ليس الطعام سببا لظهور حب الشباب و لا هو العلاج لهده الاصابة,فالشكلا تة على سبيل المثال :العلماء يعرفون مند سنوات ان الشكلاتة لا تسبب في ظهور حب الشباب ,بعكس اليود فتعاطيه على المدى الطويل في الادوية او الطعام يستطيع اطلاق حب الشباب,حالما يدخل اليود الى الجسم يمتزج مع مجرى الدم,ثم يفرز الكمية الفائضة منه من خلال الغدد الدهنية,و بينما هو اخد بالخروج يلتهب المسام ويتسبب في ظهور حب الشباب,هدا و يتميز اليود على وجه الخصوص بتعريضه المسام الى الالتهاب عند اشخاص لديهم الاستعداد للاصابة بحب الشباب ,يوجد اليود في الاطعمة التالية و ان جمعتنها مع بعضها البعض ستحصلن على ما يكفي لدفع اصبتكن بحب الشباب الى الاستفحال :في الملح,في الماكولات البحرية,في الفواكه و الخضار,الحليب,في لحم البقر,في مياه الشرب,في الماكولات المملحة,في الفيتامينات وملحقات المركبات المعدنية,و في النهاية افحصي حساسيتك تجاه حب الشباب فليس من المستبعد لشخص ما ان يتميز بحساسية فريدة تجاه طعام ما ,فادا امنت بقوة ان احد انواع الاطعمة يتسبب في تعريضك لحب الشباب فجنبيه بكل تاكيد
الروابط المفضلة