السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اخواتي باالله انا عضوه جديده هنا وهذي اول مشاركه لي عندكم واتمنى مااكون ثقيله عليكم
وانشاالله فيد ونستفيد مع بعضنا
حبيت اني اطرح عليكم مشكلتي عشان تساعدوني اذا ممكن
انا عمري 20سنه ادرس في الكليه اعاني من السكر من 10سنوات ودائما يكون عالي بسبب الاكل والحلويات اللي مااقدر اقاومها جسمي كله مضبوط وطولي حلو بس مشكلتي عندي كرش كبير وهذا اللي ابي حل فيه كم مره اسوي رجيم واضعف ولكن ارجع اكل وانتو عارفين والله احيانا اتفشل من مظهري انا بنت وفي سن زواج انا ابي انزل 30 كيلو على الاقل ووزني الان 98كيلو رجاء اللي عندها قدره على مساعدتي لا تبخل علي

اختكم باالله\الدميه الدلوعه