للبحث في شبكة لكِ النسائية:
|
السلام عليكم
يسعد صباحكم جميعااااااااا
كيف حالكم يا اخواتي وكيف اخبار النفسية
اااااااااااااه شو بدنا نقول غير الحمد لله دائما
يعني حال كل البلاد العربية ما يسر واكييييد بنزعل من الحرب اللي هنا او هنا والنزاعات على السلطة هناك او هنا
واكيييد ممكن نتراجع بس المهم ما نستمر لانه عفوااااااااا كله مثل بعضه وما حدا حاسس بينااااااااا
ما قصدي ازيد اكتئاب المكتئبات
بس عفوا شو بيدك تعملي انتي او انا او غيري
الامور مش بايدنا فعلا
اللي بايدنا فعلا وبعد
ارادة رب العالمين اولا واخيرا
بس صحتنا وبيوتنا وعيشتنا فيها
الصحة اهم نعمة الله عطانا اياه والحمد لله
ضروري تحافظي عليها ليوم الحساب ان شاء الله تتحاسبي وتتجازي
انا مش بعيدة عنكم امس لخبطت بالعشاء وزودت شوي وكان بالامكان اكمل لخبطة واقول ما خلاص بكرة احسن اكمل لخبطة براحتي بس تكلمت مع نفسي ووقفتها والحمد لله
صعبة بالبداية بس نصيحة ومثل ما حكى الحبيب المصطفى عليه افضل الصلاة والسلام كعلاج لحالة الغضب تغيير الموضوع اللي انتي فيه والمكان ولو من غرفة لغرفة مثلا
يعني اللي واقف يقعد او اللي متكأ يجلس المهم التغير هذا بيفيد
ونفس الشكل باللخبطة وسوء النفسية
اقفلي التلفزيون قومي صلي ركعتين لله عز وجل واطلبي الفرج
يمكن ما يجي الفرج الا متاخر ووقت ما يريد الله
بس المهم انتي نفسيتك هترتاح
بنات بدي احكي شيء يمكن واحدة تقول الرجيم ونزول الوزن ملاحقيين عليه مشاكلي اهم لكن في نقطة مهمة اذا حليتي مشكلتك هنا وسيطرتي على حالك ولو 70-80% بتلاقي نفسك بمشاكلك التانية بالحياة اتغيرتي وصرتي اكثررررر سيطرة عليها من قبل
نفوسنا بدها تربية وتهذيب
معلش رغيييييت خخخخخ مجموعتي ووبراحتي ههههه
المهم اللي بدها تفضفض وترتاح بالكلام هنا على عيني وراسي ي راحتها جدا
ام ملاك لما الاقي الكل نفسيته نوعا ما صارت احسن يمكن اعمل ولو تنافس بسيط بينكم
كمان بدي يكون الكل متواجد
فهمتوني
الله يخفف عنكم جميعا ما ضايق نفوسكم ونفسياتكم
محبتي لكم
آخر مرة عدل بواسطة { أم أنـــس } : 03-12-2012 في 07:02 PM
نفوسنا بدها تربية وتهذيب
معلش رغيييييت خخخخخ مجموعتي ووبراحتي ههههه
براحتك ياباشا حد يقدر يتكلم!!!!!
كلامك صحيح يا ام انس
ما فينا نغير العالم من حولينا
بس فينا اكيد نغير عالمنا
ايام الحرب الاخيرة اتصلت في صديقة من استراليا
بتواسينا في الي بصير معنا في غزة وبتحكيلي بالحرف
you cant change the world ,but you can change your own world
الصراحة كلامها من يومها في بالي ولقيتو صحة ميه بالمية
ما فينا نغير الي بصير في العالم هاد قدر ماشي ولحكمة ما بعلم فيها غير سبحانه وتعالى
بس فينا نركز على انفسنا ونهتم ببيوتنا واولادنا وازواجنا ونغير في عالمنا الشخصي
ولو كل واحد فكر هيك وعمل هيك تلقائي العالم راح يتغير من حولنا
وجهة نظر !!!!!!!!
مبروك الافتتاح ويارب الكل يخس بصحة
وسعوااااا انا جيت
اصلا انا ما استغنا واحس اني بدون المجموعة ضايعة
مريت بفترة صعبة جدا وحضرت لامتحان مدة شهرين
واهملت شغلي وتعبت
وكنت انتظرو من 3سنوات وبالاخير لم انجح بسبب نصف نقطة يخرب بيتهم حاسة اني مظلومة ومتاكدة ومومصدقة الحمد لله على كل حال
خلاص الان طويت الصفحة لاني ما احب الاكتئاب
بس حبيت اقولكم ليش انشغلت
اما الوزن
رغم التعب هذا كلو سبحان الله ماشي ويزيد رغم اني لست من النوع اللي لما يكتئب ياكل اليابس والاخضر
اتمنى ارجع معاكم زي زمان
هيا معا للرشاقة
والاكل الصحي
غالياتي ودعو الاكتئاب واستقبلو الرشاقة والصحة والعافية
ربنا يفرجها على الجميع والله كنت أشوف الاخبار وأشوف الطغاة يعملو ايه في حبايبنا الفلسطينين والسوريين مابيدي شي الا البكاء ليه ياربي كده دمرهم يارب أستغفر الله العظيم
وفي الاخير بطلت أشوف الاخبار
ام ملاك زي ماقالت لك صاحبتك مافينا نغير العالم. والطغاة هم اللي يحكمو العالم كله دمرهم الله
سنوءة أهلا بك حبيبتي وربنا يبعد عنك وعننا جميعا الاكتئاب
سلام عليكم ورحمة الله وبركاته
يسعد مساكم جميعاً
إن شاء الله الكل يكون بخير
أم أنس يا الغالية إن شاء الله تكوني بخير انتي والأولاد
تحياتي لكم
السلام عليكم
يسعد مساكم جميعااااااااا
ام الحبيبتين (ام ياسمين )يمكن ما تصدقيني بس اليوم جيتي ببالي مرتين وبحكي يا ترى رجعتي من عند الاهل او لا ؟؟
طمنيني كيف البنوتين وكيف صحة الوالدة ؟؟
ان شا ءالله اخبارك تماااااااام
وعن جد سعيدة جدا جدا برؤيتك اليوم هنا
سنوءءءء
يا دينامو المجموعة انتي
من قلبي بحكيكلك لو كان لك تصيب والله لو وقف العالم كله قصادك ما بده تاخديه والله بده كنتي اخدتيها
لكن ما الك نصيب لسه
اصبري يا غالية ولا تزعلي
هذا من ضمن الاحباطات اللي بنقابلها بحياتنا ببلادنا او ببلاد الغربة
الله يوفقك واكيييييييد مكانك بالقلب والمجموعة محفووووظ
وينك ام عبد الله
تعالي افرحي سنوءءءء رجعت من تاني
يوم الاحد
هلا ام عبد الله
يومك تمام
بس البسكويت اذا بيه شوكولاته او دسم اواو اكتفي بواحدة بيكفي
باقي اليوم تمااام والرياضة كمان
طمنيني كيف الوالد ة اليوم ؟؟يا رب يحفظها
هلا فاديا
يومك تمام والرياضة
كيف صحتك اليوم ؟ان شاء الله صرتي احسسن
يومك تمام
والرياضة مميزة اكييييييد
موفقة
اكييييييد صح يا لولي وكده اول خطوة بالتغير للاحسن ان شاء الله
لولي احلى ما بيومك المقاومة كمان يومك ككل جمييل
والرياضة ممميزة
واهم شيء انك قاومتي
بس نصيحة لك وللبنات لا تروحي عند زيارة عادية وانتي جوعانة وحتى العزومات ما بدك تكتري اكل كلي ولو خضار وفواكه حتى تنسد نفسك لانه اذا رحتي جوعانة غصب عنك هتاكلي وبوفرة كمان بس لما تروحي نوعا ما اكلة فطور كامل او غدا كامل ان شاء الله مش هتخبصي وتلخبطي
يومك تمام ام ملاك بس ما فيه فواكه غير العصير خدي مع النسكافيه حبة فواكه
والرياضة مميزة والوقت زاد شطورة حبيتي
الروابط المفضلة