[مساعدة] السلام عليكم ردوا على بخصوص الرضاعة والرجيم

تقليص
X
 
  • الوقت
  • عرض
إلغاء تحديد الكل
مشاركات جديدة
  • nourhana
    عضو نشيط
    • Jun 2011
    • 175

    [مساعدة] السلام عليكم ردوا على بخصوص الرضاعة والرجيم

    السلام عليكم اخواتى
    بالله عليكم تساعدونى انا مش مصدقى نفسى ولا جسمى بسبب الرضاعه زدت بطريقه صعبه سبحان الله بجد كل ما ابص لنفسى بتضايق ؟ اللى جربت ريجيم فى الرضاعه ونجح معاها ياريت ما تبخل عليا ربى يجازيها خير بس يكون ما بياثر على الرضاعه ؟
    وعندى سؤال كمان انا سمعت ان الى بيخس فى الرضاعه مضر للبيبى لان فى ماده التوكسين اللى هى فى الدهون اللىى بيحرقها الجسم بتروح للبيبى فى الحليب ؟
    اخواتى انا متفائله انكم تساعدونى بتجاربكم
  • - بنت الأحرار -
    رئيسة أركان الأسرة - محرره بموقع لكِ
    • Aug 2006
    • 44703

    #2
    اللي سمعتيه مش صحيح
    بس اللي بتعمل رجيم قاسي
    بصير ابنها يرضع ماء وبيضر ابنها لأنه محتاج للعناصر الغذائية كلها

    هلأ نيجي للرجيم
    الرجيم لازم يكون بعد ال40 على اقل تقدير
    وبعدين لازم تعملي رياضة وتشربي مااااااااااااااااااااء قدر ما تقدري
    وقبل لترضعي ابنك اشربي ماء كثير كويس
    وهلأ لازم تأكلي خضار كويس وفواكه وعصائر طبيعية

    هنا اقرأي الموضوع هذا
    وحتستفيدي بإذن الله 100%

    وربنا يوفقك يارب

    تعليق

    • د-نانسي
      النجم الفضي
      • Oct 2009
      • 1179

      #3
      حاولى تشري مياه كتيييييييييييييير وعصاير وسوائل واعملى ترمس زهورات جنبك واتسلي فيه(( حلبة يانسون شمر نعناع )) هيزود الحليب كتر وكلى اكل مفيييييد وغذاء نافع انا مثلك برظع وبحاول فالريجيم

      تعليق

      • ☺أم إبراهيم☺
        كبار الشخصيات
        • Aug 2006
        • 20533

        #4
        جزاهم الأخوات خير ما قصروا

        أنظري الحمية بالرضاعة في الشهور الأولى صعبة ....

        يعني ممكن احداهن تقولك ممكن ذلكن من ناحية أو أخرى سوف يأثر


        اما عليك راح تتعبي أو على البيبي...

        المهم ان تبدئي من بعد 3 شهور أو 4 .....يعني حتى بدأ البيبي يفقد لرضاعة المستمرة كثير و تقل رضاعته بالليل....و بعدها راح يبدأ يأكل قليلا ..


        المهم مثل ما قالت بنوتة عليك بالرياضة الحين و الماء,,,


        فهذا الي راح يعدل طاقتك المفقودة ....

        ممكن تطلعي هنا يوجد بعض النقاط تساعدك :::

        http://www.lakii.com/vb/showpost.php?p=12093105&postcount=5



        المهم الآن الي يزيد وزنك انك تأكلي بشكل خطأ

        يعني انت تأكلي أكثر من ما تفقدي ...و هذا ربما لأن العادات عندنا تقول يجب ان تأكلي لسد احتياجات الرضيع

        لكن الحقيقة الاحتياجات للحليب تكون بتنوع الأكل و الماء

        و الكمية هي نفسها التي كنتي تأكليها بآخر حملك ......


        فالمعروف ان في الرضاعة المرأة تفقد الوزن ..

        الله يوفقك
        نغيب و يرجعنا الحنين
        اعتذر عن عدم امكانية الرد على رسائلكم
        ذخول متقطع...لكن عدنا و لله الحمد

        تعليق

        • -بلسم الجروح-
          كبار الشخصيات
          • May 2009
          • 13324

          #5
          كل ما اريد ان انصحك به
          مسرود هنا

          قصتى بانزال وزنى*تجربة تستحق القراءة* ( 1 2 3 4 5 ... اخر صفحة)

          بوركتى
          بالامس كان في احشائي قريباً من نبضات قلبي ،،

          واليوم اصبح في احضاني قريبا من عيني،،

          فقد ابصر النور"زين"

          بحجم كل شئ حمدآ وشكرآ لخالقي

          أسأل الله ان يحقق لكم ما تتمنون



          عصفور فى مقصلة الشواء"هنا حكاية"



          الى مدرآء المدآرس في غزة ؛
          لآ تسجلوآ طلآبكم ؛ غآئبون !
          بل : " أحيآء عند ربهم يرزقون " :')

          لك الله ياغزة وفقط

          تعليق

          • hadeel-mf
            النجم الفضي
            • Feb 2008
            • 1449

            #6
            انا برضع متلك وبنتي كملت الاربع شهور من كم يوم
            وعم بعمل رجيم والحمدلله هي اموري تمام
            زي ماحكولك مي كتييييييييييييير وخضره واعشاب هدا بيزود الحليب هيك حكتلي الاخت ام انس "شاكره جهودها"
            فاعملي رجيم متوازن واتوكلي على الله

            تعليق

            • nourhana
              عضو نشيط
              • Jun 2011
              • 175

              #7
              حبيباتى الله يكرمكم جميعا بس نسيت اقول لكم ان عمر ابنى الله يحفظه 6 شهور بس انا فعلا تركت نفسى لكلام الناس لازم اكل عشان ابنى والنتيجه ان نفسيتى متدمره لان طوووووول عمرى كنت رشيقه وكنت برفض الاكل اللى يبوظ جسمى انا عايزه نظام امشى عليه الله يكرمكم

              تعليق

              • -بلسم الجروح-
                كبار الشخصيات
                • May 2009
                • 13324

                #8
                طيب اختى اكتبى لنا وزنك وطولك
                وان شاء الله بنقدر نساعدك بنظام معين

                تحياتى
                بالامس كان في احشائي قريباً من نبضات قلبي ،،

                واليوم اصبح في احضاني قريبا من عيني،،

                فقد ابصر النور"زين"

                بحجم كل شئ حمدآ وشكرآ لخالقي

                أسأل الله ان يحقق لكم ما تتمنون



                عصفور فى مقصلة الشواء"هنا حكاية"



                الى مدرآء المدآرس في غزة ؛
                لآ تسجلوآ طلآبكم ؛ غآئبون !
                بل : " أحيآء عند ربهم يرزقون " :')

                لك الله ياغزة وفقط

                تعليق

                يعمل...