تويت
والهى لو كنت اعرف كنت جوبت بس متهيقلى عادى بس من غير سكر
-
-
حببتي العسوله انا قرات في منتدى من المنتديات
ممكن شرب الشاي القهوه والنسكافيه
بس بدون سكرالتعديل الأخير تم بواسطة rorofun; 30-09-2006, 10:45 PM.تعليق
-
رورو انتى ماليك ليه مضايقه حولى رافع روحيك المعنويه
بص ادخلى على منتدى اسماعليه علشان اكلميك ب خلى اسمك الاول علشنان اعرف اكلميكتعليق
-
نظام رجيم التمر واللبن
يخفض الوزن في اسبوعين من 6 الى 9 كيلو
لما تصحي من النوم قبل الافطار بساعه كوب ماء مع عصير نصف ليمونه دافىء
الافطار
4حبات تمر مع فنجان نسكافيه
الغداء
7 حبات تمر مع كوب لبن او ذبادي او حليب
العصر
3حبات تمر مع فنجان نسكافيه
العشاء
7حبات تمر مع كوب لبن
مسموح بشرب الماء كثيروالشاي الاخضر
النظام ده كنت كتبته عشان اعمله لان ترتيبه عجبني
انشاء الله يعجبكم
بالنسبه للصيام رتبيه انتي على حسب رحتك
واي خدمه ياجميلتعليق
-
عملتى ايه ياعسوله فى الصداع راح ولا لاتعليق
-
دودو الموقع مش راضي يفتح معايه بس هحاول وهدخل على طولتعليق
-
-
رورو انتى رحتى فين انتى وعسولهتعليق
-
برده مش راضي يفتح ... لاشكر على واجب احنى زي الاخواتتعليق
-
انا هنا معاكيتعليق
-
افتحى الياهو بتاعيك وففنى انا بعت الياهو فى رساله خاصهتعليق
-
عسووووووووووووووووووووووووووووووووووووووله طمنيني عليكيتعليق
-
انتى دخله فى المنتدى وشيفه اسمى دوسى عليه هتلاقى كلمله رسلنى وابعتيله رساله خاصه فيها الياهو او الهوتميل بتاعيكتعليق
-
فتحت مفيش رسائل بس كان في مشكله وحلتها ممكن تحولي مره تانيه وممكن تبعتي على الهوت ميلتعليق
-
عملتى ايه وصلتيك الرسالهتعليق
تعليق