الدجاج بالنودلز




تضيف زبده الفول السوداني الطرية، وزيت السمسم الداكن، ونودلز الصويا اليابانية لهذا الطبق مقدار جيدا من البروتين ونكهة الطعم، وإذا كان لا يراد شوي الدجاج، فيمكن سلقه أو طهوه في الفرن أو قليه.

ملاحظه :

خل الأرز في قسم البضائع الأسيوية في السوبر ماركت أو محلات الأطعمة الصحية.

المقادير :

660 جرام من صدور الدجاج المسحب والمنزوعة الجلد

3 ملاعق صغيرة من زيت السمسم الداكن

110 جرام من نودلز الصويا (نوع من المعكرونة ذو مذاق خاص)

1/3 كوب من زبده الفول السوداني الطرية القليلة الصوديوم

ملعقتان كبيرتان من خل الأرز

ملعقتان كبيرتان من الماء

ملفوفة مخرطة (4 أكواب)

عودان من البصل الأخضر مقطعان إلى شرائح

ملح وفلفل أسود مطحون طازجآ

الطريقة :




الموضوع منقوووول

يمنع وضع روابط لمنتديات أخرى