مين بيعرف بسرعة

تقليص
X
 
  • الوقت
  • عرض
إلغاء تحديد الكل
مشاركات جديدة
  • da33ed
    عضو
    • Oct 2009
    • 65

    مين بيعرف بسرعة

    انا بعد الولادة اصبح جسمي غير متناسق اريد تنحيفه من مناطق و مناطق لا .
    يعني لدي خصر ثم بلونة من الجة اليمين وبلونة من الجهة اليسار(خواصر) ثم الخلفية وهي صغيرة عم بلعب رياضة ولكن اول ما بينحف الخلفية وانا ما بدي انحفها بلعكس ياريت تكبر والبالونات تبقى مثل ماهي اريد الحل السريع والفعال راح اتعقد ارجوكم ساعدوني.
  • -بلسم الجروح-
    كبار الشخصيات
    • May 2009
    • 13324

    #2
    حبيتى:
    كم وزنك وطولك؟
    هل تعانين فقطمن سمنة موضعية؟
    كما ذكرتى
    اكتبى التفاصيل
    بالامس كان في احشائي قريباً من نبضات قلبي ،،

    واليوم اصبح في احضاني قريبا من عيني،،

    فقد ابصر النور"زين"

    بحجم كل شئ حمدآ وشكرآ لخالقي

    أسأل الله ان يحقق لكم ما تتمنون



    عصفور فى مقصلة الشواء"هنا حكاية"



    الى مدرآء المدآرس في غزة ؛
    لآ تسجلوآ طلآبكم ؛ غآئبون !
    بل : " أحيآء عند ربهم يرزقون " :')

    لك الله ياغزة وفقط

    تعليق

    • da33ed
      عضو
      • Oct 2009
      • 65

      #3
      وزني حاليا حوالي 59ك وطولي متر و 72سم وانا مرضع واعاني من السمنة في منطقة الخواصراي فوق الخلفية مباشرة ولا اعرف ما اسمهما العلمي او المتعارف عليه ولدي طفلين وصار لي والدة الطفل الاخير 6 اشهر واعيد واذكر باني امارس الرياضة بدون اجهزة لوحدي وحسب الوقت المتوفر وخلفيتي صغيرة وهي التي تنحف مع اني اريد العكس والاخوين رايت(الخواصر) مازالا كما هما للاسف تعبت واريد نتيجة سريعة بعون الله وعونكم اعانكم الله.

      تعليق

      • da33ed
        عضو
        • Oct 2009
        • 65

        #4
        وينكو اي حلوين راح يضبع الموضوع pleas !!!!!!!

        تعليق

        • -بلسم الجروح-
          كبار الشخصيات
          • May 2009
          • 13324

          #5
          حبيبتى:
          خلاص اى منطقة زايدة بوزنك اجهديها
          حتى تحرق اكتر وتنحف
          يعنى للخواصر اعملى بالقرص الدوار
          او الرقص
          فهو رهيب لنحت الخصر
          موفقة
          بالامس كان في احشائي قريباً من نبضات قلبي ،،

          واليوم اصبح في احضاني قريبا من عيني،،

          فقد ابصر النور"زين"

          بحجم كل شئ حمدآ وشكرآ لخالقي

          أسأل الله ان يحقق لكم ما تتمنون



          عصفور فى مقصلة الشواء"هنا حكاية"



          الى مدرآء المدآرس في غزة ؛
          لآ تسجلوآ طلآبكم ؛ غآئبون !
          بل : " أحيآء عند ربهم يرزقون " :')

          لك الله ياغزة وفقط

          تعليق

          • noor alhouda
            كبار الشخصيات
            • Nov 2006
            • 4808

            #6
            أتني تحتاجين مدربة متخصصة ترشدك للتمارين الصحيحه
            أرى بأن وزنك رائع بل يجب أن تزيدي 3 كيلو



























            اللهم إنقل أمي من مواطن الدود وضيق اللحود إلى جنة الخلود
            إنتقلت الى رحمة الله حبيبتي 31-12-2008 أدعوا لها بالرحمه والمغفرة أم خليفة

            تعليق

            • da33ed
              عضو
              • Oct 2009
              • 65

              #7
              انا اعيش في مجتمع لا استطيع او لا يوجد متخصصون بمثل هذه الامور واتمنى ان يزيد وزني وخصوصا اني مرضعة ولكن عندما يزيد وزني اول من يزيد هو الخواصر ولا ينحفن بسهولة ابدا فاذا كنتم تعرفون احد من ذو الخبرة متخصصين على النت ممكن ان يساعدوني فارجوا ان تخبروني عنهم بسرعة لان حتى الملابس الشبه ضيقة تضايقني عند هذه المنطقة.

              تعليق

              • noor alhouda
                كبار الشخصيات
                • Nov 2006
                • 4808

                #8
                اعملي تمارين الخاصه بالمنطقة التي تريدين تنحيفها
                مع تدليكها أثناء الاستحمام بالماء الدافيء والصابون



























                اللهم إنقل أمي من مواطن الدود وضيق اللحود إلى جنة الخلود
                إنتقلت الى رحمة الله حبيبتي 31-12-2008 أدعوا لها بالرحمه والمغفرة أم خليفة

                تعليق

                • قــوت القــلوب
                  النجم البرونزي
                  • Oct 2010
                  • 645

                  #9
                  الله ييسر لك امرك مااعرف 100% بس سمعت كريم الزنجبيل جربيه
                  وان شاء الله يجيب لك نتيجة يارب

                  تعليق

                  يعمل...