[مسابقة ] على بركة الله انطلاقة سباق النجوووووووم ............التسجيل مغلق

[مهندسة ديكوررر]

يوم الاربعاء

الافطار كاسه نسكافيه بحليب قليل الدسم وربع رغيف وجبنه قليله الدسم وملعقه عسل
الغداء صحن ملوخيه وطبق رز صغير
العشاء جبنه وكاسه نسكافيه وربع رغيف
الماء لتر ونص
الرياضه 40 دقيقه
وتصبحوا علي خير وانشاء الله الاسبوع الجاي معاكم بانتظام