مش راضي يقول بعدين
    لان كرهت جهازي اصبح ممل ... عاوزة اغير
    عالعموم انا متابعاكم دايما و الى الامام ..
    ازيك يا ام لولي
    الف الف مبرووك على النزوول
    وانشاء الله من زايد لزايد لحد ما توصلي للوزن المطلووب
  2. 18-01-2007, 12:37 AM #1132
    $$$ طيبة $$$'s صورة
    $$$ طيبة $$$
    $$$ طيبة $$$ غير متواجد النجم البرونزي
    تاريخ التسجيل
    Jul 2006
    الموقع
    U.S.A
    الردود
    895
    الجنس
    UP UP
  3. 18-01-2007, 07:22 AM #1133
    ام سبرينا
    ام سبرينا غير متواجد عضو نشيط
    تاريخ التسجيل
    Dec 2005
    الردود
    314
    الجنس
    أنثى
    تسلم يدينك مشكوووره
  4. 19-01-2007, 12:24 AM #1134
    $$$ طيبة $$$'s صورة
    $$$ طيبة $$$
    $$$ طيبة $$$ غير متواجد النجم البرونزي
    تاريخ التسجيل
    Jul 2006
    الموقع
    U.S.A
    الردود
    895
    الجنس
    زعلتينا منك يا الراجيه متى تردين ..بنتظر ..حبيبتي
  5. 20-01-2007, 11:15 AM #1135
    Om Loly
    Om Loly غير متواجد عضو نشيط
    تاريخ التسجيل
    Oct 2001
    الموقع
    داخل بحر متراطم الامواج ..دائما على اهبة الاستعداد
    الردود
    160
    الجنس

    byebye

    صباح الخير حبيباتي
    شاخباركم ..؟؟ شاخبارك ياراجية .؟؟ ان شاء الله المانع خير ..
    رورو كيف ماشية ؟؟ بشرينا بالنتائج
    دريم لاند الله يبارك فيكي .. امين ان شاء الله نخسر كلنا وزن اكثر بصحة وعافية ..
    طيبة انا بخير الحمدلله طمنيني عليكي ..
    عني الحمدلله صار التخفيف منهجي على طول وصرت احس اني خفيفة ..
    و بطني بدت ترجع لداخل بشكل ملحوظ يعني كرشتي الصغيرة بدت تختفي ..
    ولكن وزني ما ينقص بسرعة بطني احتمال لاني طويلة وعظمي ثقيل
    المهم حبيتي راجية بغيت اسالك 150مرة نط عالحبل بسرعة تساوي كم دقيقة مشي عالجهاز ؟؟
    لاني افضل النط لانها تخلي قلبي يتسارع اسرع من الجهاز .. وجسمي كله ينط .....
    ووش رايك بالكورن فليكس كفطور ... و و و .. اعذرونا اذا تغيبنا امتحاناات ابني بتبدا من بعد بكرة ..
    ولكن انا معكم قلبا وقالبا
  6. 20-01-2007, 02:56 PM #1136
    rorofun's صورة
    rorofun
    rorofun غير متواجد متألقة ركن الصحة والتغذية
    تاريخ التسجيل
    Sep 2006
    الموقع
    في nabd-islam
    الردود
    4,543
    الجنس
    امرأة
    ازيكم يا بنات كلكم عاملين ايه
    شكرا يا ام لولي على السؤال
    واحب ابشرك اني رجعت تاني للوزن بتاع قبل العيد يعني خسيت 3 ك اللي زادو في العيد
    وربنا معنا كلنا ان شاء الله ونوصل لهدفنا
  7. 20-01-2007, 03:17 PM #1137
    Om Loly
    Om Loly غير متواجد عضو نشيط
    تاريخ التسجيل
    Oct 2001
    الموقع
    داخل بحر متراطم الامواج ..دائما على اهبة الاستعداد
    الردود
    160
    الجنس

    Thumbs up

    تعقيب كتبت بواسطة rorofun عرض الرد
    ازيكم يا بنات كلكم عاملين ايه
    شكرا يا ام لولي على السؤال
    واحب ابشرك اني رجعت تاني للوزن بتاع قبل العيد يعني خسيت 3 ك اللي زادو في العيد
    وربنا معنا كلنا ان شاء الله ونوصل لهدفنا

    ماشاء الله ..تبارك الله
    مبروك يالغالية ... يعني انت الرابحة الكبيرة لها الاسبوع ...
    وان شاء الله ناوية هالاسبوع التزم بنظام ال1200 سعرة طول لاسبوع وان
    شاء الله انزل زيادة     ..
  8. 20-01-2007, 03:25 PM #1138
    khdiga
    khdiga غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Apr 2006
    الموقع
    منتدى لك
    الردود
    1,343
    الجنس
    أنثى
    السلام عليكم
    ازيكم يابنات
    مبروك يالراجية دخلت عليكم بعد مدة والله اخبار تشرح القلب تستاهلى الاشراف يالراجية
    مبرررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررر رررررررررررروك
    وجعل الله كل ماتفعلين فى ميزان حسناتك
    رورو فين ازيك اخبارك بتفرح يلا شجعينى زى الاول ومبروك النزول
    دريم لاند اخبارك ايه
    انا غبت لان الكمبيوتر عملها فيا
    وعالعموم انا كمان خسيت 3ك فى 10 ايام
    الحمد لله
  9. 20-01-2007, 04:39 PM #1139
    rorofun's صورة
    rorofun
    rorofun غير متواجد متألقة ركن الصحة والتغذية
    تاريخ التسجيل
    Sep 2006
    الموقع
    في nabd-islam
    الردود
    4,543
    الجنس
    امرأة

    beatheart

    تعقيب كتبت بواسطة khdiga عرض الرد
    السلام عليكم
    ازيكم يابنات
    مبروك يالراجية دخلت عليكم بعد مدة والله اخبار تشرح القلب تستاهلى الاشراف يالراجية
    مبرررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررر رررررررررررروك
    وجعل الله كل ماتفعلين فى ميزان حسناتك
    رورو فين ازيك اخبارك بتفرح يلا شجعينى زى الاول ومبروك النزول
    دريم لاند اخبارك ايه
    انا غبت لان الكمبيوتر عملها فيا
    وعالعموم انا كمان خسيت 3ك فى 10 ايام
    الحمد لله
    مبروووووووووووووووووووووووووووووووووك يا خدوج على النزول
    ونورتي من جديد
  10. 20-01-2007, 04:42 PM #1140
    rorofun's صورة
    rorofun
    rorofun غير متواجد متألقة ركن الصحة والتغذية
    تاريخ التسجيل
    Sep 2006
    الموقع
    في nabd-islam
    الردود
    4,543
    الجنس
    امرأة

    heart2

    تعقيب كتبت بواسطة Om Loly عرض الرد
    ماشاء الله ..تبارك الله
    مبروك يالغالية ... يعني انت الرابحة الكبيرة لها الاسبوع ...
    وان شاء الله ناوية هالاسبوع التزم بنظام ال1200 سعرة طول لاسبوع وان
    شاء الله انزل زيادة ..
    الله يخليكي يا ام لولي
    بس انا فرحتي يوم لما اكسر الـ90 ان شاء الله
    وان شاء الله تنزلي زياده الاسبوع الجاي بصحه وعافيه
« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

مواضيع مشابهه

  1. خاص جدا لكل من تسأل عن ريجيم السعرات الصحى ( الجزء الثانى )
    بواسطة چيهان أبو الغيط في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 256
    اخر موضوع: 24-10-2009, 02:23 AM
  2. ريجيم السعرات!!؟؟؟؟
    بواسطة ام ياسـ مريوم ـر في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 17
    اخر موضوع: 07-06-2009, 07:53 PM
  3. حملة ريجيم السعرات الحراريه-أصح ريجيم في العالم(2)
    بواسطة lolo4loly في ركن الألعاب والترفيه
    الردود: 1439
    اخر موضوع: 02-06-2007, 07:46 PM
  4. حملة ريجيم السعرات الحراريه-أصح ريجيم في العالم
    بواسطة lolo4loly في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 1183
    اخر موضوع: 18-07-2005, 10:38 AM
  5. ريجيم السعرات المتوازن
    بواسطة عبيرالازهار في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 5
    اخر موضوع: 22-04-2004, 07:21 PM

أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0

There are no members to list at the moment.

الروابط المفضلة

الروابط المفضلة
لكِ | مطبخ لكِ