دخول
تسجيل الدخول...
تذكرني
تسجيل الدخول
نسيت كلمة السر أو اسم المستخدم؟
تسجيل دخول بواسطة
المنتديات
المدونات
المقالات
المجموعات
مشاركات اليوم
قائمة الأعضاء
التقويم
الرئيسية
Forum
أركان الأسرة
ركن التغذية والصحة والرجيم
مرحبا بك في منتديات لكِ النسائية. إذا كانت هذه هي زيارتك الأولى، فيمكنك الإطلاع على
الأسئلة المتكررة
بالضغط على الزر اعلاه. قد تحتاج للتسجيل
من هنا
قبل أن تتمكن من كتابة مواضيع جديدة.
الفريق السادس / فريق زهرات الشام / مسابقة بالاتحاد قوة
تقليص
هذا الموضوع مغلق.
X
X
تقليص
المشاركات
آخر نشاط
الصور
الصفحة
لـ
20
تصفية - فلترة
الوقت
جميع الأوقات
اليوم
آخر أسبوع
آخر شهر
عرض
الكل
المناقشات فقط
الصور فقط
الفيديوهات فقط
روابط فقط
إستطلاعات فقط
الاحداث فقط
مصفى بواسطة:
إلغاء تحديد الكل
مشاركات جديدة
السابق
1
9
14
15
16
17
18
19
20
template
التالي
هبهوبة
مشرفة الصحة والتغذية
تاريخ التسجيل:
May 2005
المشاركات:
16869
مشاركة
تويت
#271
13-03-2013, 08:35 AM
تمام برافو
يلا رح آخدهن لهنيك
حسبنا الله وكفى
تعليق
مشاركة
إلغاء
هبهوبة
مشرفة الصحة والتغذية
تاريخ التسجيل:
May 2005
المشاركات:
16869
مشاركة
تويت
#272
13-03-2013, 08:47 AM
لك ليش هيك طلعو اليوميات
لازم مصرين يطلعو مقسومين بيومياتك ويوميات شام
مع إني عملت تعديل وشلت اللي بين الأقواس
ومع ذلك ضلو مصرين
عمفكر أعمل اقتباس من أول وجديد وإرجع عدل الرد هنيك
حسبنا الله وكفى
تعليق
مشاركة
إلغاء
هبهوبة
مشرفة الصحة والتغذية
تاريخ التسجيل:
May 2005
المشاركات:
16869
مشاركة
تويت
#273
13-03-2013, 08:48 AM
يا الله كان بدي شام توضحلي شغلة الحلو
كاتبة بيومياتها حلو 1
ومو مذكور ضمن اليوميات ؟!!
حسبنا الله وكفى
تعليق
مشاركة
إلغاء
hiba b
ياقوتة ركن الصحة والتغذية والرجيم
تاريخ التسجيل:
Jun 2011
المشاركات:
3435
مشاركة
تويت
#274
13-03-2013, 09:00 AM
طيب ليه ما استنيتي لاخر وقت قبل ما تبعتيهم بلكن بينت شام ووضحت؟؟
تعليق
مشاركة
إلغاء
hiba b
ياقوتة ركن الصحة والتغذية والرجيم
تاريخ التسجيل:
Jun 2011
المشاركات:
3435
مشاركة
تويت
#275
13-03-2013, 09:00 AM
هلا بدي افهم شغله
لما اكل شوكولاته 10 غم سوداء و2 بسكوت هاد يعتبر حلو ؟؟؟؟
لا صح؟؟؟؟
تعليق
مشاركة
إلغاء
هبهوبة
مشرفة الصحة والتغذية
تاريخ التسجيل:
May 2005
المشاركات:
16869
مشاركة
تويت
#276
13-03-2013, 09:09 AM
خلص شام قالتلي إنو إي أخدت الحلو
ليكها معي عالتلفون
حسبنا الله وكفى
تعليق
مشاركة
إلغاء
{ أم أنـــس }
كبار الشخصيات
تاريخ التسجيل:
Mar 2007
المشاركات:
18627
مشاركة
تويت
#277
13-03-2013, 09:46 AM
المشاركة الأصلية بواسطة
hiba b
هلا بدي افهم شغله
لما اكل شوكولاته 10 غم سوداء و2 بسكوت هاد يعتبر حلو ؟؟؟؟
لا صح؟؟؟؟
كيفك هبة
شوفي اذا البسكويت السادة حجمه صغير خدي 2 ومعهم ال 10 جرامات
بيكون تمام هيك
اذا كبيرة البسكويتة خدي بس واحدة مع الشكولاته حتى لا يكون كمية كبيرة
ويعطيك العافية
تعليق
مشاركة
إلغاء
هبهوبة
مشرفة الصحة والتغذية
تاريخ التسجيل:
May 2005
المشاركات:
16869
مشاركة
تويت
#278
13-03-2013, 09:49 AM
صبايا رجاء
انتبهو منيح
خلو اليوميات واضحة وانتبهو لعدد مرات الخضار والأفضل نلونها مشان نعدها إحنا وعمنسجل ما ننسى شي
حطو ببالكن ما عاد في تعليق عاليوميات من قبل المشرفات
خلص الله يعطيهن العافية كفو ووفو وصرنا منعرف شو المخالفات وشو الصح والخطأ
خلو كل شي واضح والتزمو بالتعليمات كلها
وشكرا لإصغائكم ..قصدي لقراءتكم ههههههه
حسبنا الله وكفى
تعليق
مشاركة
إلغاء
هبهوبة
مشرفة الصحة والتغذية
تاريخ التسجيل:
May 2005
المشاركات:
16869
مشاركة
تويت
#279
13-03-2013, 09:50 AM
الله يعطيكي العافية أم أنس
جزاك الله خيرا
هبوووش
ماتنسي إنو الشوكولا الدارك 10جم بس ومسموحة بس مرتين بالأسبوع
أوكي؟؟
حسبنا الله وكفى
تعليق
مشاركة
إلغاء
هبهوبة
مشرفة الصحة والتغذية
تاريخ التسجيل:
May 2005
المشاركات:
16869
مشاركة
تويت
#280
13-03-2013, 09:54 AM
خضااار
خضاار
خضاار
خضااااااااااااااااااااااااااااااار
حسبنا الله وكفى
تعليق
مشاركة
إلغاء
{ أم أنـــس }
كبار الشخصيات
تاريخ التسجيل:
Mar 2007
المشاركات:
18627
مشاركة
تويت
#281
13-03-2013, 10:19 AM
السلام عليكم
اسعد الله صباحكم زهرات الشام
ومبرووك المركز الثالث والقادم احسن ان شاء الله
الله يوفقكم رغم كل الظروف اللي بتمروا بيها
تحية حب وشوق للغالية ليزا الله ينجيك من كل شر انت واسرتك
هذا الاسبوع لن يتم التعليق على اليوميات
والرجاء الوضوح الكامل بتفاصيل اليوميات حتى لا يحدث لبس او لخبطة
بارك الله بالجهد
تعليق
مشاركة
إلغاء
hiba b
ياقوتة ركن الصحة والتغذية والرجيم
تاريخ التسجيل:
Jun 2011
المشاركات:
3435
مشاركة
تويت
#282
13-03-2013, 10:21 AM
ام انس شكرا على ردك
دايما مغلبينك معنا
الله يعينكم ويبارك في جهدكم
ويحققلكم مرادكم يارب
تعليق
مشاركة
إلغاء
شـآم
أميرة الرشاقة 2013م
تاريخ التسجيل:
Jul 2006
المشاركات:
6637
مشاركة
تويت
#283
13-03-2013, 01:26 PM
شكرا رمرومتي القمر
الله يجزيكي عنا كل خير يا رب
تعليق
مشاركة
إلغاء
هبهوبة
مشرفة الصحة والتغذية
تاريخ التسجيل:
May 2005
المشاركات:
16869
مشاركة
تويت
#284
13-03-2013, 01:52 PM
كيفكن يا أحلى زهرات؟؟؟؟؟؟
شو الأخبار ؟
يا رب اطل علينا ليزا واطمنا عنها
حسبنا الله وكفى
تعليق
مشاركة
إلغاء
شـآم
أميرة الرشاقة 2013م
تاريخ التسجيل:
Jul 2006
المشاركات:
6637
مشاركة
تويت
#285
13-03-2013, 01:59 PM
كيفك هبهوبة
شو حلوة صورة الورد
تعليق
مشاركة
إلغاء
السابق
1
9
14
15
16
17
18
19
20
template
التالي
يعمل...
نعم
لا
تم
تم
إلغاء
😀
😂
🥰
😘
🤢
😎
😞
😡
👍
👎
☕
تعليق