أولاً السلاااام عليكم جميعا
ثانياً ودي أقلكم شي.....أنا نحيفه وكثير يقلولي جسمك زين لكن ما أدري ليش أحب المتان وودي أسير زيهم لكن عجزت بالرغم أني أستخدمت بعض الوصفات لكن مافي فايده .
عشان كذا أبغى منكم تعطوني وصفات تمتن مهما كانت مره صعبه في مذاقها أو طريقة الحصول عليها ....
ملاحظه: وعد مني لو أعطتوني طريقه ونفعت معايه راح أطوف بالكعبه عن صاحبت الوصفه الي نفعت معايه والله على ما أقول شهيد....أو اسوي لها أي شي تبغاه وأنا أقدر عليه ....
الروابط المفضلة