كتبت بواسطة
oum ahmad89
جزاك الله خيرا غاليتي ع الدوره المفيده
وبصراحه يا استاذه كلامي الي اقتبستيه اني ما افكر في المستقبل
واني فعلا واقعه في مصيبه ازا استمريت ع كدا خوفني جدا
وانا حيااااااااتي بجد زي ماقلتي روتين صارت
دراسه وتخرج وانجاب ابناء مافي شئ جديد
يعني مثلا ماراح نصير زي الغرب
وانا بجد مو عارفه نعمل ايه علشان نبقى زيهم
وانا زي ماقلتي ليه المحاااااضره الي فاتت اني اوسوس واني متوتره جدا
لانه ماعندي هدف في الحياه وكلامك صحيح
ياااااااااااه احس بضيق واختناق من نفسي
مو عارفه اجمع افكاري وارتب حياتي
وانا طلعت بشئ واحد من الدوره دي
انه الواحد لما يعمل شئ
لازم يفكر في عواقبه
وانه لازم افكر في المستقبل ما اقول اسيبه ع الله
واني ابطل اضيع وقتي في اشياء مالها داعي
واني لازم اعمل لا خرتي يعني اعمل للحفره الي باقي اعيش فيها
وشكراااااااااااااااا ياعمري ع الدوره الاكثر من رائعه
انا التي اشكرك على هذه الفضفضة يا ام احمد
سعيدة للتغيرات التي طرأت عليكِ..
وثقي ان محاضرة القيم والاولويات ستزيل غشاوة عن عينيك
وستساعدك كثيرا باذن الله تعالى
كتبت بواسطة
OUM RAYAN 85
السلام عليكم
استفدت من نضرية 10 10 10
جعلتني اتعلم كيف احلل قراراتي و كيف اتخدها و ان لااا اتردد في اتخادها خصوصا اذا كانت ايجابية
تعلمت كيف اجلس مع نفسي و احدد اولوياتي في الحياة و كيف اخطط لمستقبلي انا
بارك الله فيك
وبارك الله فيكِ.. اشكرك
كتبت بواسطة
toka78
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
بداية لكى منى جزيل الشكر من اعماق قلبى
اول شىء احب اقوله هو ان مجرد انى اشارك معاكم فهذا اعتبره انجاز وتقدم انا تابعت المحاضرات ووجدت انى اتسم تقريبا بكل العيوب المذكورة من حضرتك ومن الاخوات
عاوزة اعمل كل حاجة وللاسف مبعملش اى حاجة ثابتة فى منطقة الراحة وحسيت ان المصطلح ده معمول علشانى يعنى عاوزة اشتغل واتعلم حاجات كتير
عاوزة اكون كلامى مؤثر و فعال وافكار كتير خاصة باولادى
عاوزة احسن علاقتى بالله عاوزة عاوزة ومش بتحرك
معلش كلامى مش مرتب بس جوايا قرارات كتتتتتتتتتتتتير مؤجلة وغير ماخوذة وقيد التفكير ربنا يعنى لكن الامل فىوان لم يكن..
وتشعرين بالملل.. وانك مقصرة.. وانه ليس من المفترض ان تكون حياتك هكذا..
وانه هناك شيء ما ينقصك.. لا تدرين ما هو.. ولا كيف تملئين فراغه..
عندها انتِ في الطريق الصحيح...
وبحاجة الى توجيهات.. ونصائح..
وعزيمة وارادة قوية.. جبارة.. تحطم كم الكسل الهائل المتراكم على عقلك وجسدك
يعنى لسه فى امل معلش طولت عليكى شويةاصلى جوايا كلام كتير جدا لدرجة انى اوقات بحس انى مريضة نفسيا
لا تقلقي.. كلنا نصبح مريضات نفسيا عندما ندور في دائرة مغلقة..
ولا نفعل ما خلقنا لاجله!!!
ابحثي عما خلقتِ لاجله في هذه الدنيا..
شيء لا يستطيع احد غيرك ان يقوم به..
عندها ستشعرين بالسعادة يا غالية
ولن تحتاجي لاي طبيب نفسي..
ابحثي عن ذاتك اولا
كتبت بواسطة
blueyamama
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
بارك الله فيك أختي خلود على مجهودك الرائع
1) أختي خلود لقد استفدت كثيرا من محاضرتك والله يعلم أنها جاءت في وقت مناسب جدا، فأنا أعيش في بريطانيا منذ أربع سنوات وأنجبت ولدي وتطلقت ثم واجهت مشاكل في إقامتي حيث لم يكن من حقي العمل أو المطالبة بمساعدة مالية من الحكومة كوني أم عازبة.
أما الآن والحمدلله فقد حصلت منذ شهر على حق الإقامة لمدة 3 سنوات وأصبح من حقي طلب المعونة المادية من الحكومة أو العمل أو الدراسة، وكنت مترددة كثيرا في ماذا أفعل، لأنني رأيت الكثير من الأمهات مثلي يعيشون في رفاهية بالمساعدات التي تقدمها الحكومة هنا للأمهات العازبات فهم يعطون أموالا كثيرة للأطفال وللأم ويدفعون نصف ثمن التذكرة عند استخدام وسائل المواصلات وكل شيء مجاني لهن (الرعاية الصحية - الوجبات - طبيب الأسنان ....) . بشرط أن لا تعمل أو تدرس لأنها لو عملت فهذا يعني أنها لن تحتاج لهذا المال وبالتالي عليها دفع كل شيء على حسابها الخاص، أما لو درست فستحصل على قرض عليها أن ترده عندما تعمل بعد الدراسة .
وكنت محتارة كثيرا بين الدراسة أو عدم الدراسة والعيش على المعونة المادية للدولة، فقد كان حلمي دوما إكمال دراستي الجامعية لأنني متعطشة للعلم كثيرا وكنت متفوقة كثيرا في مدرستي، لكن قراري هذا يعني التنازل عن الرفاهية.
محاضرتك جعلتني أفكر كثيرا وأوازن بين القرارين وأقرر أن أدرس وأكمل تعليمي الجامعي حتى لو كان يسبب بعض المتاعب لي لكني أقتبس منك هذه المقولة التي وددت أن اكتبها بماء الذهب
تعقيب: نظام 10 10 10 اساسه ان يكون متوافقا مع قيمك ومبادئك.
فانتِ لا تبحثين عن افضل الحلول او "اريحها"..
ولا تبحثين عما يسكن الزوبعة الجارية في حياتك او يخففها...
انما تبحثين عن حلول لنظام 10 10 10 بما يحقق أعلى قيم ومباديء لديك انتِ بالذات..
بمعنى انه لكي نوسع دائرة الراحة لدينا..
علينا ان نخطو خارجها خطوة واحدة في كل مرة...
نتجرأ ونفعل شيئا جديدا.. او نلزم انفسنا بفعل شيء معين..
قد يثير فينا التوتر.. والقلق.. والتعب...
ولكنه ضروري جدا لتوسعة دائرة الراحة.. وتحقيق التغيير الحقيقي في الحياة..
وبعدها ينتهي القلق والتوتر والالم...
بسبب التعود على الامور الجديدة
فتصبح ضمن دائرة الراحة المحايدة مرة اخرى...
عندها يصبح النجاح ليس له مذاقا او طعما مختلفا..
ونحتاج لتوسعة دائرة الراحة مرة اخرى.. بالقفز خارجها من جديد
لتحقيق تغيير جديد.. او نجاح اخر...
يعطينا مذاق السعادة والانجاز في الحياة..
ففكرت أنني سوف أتعب الآن قليلا وسيقل مصدر المال قليلا لكني في النهاية سوف أحقق طموحي وأكسب ذاتي التي أفخر بها، وبعد عشر سنوات أشعر بأنني قد حققت شيئا وأنني أساوي شيئا ولست مجرد أم كسولة.
وبالتوكل على الله وإخلاص نية هذا العمل له سوف يوفقني الله ويعينني.
2) احترت كثيرا في المادة التي سوف أختارها في دراستي الجامعية فهنا لديهم أقسام لم أسمع بها من قبل في حياتي، ولكنني أعرف أنني أحب العلوم والرياضيات كثيرا ففكرت بعد أن أقوم بعمل بحث وسؤال عن كل الأقسام وفائدة كل قسم لي أولا ثم للمسلمين أن أختار أنفعها وأكثر ماتحتاجه أمتنا المسلمة.وهذا ليس فقط من باب التميز على الآخرين ولكن أيضا لأنفع به أمتنا.
لأنني حقا أتمنى أن أعيش يوما في بلد عربي وأنفع المسلمين بعلمي.
3) كلامك أن أفكر في نفسي أثر بي كثيرا فأنا كوني أم مطلقة كل اهتمامي منصب على ولدي، حتى أمي تقول لي ذلك ولكني كنت أظن أن هذا طبيعي لكونه وحيدي، لكني فهمت من كلامك أنه لا عيب أن أهتم بنفسي قليلا لسببين أولهما أن لبدنك عليك حق، وثانيا أن أهتمامي بنفسي وأخذ بعض الراحة سيعطيني القدرة على مساعدة ولدي من لو أنني كنت متوترة.
ملاحظة: بالرغم من أن كل أخت تكتب قراراتها وأمالها وطموحاتها إلا أن كل واحدة منا تفيد وتساعد غيرها بدون قصد، فأنا أستمتع بقراءة أفكار كل أخت لكي أستفيد، فعندما تكتب أخت بما تفكر به أجد أنها فكرت في أمور تاهت عني فأعيد حساباتي مرة أخرى.
وهناك الكثير حقا ولكني لا أريد الإطالة. أعذريني على الإطالة ولكني أحببت أن أشرح لك كيف استفدت من محاضرتك.
جزاك الله عنا خير الجزاء
حقيقة اعجز عن وصف السعادة التي غمرتني بها بكلماتك هذه يا غالية..
عندما اتخيل.. ان بعض الجمل التي اكتبها..
او الدروس التي اعطيها..
تغير في حياة انسانة 180 درجة..
وتجعلها تتجرأ على اتخاذ قرارات تخرجها من دائرة الراحة..
بحثا عن سعادتها وطموحها..
لا اجد مالا يقدر ذلك كله!!!!!
كل الشكر على مشاركتك بما تخططين له يا غالية
واتمنى ان يكون قدوة رائعة تحتذي بها غيرك من الفتيات والامهات
لكي يتقدمن على اتخاذ خطوات جريئة تغير حياتهن بالاتجاه الصحيح
كتبت بواسطة
abeer taher
بصراحة ما توقعت ان تكون المحاضرة بهذا الاتجاه يا استاذتي الحبيبة لقد تفاجأت بمحاضرة اليوم وكأنني كنت في سبات عميق أو أسبح عكس التيار
أدرك تماماً ما قولتيه في محاضرتك كنت أؤمن تماماً بهذا الأمر أن الحياة الهدف الأساسي منها هو العمل للآخرة وهو الهدف الأسمى ودائما ما كنت أردد ان الدنيا معبر أنحرفت لفترة عن هذا الاتجاة لتكاثر المشاكل والضغوطات وأحياناً عدم الأمن والاستقرار فأنا أؤمن أيضاً بنظرية سلم الحاجات فالانسان عندما يجوع يجب أن يأكل ويكون ذلك من أولى اهتماماته وعندما يتهدد أمنه يجب أن يسعى للأمن وهكذا ولكن الانسان الذكي هو من يسعى للتوازن في الحياة أن يشبع جوعه ويكسو بدنه ويسعى لامنه ثم يكسب احترام الأخرين حتى يصل لاحترام النفس والتعايش مع مجتمعه بصورة الانسان السوي الطبيعي الانسان الذكي هو من يصل لذلك بدون ان ينسى الجانب الاسمى والدف الأساسي لوجوده في الحياة
عذراً على الاطاله والخروج عن النص ولكن قصدت انه لا تعارض بين السعي للحياة الكريمة والسعي للوصول الى الجنه وهذا ما تهت عنه لفترة للأسف .
ما استفدته حقاً من كل المحاضرات انه فعلا لا أحد يملك عصا سحرية تغير حياة الآخرين طالما لم يكن لديه الرغبة الأكيده بذلك !!
التطبيق العملي سيكون الآتي بجانب سعي المستمر لتحسين جودة الحياة التي اعيشها بمختلف مستوياتها "السكن العمل تربية الأولاد" يجب أن اضع هدفاً أهم أحتفظ به للامتحان الحقيقي في هذه الحياة .
بالنسبة للتوتر فأنا اعترف ايضا انني فقدت السيطرة في مرحلة من المراحل تماماً حتى اني اصبحت لا أعرف نفسي عندما أتوتر بل أنني متوترة كل الوقت !!
سأحاول جاهده من اليوم السيطرة على الانفعالات لأنني غير راضية عن هذا المستوى أبداً ولن اقبل ان أحشر فيه واستمر عليه !!
كل الشكر على مشاركتك.. حقيقة اسعدني مقولتك عن العصا السحرية
واحمد لله انك تعيدين ترتيب اوراقك..
اتمنى ان تكون النتائج مثمرة على المدى القريب والمتوسط والبعيد
باذن الله
كتبت بواسطة
hadsam
و الله يا اختي العزيزة انت ايضا لفتي نظري لأشياء كانت غايب عن بالي .
كل المنى بالتوفيق لك
اشكرك على هذه الرسالة الايجابية لاختك.. والتي تنم عن التفكير الايجابي داخلك
كتبت بواسطة
ameera-123
شكرا لك استاذة خلود على المحاضرة
اما عن استفادتي بهذه الدورة فقد تمحورت عن تنظيم افكاري داخل رأسي
فلكل منا مجموعة افكار كثييييييييييييرة ، لكن بماذا سيبدأ ولماذا ، وما هي الاولويات
وعن نفسي فكنت حائرة انا وجوزي عن اتخاذ قرارك سفرنا لبلد عربي لتمضية اجازة هناك
ونحن الآن اتخذنا قرار السفر وعن راحة تامة
فنحن بحاجة لذلك بسبب ضغوطات العمل وصعوبة اللغة وسوء حالة الجو
لمدة عشرة دقائق سنصرف مبلغ كبير
لمدة 10 ايام سنقضي ايام جميلة مع الاهل والاصدقاء
لمدة 10 سنوات ستبقى ذكرى حلوة لنا ولأطفالنا
ولك جزيل الشكر على المجهود
جعله الله في ميزان حسناتك
امين..
بارك الله فيك يا اميرة.. وفقكم الله في رحلتكم..
الاولويات ان شاء الله ستكتشفينها بالاسبوع الاخير.. يوم الثلاثاء القادم
ان شاء الله
واتمنى ان تكون كل قراراتك عن قناعة تامة.. واستخارة حتى ييسر الله امورك..
وفقك الله حبيبتي
الروابط المفضلة