كتبت بواسطة
سكرية
مشكوره يا اخت ريم وبارك الله فيك بس عندي ملاحظه ما ذكرتي شو أسوي علشان أتخلص من الكرش
وانا أول مره اسمع ان الليمون والخل يسمنون ، العشاء بس هذا يعني ما اقدر اكل معجنات أو مكرونه أو اندومي أو خبز عربي
مع تحياتي سكرية
بالنسبه للكرش انا عطيتج الحل بالرجيم اني قللت النشويات
لان من المعروف ان النشويات تتركز بالوسط يعني منطقه المعده والبطن
والافضل انج ما اتعشين علشان الكرش بس علشان مرض السكري فلازم تاكلين علشان ما ينزل فجأه
وبالنسبه لليموت والخل والحمضيات فهي عير جيده لاصحاب الفصيله O
لان اصحاب هذه الفصيله جهازهم الهظمي يتميز بنسبه حموضه عاليه فاحنا نبي انوازنها مو نزيدها علشان ما يصير اضطراب في هالهظم وبالتالي يتخمر الاكل في المعده
اتمنى ان المعلومه اوصلت لج
ريم
الروابط المفضلة