للبحث في شبكة لكِ النسائية:
|
اهلا بيكى حبيبتى لكن كيف يكون الليل مشرقا
لمنع ظهور الشعر تحت الجلد اليكى بعض النصائح
-قبل ازالة الشعر لابد من تطهير الجلد بالماء والصابون للتخلص من البكتريا التى من الممكن ان تدخل فى جريبات الشعر بعد ازالته وتسبب التهابات وحكه
-بعد ازالة الشعر لابد من وضع كريم فيوسيدين 3 مرات يوميا لمدة 4 أيام
-حافظى على الترطيب الدائم للبشره باستخدام زيت الاطفال
وللبقع الغامقه استخدمى الدوكين 4% مساء
ولا يستخدم نهارا
تمنياتى بالتوفيق
ايه الجمال دا ربنا يكرمك يارب ويجزيكى خير عنا ااااااااااامين
اااااامين
لا .....بسيطه جدا ألف بس.....عندى الف سؤاله اتمنى الرد عليهم هههههههههههههه
شوفى حبيبتى لاى سمار فى الجسم ركب كوع رجل عين هههههههه1_ عندى بقع فى ايدى ورجل وظهرى وسمار فى بطنى وخلف الرقبه انا نفسى فى علاج واعرف ليه السمار دا والبقع دى اسبابها ايه انا استخدمن مرهم التريتوسبوت فتح البقع بس بطى جداااا بقالى شهور بستعملوه واقفه ياريت حاجه عمليه اكتر
2 سمار حول منطقه الفم
حلوه ركب كوع دى حاسه انى سباكه
المهم استخدمى الدوكين 4% مساء
وهو ايضا بطىء لان التأثير يبدأ يظهر بعد اسبوعين
وهو لا يوضع على اكثر من 10% من مساحة الجسم
ولا يوضع نهارا ويستخدم ليلا فقط
3_ عندى شعر جسمى بيطلع تحت الجلد ودا بيخلى ملمس جسمى على طول خشن كدا زى ما يكون دقن الرجاله طالع جسمى كله كدا وجربت سنفره وحاجات كتيره متخلصتش من الموضوع دا دا فى الجسم وفى المناطق الحساسه مش بيطلع تحت الجلد لا وبيطلع حبوب جامده زى الدمل كدا تحت الجلد
-قبل ازالة الشعر لابد من تطهير الجلد بالماء والصابون للتخلص من البكتريا التى من الممكن ان تدخل فى جريبات الشعر بعد ازالته وتسبب التهابات وحكه
-بعد ازالة الشعر لابد من وضع كريم فيوسيدين 3 مرات يوميا لمدة 4 أيام
و للشعر تحت الجلد يمكن ازالة الجلد الميت من فوق الشعره باستخدام الحجر المستخدم للكعبين ولكن بخفه جدا
-وحافظى على ترطيب البشره بزيت الاطفال نونو بعد كل استحمام
4 _ عندى يا قمر جفاف مش طبيبعى فى جسمى رغم انى على طول برطب جسمى وبشرب ميه بس حتى لما احط مرطب ساعه بكبيره وجسمى يبقى جاف جدااا وشكله مقشر ومفهوش نضاره
اليكى بعض النصائح
1-تقليل مدة الاستحمام الى(10 دقائق) واستخدام الماء الدافئ وليس الحار
2- تقليل استخدام الصابون وتجنب الصابون القلوي واستبدالها بالصابون المرطب
3-وبعد الحمام تجنبى احتكاك الجلد بالمنشفة الخشنة واستبدالها بمنشفة ناعمة الملمس ودون فرك
4-استخدام المرطب بعد الاستحمام مباشرة لتعويض الجسم عن ما فقده من رطوبة خلال الاستحمام .
5-استخدام الزيوت في عمل مساجات للبشرة مثل زيت اللوز أو زيوت الزيتون النقي .
6-استخدام القناع المرطب مرتين أسبوعيا والذي يحتوي مواد طبيعية مثل العسل أو زيت اللوز وماء الورد
7-استعمال واقيات الشمس الخاصة بالبشرة الجافة dry skin sunscreen
8-الابتعاد عن المواد التجميلية التي تحوي نسبة عالية من الكحول أو العطور . واستبدالها بالكريمات الخالية من الكحول والعطور alcohol free – perfume free .
9-المحافظة على نظام غذائي متوازن يحتوي الخضار والفواكه ، المكسرات وكمية جيدة من الليمون والبرتقال والجزر والطماطم
10-التقليل من المشروبات الغازية أو الشوكولاته أو البطاطس المقلية أو الشاي أو القهوة
بعض الكريمات المفيده لذوات البشره الجافه.....
E45 cream
Nutriderm cream
Lipobase cream
" دكتوره/ايمان " اهلا وسهلا بك اختــآ بيننا
انا ما عندي سؤال حاليآ بس حبيت ارحب فيكي ،
انظمامك للمنتدى مكسب كبير لنا
جزاكي الله خيرآ ،
وموفقه دائمآ ان شاء الله .
.........
بارك الله بك دكتورة
مرحبا
شكرا دكتورة على المساعدة ، انا عمري 40 سنة وبعد ابني الخامس لاحظت في وجه تجاعيد بذات جهة الفم والدقن وتحت العيون وهذه المشكلة لاحظتها منذ الولادة وانا عند ثلاثة اشهر ونصف من ولادى ابني وعندي سواد في جهة الفم والدقن،
ارجوكي ساعديني وانا الأن العب رياضة لتصليح مأفسده الزمن وانا وجهي دائما يعبر اني اكبر من عمري هذا بناء على مايقولونه الناس دائما يعطوني اكبر من اختي التي تكبرني بتسع سنوات ، هل السمنة هي السبب او شئ ثاني
اسفة على الأطالة وارجوا الرد على تساؤلاتي
السلام عليكم ورحمة الله
ربنا يجزيكي خيرا ويكون في ميزان حسناتك
لان ااكثر المشاكل التي توارق المراة هي الجلدية
عندي عدة ا استفسارات:
هل ينفع الeldoquin forte مع الندوب القديمة في الجسم
- سمعت في المنتدى من واحدة انها استعملت الكريم ده مع diprosalic لتفتيح المنطفة الحساسة هل هدا الكلام صحيح
-هل هناك كريم تفتح لون البشرة الوجة بشكل امن دون وجود مشاكل بهااقصد الكلف
- هل ادا فتحت منطقة وتوقفت عن العلاج يعود الاسمرار
-هلل هناك علاج للبشرة المشعرة غير الليزر
وشكرا جزيلا
اولا انا مبسوطة جداااااااااا بانضمامك معانا
انا الاسعد يا اختى وان شاء الله اقدر افيدكم
انا عندي زي حبوب جلدية صغيرة حوالين عيني من التعرض للشمس
وغير الخطوط الكتير حوالين عيوني مع ان سني صغير عندي 23 سنة ده غير السواد اللي حوالين عيوني والكريم اللي الدكتور كتبه معملش اي تغير مع اني بستخدمه بقاللي 4 شهور
وسواد حوالين فمي وشوية بقع صغيرة مكان الحبوب الشهرية مع اني مش بلعب فيهم
شوفى حبيبتى
الاسوداد حول العينين استخدمى له الدوكين 2% مساء واصبرى لان النتيجه تظهر بعد اسبوعين
يوضع مساء ولا يعرض للشمس اطلاقا
وكذلك للبقع التى توجد بعد الحوب وحول الفم استخدمى الالدوكين ولكن
بتركيز 4% بنفس الطريقه
وللخطوط حول العينين استخدمى كريمات التجاعيد من نيفيا فيزاج
وعندي ديما تسلخات في فخادي ادت للسواد الفظيع وكمان بدأت تظهرللي سلوليت ( قشر البرتقال)
لسواد الافخاد ايضا استعملى الالدوكين 4%
اما السليوليت
اولا ....يجب شرب 2 لتر من الماء أي بمعدل ثمانية أكواب يوميا
ثانيا....الابتعاد عن شرب القهوة
ثالثا.....تخفيض مستويات الدهون في الاكل
رابعا....ممارسة الرياضة بانتظام مثل المشى يوميا لمدة نصف ساعه
خامسا....عمل مساج للجسم بمقشر خشن مثل
ملح الحليب و ابدئي من أسفل إلى أعلي بداية من القدمين وتدليك الجسم بعمق مع التركيز على مناطق السيلوليت لان هذا التدليك يعمل على تنشيط الدورة الدموية
سادسا.....استخدمى الكريمات الغنية بفيتامين A التي تحسن الجلد وتجعله طريا.
سابعا...تنظيف الجلد باللوفه الخشنه فى اماكن السليوليت لانه يساعد ذلك على تحليل الدهون المتراكمه
ثامنا....استخدام كريمات تحتوى على الكافيين لانها ايضا تفتت الترسبات الدهنية وتزيل السموم من الجسم وتنشط الدورة الدموية مثل كريمات نيفيا للسليوليت
استخدمى كريم ازالة السليوليت من لوريال loreal perfect slim بعد الاستحمام باللوفه الخشنه ثم البسى شورت حرارى وقومى بممارسة رياضة المشى لمدة نصف ساعه
ولكن العلاج يلزمه الصبر فالتخلص من السيلوليت يحتاج الى ستة شهور على الاقل من العمل الشاق كي يمكن ملاحظة بعض التحسن
اهم حاجة ان ظهرتللي من سنين زي حبوب غريبة هي مش حبوب بالظبط بس لونها ابيض وزي الجلد كدة عند صدري بس لاحظت انها بدأت تكتر من فترة ونزلت عند بطني وكمان جسمي بدأت الاحظ من فترة اني عايزة اهرش فيه وبيحمر شوية ورحت للدكتور اداني ادوية وكريمات كتيرة لفترة كبيرة وبعدين قاللي خلاص بس برده الهرش مش عايز يسكت ولكنه قل شوية بس مقلتلوش علي الحجات البيضة دي؟
دلوقتى فى حبوب وهرش ولا هرش فقط؟؟؟
والحبوب دى فيها التهابات يعنى حمرا وبها صديد؟؟؟
ومرتبطه بأكل معين ام لا؟؟؟؟
لبروز البطن لابد من المشى يوميا نصف ساعه مع عمل تمرينات البطن بانتظام لان هذا نتيجة ضعف فى العضلات
معلشل اخر حاجة انا ليا بطن مع اني رفيعة جدااااااااااااااااا ولما بتخن شوية هي الوحيدة في جسمي اللي بتزيد وشكلها بيبقي وحش جداااا كأني حامل مع اني مش متجوزة و صدري مبيكبرش خالص ه ولا سنتي مهما حصل ومش نافع معاه ولا كريمات طبية ولا زيوت ولا خلطات ومفيش فايدة في التمارين ؟؟
اما الثدى فلا يوجد كريمات تكبره الحل هو عمليات التجميل
تمنياتى لكى بالصحه
الروابط المفضلة