انتقلت منتديات لكِ النسائية إلى هذا الرابط:
منتديات لكِ النسائية
هذا المنتدى للقراءة فقط.


للبحث في شبكة لكِ النسائية:
عرض النتائج 1 الى 10 من 196

الموضوع: تجمع فريق العزيمه لنزول 30 كيلو خلال 3 شهور الجزء التاسع

Threaded View

الرد السابق الرد السابق   الرد التالي الرد التالي
  1. 23-11-2009, 06:55 AM #11
    مولاتى's صورة
    مولاتى
    مولاتى غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Aug 2009
    الموقع
    مصر أم الدنيا ( لو لم اكن مصريا لوددت ان اكون مصريا )
    الردود
    1,122
    الجنس
    أنثى
    يومياتى

     النهارده كنت صايمه
    الفطار
     2 سمك مشوى + 5 ملاعق ارز + طبق سلطه

     السحور
     2 توست + بيضه مسلوقه + زبادى + برتقاله

     انتم يوم الميزان عندكم يوم الاثنين
     ان شاء الله اكتب وزنى معاكم بكرة
     وان شاء الله كلنا نخس وكل واحده توصل للوزن اللى تتمناه
    آخر مرة عدل بواسطة مولاتى : 23-11-2009 في 06:57 AM
« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

مواضيع مشابهه

  1. تجمع فريق العزيمه لنزول 30 كيلو خلال 3 شهور الجزء الثاني
    بواسطة ام ملك وادهم في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 199
    اخر موضوع: 17-10-2009, 02:45 PM

أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0

There are no members to list at the moment.

الروابط المفضلة

الروابط المفضلة
لكِ | مطبخ لكِ