قصتى بانزال وزنى*تجربة تستحق القراءة*

تقليص
X
 
  • الوقت
  • عرض
إلغاء تحديد الكل
مشاركات جديدة
  • ســــــــــرااب
    عضو نشيط
    • Apr 2011
    • 192

    ونااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااسه
    موضوع جدا جدا جدا رائع ومفيد وسيتم التنفيذ فورا

    تعليق

    • آمال2
      Registered User
      • Jun 2011
      • 60

      ما شاء الله ألف مبروك نزول وزنك

      ربنا يديم عليك الرشاقة والصحة

      تعليق

      • عبير الوداد
        عضو نشيط
        • Oct 2011
        • 431

        تعليق

        • ام هذال
          ملكة الرشاقة لصيف 1432هـ
          • May 2008
          • 2366

          بسم الله ماااااااااااااااشاء الله ام يزونه
          روووووووووووووعه تجربتك وبتشجع
          انا كمان هيك بعمل بس صراحه مااستغني عن الشكلاته بس كسره صغيره مع القهوه المره
          وان شاء الله شوي شوي لين ابتعد عنها تماما
          تقبلي مروري بلسومه

          تعليق

          • منتظرة_الفرج
            عضو
            • Dec 2009
            • 68

            رااااااااااائع

            تجربة رائعة شجعتني

            تعليق

            • رسيلا
              عضو
              • Jan 2012
              • 62

              ماشاء الله عليكي يابلسم الجروووووووووووووووووووح


              الرشاااقه تجنن بس يبي لها طولة بااااااال ونظااااام حياااااااااااااااااااااااة

              تعليق

              • اثينا
                لؤلؤة شتوية نادرة
                • Mar 2009
                • 3854

                ماشاءالله لاقوة الابالله

                تجربه مفيدة واكثر من رااائعه

                بارك الله فيكي وجعلها في ميزان حسناتك بأذنه تعالى



                تعليق

                • ام عبد الله عراق
                  النجم الفضي
                  • May 2012
                  • 1652

                  حبيبتي اني مو مرضعة وزني 76 بس طولي 155 اريد اخس كان قبل شهر 81 بس بديت اقلل من الحلويات لان اسلوب الاكل خاطيء بكاملة كان كلة حلويات ومشروبات غازية اضافة دون المبالاة لكن زوجي نصحني ان اهتم بصحتي واقلل من هذه الاطعمة فدوة لعيونج اريد اعرف الفواكه والخضار والاطعمة فيها نسبة علية من الياف حتى اكثر منها وابطل اكل شوكولاتة والاكل غير صحي

                  تعليق

                  • -بلسم الجروح-
                    كبار الشخصيات
                    • May 2009
                    • 13324

                    المشاركة الأصلية بواسطة جورية عمري
                    ماشاء الله اختي بلسم الجروح
                    تجربه رائعه سوف تكون قدوة لنا ويارب يثبتك ويقويكي اهم شئ العزيمه
                    الله يقويكي ويقوينا
                    من جد تجربه لابد من ان صحبتوا تكون فخورة فيه
                    المشاركة الأصلية بواسطة ســــــــــرااب
                    ونااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااسه
                    موضوع جدا جدا جدا رائع ومفيد وسيتم التنفيذ فورا
                    المشاركة الأصلية بواسطة آمال2
                    ما شاء الله ألف مبروك نزول وزنك

                    ربنا يديم عليك الرشاقة والصحة
                    المشاركة الأصلية بواسطة عبير الوداد
                    المشاركة الأصلية بواسطة ام هذال
                    بسم الله ماااااااااااااااشاء الله ام يزونه
                    روووووووووووووعه تجربتك وبتشجع
                    انا كمان هيك بعمل بس صراحه مااستغني عن الشكلاته بس كسره صغيره مع القهوه المره
                    وان شاء الله شوي شوي لين ابتعد عنها تماما
                    تقبلي مروري بلسومه
                    المشاركة الأصلية بواسطة منتظرة_الفرج
                    تجربة رائعة شجعتني
                    المشاركة الأصلية بواسطة رسيلا
                    ماشاء الله عليكي يابلسم الجروووووووووووووووووووح


                    الرشاااقه تجنن بس يبي لها طولة بااااااال ونظااااام حياااااااااااااااااااااااة
                    المشاركة الأصلية بواسطة اثينا
                    ماشاءالله لاقوة الابالله

                    تجربه مفيدة واكثر من رااائعه

                    بارك الله فيكي وجعلها في ميزان حسناتك بأذنه تعالى
                    المشاركة الأصلية بواسطة ام عبد عراق
                    حبيبتي اني مو مرضعة وزني 76 بس طولي 155 اريد اخس كان قبل شهر 81 بس بديت اقلل من الحلويات لان اسلوب الاكل خاطيء بكاملة كان كلة حلويات ومشروبات غازية اضافة دون المبالاة لكن زوجي نصحني ان اهتم بصحتي واقلل من هذه الاطعمة فدوة لعيونج اريد اعرف الفواكه والخضار والاطعمة فيها نسبة علية من الياف حتى اكثر منها وابطل اكل شوكولاتة والاكل غير صحي
                    ربنا يسعدكم ويجزيكم الجنة ياااااااااااااارب
                    ردودكم اسعدتنى جدا

                    ربنا يوفقكم ويرضى عنكم


                    حبيبتى ام العبد طبعا الفاكهة مليانة الياف
                    كثرى منها

                    وابعدى عن الشوكلاتات
                    وباذن الله حتصير احلى سمباتيك


                    ودى ووردى
                    بالامس كان في احشائي قريباً من نبضات قلبي ،،

                    واليوم اصبح في احضاني قريبا من عيني،،

                    فقد ابصر النور"زين"

                    بحجم كل شئ حمدآ وشكرآ لخالقي

                    أسأل الله ان يحقق لكم ما تتمنون



                    عصفور فى مقصلة الشواء"هنا حكاية"



                    الى مدرآء المدآرس في غزة ؛
                    لآ تسجلوآ طلآبكم ؛ غآئبون !
                    بل : " أحيآء عند ربهم يرزقون " :')

                    لك الله ياغزة وفقط

                    تعليق

                    • فاديا
                      عضو نشيط
                      • Aug 2004
                      • 359

                      ماشاء الله انا اتبع بعض سياسياتك بس الصراحه فكره عجيبه تفريز الاكل انا لصار الاكل دسم حتى لو دجاج انشفه بالنشاف احس الرجيم يجيب الهوس

                      تعليق

                      • ملاك الإحساس
                        النجم البرونزي
                        • Aug 2010
                        • 641

                        أم يزونة الغالية
                        كيفك اشتقت لك كتير
                        ماشاءالله لا قوة إلا بالله
                        أكيد أم يزونة معروفة بذكاءها وهمتها وقدها وقدود
                        يا ستي الله يبارك لك ويديم صحتك وتتهني بالمثالي يارب
                        وعقبالنا نحنا كمان نوصل للمثالي ولا تنسي تدعي لي ياعسل.

                        تعليق

                        • -بلسم الجروح-
                          كبار الشخصيات
                          • May 2009
                          • 13324

                          المشاركة الأصلية بواسطة فاديا
                          ماشاء الله انا اتبع بعض سياسياتك بس الصراحه فكره عجيبه تفريز الاكل انا لصار الاكل دسم حتى لو دجاج انشفه بالنشاف احس الرجيم يجيب الهوس
                          المشاركة الأصلية بواسطة ملاك الإحساس
                          أم يزونة الغالية
                          كيفك اشتقت لك كتير
                          ماشاءالله لا قوة إلا بالله
                          أكيد أم يزونة معروفة بذكاءها وهمتها وقدها وقدود
                          يا ستي الله يبارك لك ويديم صحتك وتتهني بالمثالي يارب
                          وعقبالنا نحنا كمان نوصل للمثالي ولا تنسي تدعي لي ياعسل.


                          تشرفت بمروركم

                          ربنا يسعدكم حبيباتى
                          بالامس كان في احشائي قريباً من نبضات قلبي ،،

                          واليوم اصبح في احضاني قريبا من عيني،،

                          فقد ابصر النور"زين"

                          بحجم كل شئ حمدآ وشكرآ لخالقي

                          أسأل الله ان يحقق لكم ما تتمنون



                          عصفور فى مقصلة الشواء"هنا حكاية"



                          الى مدرآء المدآرس في غزة ؛
                          لآ تسجلوآ طلآبكم ؛ غآئبون !
                          بل : " أحيآء عند ربهم يرزقون " :')

                          لك الله ياغزة وفقط

                          تعليق

                          • Haya
                            النجم الفضي
                            • Nov 2009
                            • 2737

                            ماشاء الله عليك أختي أم يزونة بوركتي وجعل الله كل حرف في ميزان حساناتك يارب تمنيت لو عندي نص إرادتك أنا كل ماعطلت علي الريجيم كل مابدأت أسمن وأسمن ماعندي ولا طاقة كانت عندي حيوية ونشاط كبيرة بس هلا لأ قريت موضوعك بكل تمعن وبكل حرص ودخلت علي اليوتيوب وأفكارك حلوة حلوة وكلامك جميل ومشجع إدعيلي ربي يصخرلي الحال وأعمل ريجيم وأرتاح لإني تعبت من السمنة وبدأت إضايق فيا هلبة شكرا لك أختي واللسان عجز عن التعبير ^^

                            تعليق

                            • -بلسم الجروح-
                              كبار الشخصيات
                              • May 2009
                              • 13324

                              تذكرت الزمن الجميل
                              بالامس كان في احشائي قريباً من نبضات قلبي ،،

                              واليوم اصبح في احضاني قريبا من عيني،،

                              فقد ابصر النور"زين"

                              بحجم كل شئ حمدآ وشكرآ لخالقي

                              أسأل الله ان يحقق لكم ما تتمنون



                              عصفور فى مقصلة الشواء"هنا حكاية"



                              الى مدرآء المدآرس في غزة ؛
                              لآ تسجلوآ طلآبكم ؛ غآئبون !
                              بل : " أحيآء عند ربهم يرزقون " :')

                              لك الله ياغزة وفقط

                              تعليق

                              • نورالشام
                                رائعة النافذة الإجتماعية
                                • Jun 2005
                                • 1560

                                قمه في الروعه كلام واسلوب جميل وصدق في المشاعر اتم الله عليك نعمه ظاهرة وباطنه
                                استفدت من نصائحك جدا اخيتي الغاليه

                                Sent from my GT-N7100 using منتديات لكي mobile app

                                تعليق

                                يعمل...