دورة كوني الأجمل ღღ الجزء الثالث :: المحاضرة الأولى ( الملصق الغذائي )

[أخضر وأحمر]

السلام عليكم ورحمة الله

أعتذر ياغاليه عن التأخير , ولكن لضروف خاصه
أسأل الله أن يحفظك , وأن يجزاك خير ..

بصراحه المحاضره جميله ,
في البدايه مافهمتها وحسيتها صعبه شوي
بس بعدين قلت خليني أبدأ خطوه خطوه ..
وبالأخير قرأت مجموعه ملصقات لعصيرات مختلفه ( جلست أقرأها لأمي )

عصير دانوا ...

الطاقه 1.1 كيلو كالوري
بروتين 1.4 جم

كربوهيدرات 1.7 جم
السكر منها 4.0 جم

الدسم 0.1 جم
المشبعه منها 0.2 جم

الألياف 1.6 جم

صوديوم 0.5 جم

كالسيوم 1.75 ملجم

فيتامين سي 21 ملجم
فيتامين ب5 0.21 ملجم
فيتامين ب9 6.1 ميكروجم
فيتامين ب12 1.1 ميكروجم
فيتامين إي 0.98 ملجم

[sama 2]

محاضرة رااااااااااااااااائعه

بصراحه اللي بهيمني وبشوفه

تاريخ الصلاحيه ونوع المنتج