السلام عليكم و رحمةالله و بركاته


اليوم اكتب لكم ماذا يحدث لك و لطفلك كل اسبوع
من كل شهر و هنا الشهر الاول ..
و اذا لقيت تفاعل سوف اكتب كل يوم ... تكملة الشهور ................

و هنا نتكلم عن
الشــهـــــــــــــــرالاول :

الاسبوع الاول :



"بدء العد التنازلي"


# انه اليوم الاول من دورتك الشهرية وهو اول يوم

لحساب الحمل مع انك لم تحملي بعد وبالنظر الى ان النساء
تبيضن بويضات لا حيضية في اوقات مختلفة وعلى اساس
مواعيد دورة الحيض , فان تسجيل بدء الحمل بهذا
الاسلوب يعطي اشارة واضحة حول الموعد المتوقع للولادة .

## هناك مقولة (لتحديد جنس الطفل و هو اذا كنت تريدين
زيادة الفرصة لحصولك على ولد ابتعدي عن الجماع
حتى اسبوع من التبويض و بعدها يمكن الجماع في
يوم التبييض فقط) وكل شئ بيد الله طبعا.

### اما اذا كنت تريدين بنتا فعليك الجماع بين يوم واخر
بعد ان تتوقف دورتك الشهرية و حتى ثلاث ايام من التبويض
اي قبل 3 ايم من التبويض وعادة يكون في منتصف
الشهر (منتصف الشهر لدورتك).

طفلك:


1- لايزال هو طفلك المتوقع و هناك امورا يمكنك عملها

لتضمني صحة الطفل..

2- هناك برنامج غذائي جيد و متوازن مع تعاطي 400 مللغرام
من مركب حمض الفوليك يوميا لتجنب حدوث حالة
العمود الفقري المشروم.

نصيحة


عليك بحبوب الافطار الغنية بحمض الفوليك.
هنا عمر البويضة 5 ايام


_________________________________

الاسبوع الثاني :


"بدء البويضات"


اذا كانت دورتك متكاملة 28 يوما, فانك ستبيضين

بويضات عند حوالي اليوم 14(ايا كانت مدة الدورة), ان
بويضتك تظل حية لفترة 12-24 ساعة بعد اطلاقها
من المبيض و لهذا فان اي اخصاب يجب ان يتم
خلال هذه الساعات.

العملية تجري بشكل متسارع حيث ان بعد الجماع
فان نحو 250 مليون نطفة (حيوان منوي) تتسارع
للوصول الى البويضة و هي تائهة اسفل قناة فالوب

طفلك:


1- هل لك ان تحددي جنس طفلك؟

هناك اناسا ينذرون انفسهم لتناول النشويات
ومنتجات الالبان حتى يكون المولود بنتا.
وبينما يتناولون الفواكة و اللحوم ليكون ولدا

2- الباحثون و المختصون يرون انه اذا جامعت
زوجك قبل و قت قصير من وضع البويضة فان الاحتمال
الاكبر هو ان يكون المولود ولدا.

نصيحة:


* تحتوي الاطعمة الغنية بحامض الفوليك على تشكيلة من فيتامينات ب.

** تناولي خضار بأوراقها الخضراء و البقوليات

والفاصوليا والزبادي والرز الاسمر والبيض والحبوب الغنية بحامض الفوليك و الفيتامينات
____________________________

الاسبوع الثالث :



" انت الان حامل"


# تقول بعض النسوة انهن يعرفن انهن حامل

من لحظة الحمل و مع ذلك فانه من غير المرجح ان تكون
تغيرات هرمونية قد حدثت بتلك السرعة لتأكيد وقوع حمل.
والمفروض ان الحمل يحصل بعد اسبوعين من اخر دورة شهرية.

## ان نطفة منوية تذهب الى طريقها
وسط عدد كبير من الحيوانات المنوية الذي يزيد عددها
عن 300 مليون نطفة و الهدف الوصول الى البويضة
التي تنتظر تخصيبها و بعدها تبدأ الحياة في احشائك
وهنا يتحدد جنس الجنين.

طفلك:


1- بعد الاخصاب تحدث تغيرات على سطح البويضة

من شأنها حضر دخول اي نطفة اخرى. هنا تلتحم المادة
التناسلية في النطفة بالمادة التناسلية في البويضة..
لينجم عن ذلك 23 زوجا من الكروموسومات
(هي الخيوط الدقيقة و التي تحمل الصفات الوراثية)
وهذه تحدد شخصية وهوية الطفل الذي ستلدينه.

2- عند هذه المرحلة تكون بويضتك المخصبة مقسمة الى 46 خلية.

نصيحة:


اذا شعرت بأنك قادرة على تناول الحبوب فاطلبي

من طبيبك ان يصف لك الفيتامينات المركبة و المعادن
و استشيريه لان بعض الاحيان يتكون الفيتامينات ضارة
بدلا ان تكون نافعة.

و هنا الجنين في عمر 3 اسابيع


_________________________________

الاسبوع الرابع :



"هل من شعور مختلف و متفاوت؟"


# فان حزمة الخلايا المخصبة (البويضة الملقحة)

تأحذ طريقها اسفل قناة فالوب لتغرس نفسها على جدار
الرحم و تنمو لتشكل وحدة متكاملة.

## يبدأ الرحم بالتوسع في حجمه و في تمدده و ليونته
في حين ان عنق الرحم و قوامه تتغير.

طفلك:


1- خلال الاسبوع الذي مضى تتحول الخلية المكونة

من بويضة الى كرة مكسوة من مئات الخلايا المجوفة
والمليئة بالسائل.

2- في الاسبوع الرابع تنمو هذه االخلايا المجوفة
لتشكل قرصا من ثلاث طبقات تمثل اغشية حية
بداخل كيس امنيوني متناهي الصغر .

نصيحة:


* لاتخافي اذا وجدت قطرات من الدم تنزف

من اسفل جسمك فقد يحدث ذلك عندما تبدأ البويضة
في اتخاذ موقعها على جدار الرحم.

** هنا جنينك يعتمد عليك 100% من غذائك لكي
ينمو بصحة جيدة فعليك ان تقللي من شرب القهوة
والتقيد بغذاء صحي و متكامل.

و هنا الجنين 4 اسابيع


تابعوني