اختاري مجمو عة من الاعشاب مثل الريحان-الحبق-الخزامي-والشيح-وضعيها في كيس من القطن ضعي الكيس تحت الماء الساخن الجاري حتي يمتلي المغطس بخلاصة الاوراق هذةالاعشاب تستعمل مذ القدم المعالجة امراض الجلد والتعب و التوتر ويساعد علي تنشيط الجسم وراحة العضلات المتعبة والرائحة الطيبة التي تعلق بالبشرة لفترة طويلة