سر جديد من أسرار الرشاقة هنا فقط

[حكايات القمر]

الله يسلمك حبيتي ام يزن ويسلم زين زين الشباب ان شاء الله

وانت محرجة وفيس حزين عشان ال10 كيلو احم امال انا اقول ايه انا زايدة عشرات الكيلوات ههه واصبح شكلي مرعب ومخيف وكلها كم شهر وحقول زي ما انت بتقولي بالامس كان في احشائي بين دهوني وشحماتي ههه
الله يعدي فترة الحمل دي على خير وباقل الخسائر الشحمية دعواتك ام يزن

[هبهوبة]

الله يسلمك حبيتي ام يزن ويسلم زين زين الشباب ان شاء الله

وانت محرجة وفيس حزين عشان ال10 كيلو احم امال انا اقول ايه انا زايدة عشرات الكيلوات ههه واصبح شكلي مرعب ومخيف وكلها كم شهر وحقول زي ما انت بتقولي بالامس كان في احشائي بين دهوني وشحماتي ههه
الله يعدي فترة الحمل دي على خير وباقل الخسائر الشحمية دعواتك ام يزن

هههههههههههههههههههههههههه
ههههههههههههههههههههههههههههههه

الله يعينك رشرووش, ديري بالك على شحماتك هههه

[شـآم]

رشا

شو بدو يقول الواحد الحمل صعب و متعب الله يكون بعونك و يقومك بالسلامة ياااا رب

[شـآم]

رشا بوسي التوبة و لاعاد تعيديها هههههههه

[ferdawss]

حمد لله على سلامتك أختي أم يزن و عودة حميدة و بادن لله تنزلي الكيلوات الزايده

أنا عايزة أكون معاكي بالبرنامج و بادن لله نحقق مرادنا

امتى البداية ؟
أنا عايزة أبدا من بكرا

و الله يوفقنا جميعا

[*** أم الحبيبتين ***]

أم يزووووونة هنا يا مرحبا يا مرحبا
اتمنى الموضوع يكون مجموعة
تسجيل حضور وريحة أقر
وحشتيني جداً جداً جداً

[bero333]

ام يزوووووووووووووووووونة مش مصدقة عيووووووووووووووني
وحشااااااااااااااااااااااني يا قمر و المنتدي نور
بووووووووووووووووسة للغالية علي قلوبنا
شوفت اسمك بس اسعدتني و قرأت كلامك اللي كالعادة من القلب و قلت انا معاها في المجموعة دي هههههههههههههههههههه
تفكيري زي الغالية حبيبة قلبي ام انس ههههههههههههههههههههههه عايزين نجر رجلك
اسكتي مش انا اخيرااااااااااااااااااا كسرت ال 100 ههههههههههههههههههههههه
بجد بقيت في اخر وزن 97.8 كجم
يعني لا تقلقي اكيد فيه امل انتي يا قلبي 10 كيلو انا نزلت اول 10 كيلو و لسة زيهم و نص هههههههههههههههههههههههههههه
طبعا رغيت كتير بس انتي متعودة هههههههههههههههههههههه
الصابونة اشتغلت ( فاكرة ؟ كانت احلي ايام ) ربنا يحلي ايامك كلها يا قلبي و ينزل وزنك بكل صحة
و تعملي مجموعة جامدة هههههههههههههههههههههههههههههه

[*** أم الحبيبتين ***]

يا الله أم يزن كلامك رائع مشاء الله الله يحفضك ويبارك فيكي
لما أقر مواضيعك أحس براحة كبيرة وإطمئنان
مشاء الله عنك حبيبتي
لا تغيبي عنا احنا محتاجين لمواضيعك
أحبك في الله يا الغالية

[EnG.Me]

السلام عليكم
انا شايفة الاغلب بتوقع انك تفتحي مجمووعة
اذا في مجمووعة انا معااااااكي
بالنسبة للهندسة الحمد لله خلصت منهاااااااا, وحاليا بتطوع في مركز
اما بالنسبة للوزن فالحمد لله مشااركة في المساابقة ونزلت 9 كيلوو, وضايلي قد اللي رااااح وياارب اكمل للمثاااالي

واما ال 10 كيلو تبعتك فشغلتهم بسيييطة شهرين وبكون مختفييين, وانتي اكيييدد اهل الرشااقة وقوة الارادة
ربنا يسعدك ويحققلك كل ما تتمني

[د/دودو]

احلى كلام زي البلسم
تسلم ايدك
تعرفي انا فعلا في المسابقه اتغيرت تماما
اما لقيتني اتشجعت فيها
قلت لنفي نفس كلامك بالحرف
لازم التزام بكل فرض في توقيته
وورد يومي
وحفظ بعض الايات
ومبدأ في الحركه بركه
اي حد نازل يروح اي مشوار انا معاه
ولف طول اليوم في البيت بحاول قد ما اقدر
ربنا يعينا جميعا يارب
فعلا حاسه براحه نفسيه
اي نعم تعبانه ومكسره بس نفسيا مرتاحه وده الاهم
معلش طولت عليكي
وتسلم ايدك مره تانيه

[الشفاعة]

بصراحة ما بعرف كيف احييكى
والا كيف اعبرلك عن حبى
حيرتينى سارة
حاسة قلبى بيكتبلك
لان اصابعى وقفت كثير عن الكتابة
حكتب فيكى شعر يا اغلى الغوووووووووووووووووووووووووووالى
بحبك فى الله

يا الله كل هادا الي ؟؟؟!!!

ربنا يسعدك ولا يحرمني منك و الله انك خجلتيني و دمعت عيوني من كلامك

ربنا يسعدك ويفرح قلبك ويرزقك الخير وين ماكنتي ياحبيبة قلبي

و انا بحبك في الله و اسال الله ان يجمعنا في الدنيا و الاخرة

انتي بتعرفي غلاوتك بقلبي وبتعرفيني 0 بالتعبير و الشعر ههههههه

بس بقولك بحبك و الله لا يحرمني منك

[الشفاعة]

ع فكرة نسيت بشرك مع هالمسابقة

وفطمت ابني وزني نزل و اخييييييييييييرا

دخلت عالم ال 50 من اسبوعين بفضل الله

ووزني حاليا 58.7


دعواتك ياغالية مابقى شي للمثالي و عقبال ماشوفك انتي كمان بالمثالي

ماشاء الله عنك بتنزليهم بلمح البصر باذن الله

[-بلسم الجروح-]

الله يسعدك يا قلبي
عارفة انه من ابداعاتك بالكتابة
حبيت اجر رجلك خخخخخخ
الله يوفقك

ههه لا ما فيها رجرة
ربنا يمتعك بالرشاقة ام انس على طول

نور الركن يا قمر

دخيلن العصفير لما بيعملو ريجيم ههههههههه

لك آخ يا ريتني بوزنك عم احلم فيييييييييييه

مووووواه

اااااااااه هلول حسستينى
ههه
ان شاء الله بتصيرى اجمل عصفورة
بتتنقلى من غصن لغصن يا حلوة

واااااااااااااو

كلامك رائع ما شاء الله

انت الاروع يا عيونى

الله يسلمك حبيتي ام يزن ويسلم زين زين الشباب ان شاء الله

وانت محرجة وفيس حزين عشان ال10 كيلو احم امال انا اقول ايه انا زايدة عشرات الكيلوات ههه واصبح شكلي مرعب ومخيف وكلها كم شهر وحقول زي ما انت بتقولي بالامس كان في احشائي بين دهوني وشحماتي ههه
الله يعدي فترة الحمل دي على خير وباقل الخسائر الشحمية دعواتك ام يزن

ههههههههههههههه والله حاسة فيكى
نفسية تعبانة ومرهقة من الحمل
ربنا يقومك بالسلامة
ويقر عيونك بالنونو الجديد
وبعدها بتقاااااااااااومى الشحوم يا قمر

هههههههههههههههههههههههههه
ههههههههههههههههههههههههههههههه

الله يعينك رشرووش, ديري بالك على شحماتك هههه

خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ هبة بس بدكعرس
وترقصى فيه
هههه
الله يسعدك حبيبتى

رشا

شو بدو يقول الواحد الحمل صعب و متعب الله يكون بعونك و يقومك بالسلامة ياااا رب

يااااااااااااااارب

رشا بوسي التوبة و لاعاد تعيديها هههههههه

وانا كمان معها
الحمدلله رضا

حمد لله على سلامتك أختي أم يزن و عودة حميدة و بادن لله تنزلي الكيلوات الزايده

أنا عايزة أكون معاكي بالبرنامج و بادن لله نحقق مرادنا

امتى البداية ؟
أنا عايزة أبدا من بكرا

و الله يوفقنا جميعا

[هبهوبة]

خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ هبة بس بدكعرس
وترقصى فيه
هههه
الله يسعدك حبيبتى

ههههههههههههههههههه
كيف عرفتي ؟؟؟

إي والله بحب الرقص كتير كتير
بس إسمع موسيقى لازم أرقص لو هزتين عالماشي ههههه
وإذا كنت بمكان وفيه عالم برقص عالقاعد بدون ما حسس حدا فيني ..في شي هيك بهز لحاله

الحمدلله اللي ما بسمع أغاني
خلص إنت افتحيلنا مجموعة وبرقصلك فيها كل يوم ..هههههههه (طبعا رياضة وعالأناشيد ) احم

[حنين الياسمين]

وأنا قلت شو هالنور بالركن وريحة المسك والفل والعنبر فايحه
أتاري الغاليه منوره
اسمحيلي أقتبس من كلامك

بحجم الحب والعطاء
بحجم القمة والأخلاق
نعبر عن اشتياقنا لكِ

الك وحشه ياغاليه ومكانك فارغ ينتظر العوده
كلامك بلسم كالعاده ماشاء الله عنك
ربي يقويكِ ويسعدكِ ويعطيكِ ليرضيكِ يارب

سعيده جداً جداً يا أم يزن بموضوعك وعودتك
الله يخليلك الحلوين وتفرحي فيهم يارب
ويحقق أمانيك قريباً يارب