تجمع فريق العزيمه لنزول 30 كيلوفي 3 شهور الجزء الخامس عشر

[loucy]

اما عني انا فالحمد لله رب العالمين

وزنت وطلعت خالسه 3 كيلو

لولولولولولولولولووووووووووووووووي

يعني بقيت 92

وان شاء الله الاسبوع الجاي اكون رجعت للتمانينات

ونسبتي هي 3,15 الحمد لله

الففففففففففففففففف مبروكككككككككككككك يا أم ملك
مشاء الله عليكى
يعنى أنتى رشيقة الاسبوع بلا منافس و بالغيظة فى دينا السردينة علشان انا زعلانة منها لانها مبتعبرنيش ههههههههههههه

[*كرستاله*]

ربنا يخليكي حبيبتي علي الكلام الحلو ده وبعدين انا اتجاوبت معاكي لان الواحد لما بدخل موضوع جديد بيبقي نفسه بشوف اعضاء الموضوع مرحبين بيه وده اللي انا عملته وبعدين احنا كلنا أخوات في الله

جزاك الله خير

صح كلامك

وماشاء الله عليك لسانك ينقط عسل

أهلا بيكي كرستالة بس معرفناش اسمك ؟ وكمان انا بجد بحسبك مصرية لهجتك زينا وأهلا بأهل العراق كلهم بس انتي وزنك كام معلش انا مش واخدة بالي
وبالنسبة لمشكلة السمنة من الصغر كلنا عندنا نفس المشكلة لان دي مسألة غدد في ناس بتأكل كتييييييييييييييييييير ومش بتتخن وناس زي حالاتنا كده بيتخنوا لما حتي بيضحكوا هههههههههه

وزني 75
طولي 158

ما اعرف اكتب بلهتنا العاميه بالمنتديات لانه عندنا كلمات صعب تفهموها
ههههههههههههههههههه اي والله نتخن حتى لو ضحكنا هي قابلية الجسم

انا اول ما طلعت من بطن ماما وانا دبه هههههههههههههههه


مدري ليش الناس يفرحون لما يشوفون المولود وزنه ثقيييل ههههههههههههه

انا لما طلعت للحياة وانا عاني م نزيادة بالوزن هههههههههههههههه
وزني كان 4

[loucy]

بسم الله ما شاء الله والله بجد فرحتونى اوى

مبروك يا دينا على النزول ما شاء الله مجهود كبير ..

وكمان حبيبتى ام ادهم الف مبروك على نزولك والى الامام

وكمان لوسى مبروك حبيبتى على النزول وان شاء الله الاسبوع الجاى تنزلى اكتر

والله يا بنات بجد بجد مشاركات مشجعة و الحمد لله المجهود واضح ربنا يكلل تعبنا بالخير يا رب

طبعا زى ما انتو عارفين انا حاوزن الاسبوع الجاى ان شاء الله

يومياتى : الغدا كان شوربة خضار و ربع فرخة و 4 صوابع محشى كرنب (والله بجد 4 بالعدد)

العشا يوسفى و مية كتييييييير

والحمد لله عدا اليوم على خير ........

ربنا يخليكى يا غادة على تشجيعك ومن بقك لباب السما يا رب تكون مفتوحة ههههههه
وياعنى مفيش صوبع محشى لاختك دا بموت فيه وزالهم فى البيت و مبعملوش علشان انا عارفة نفسى طفسسسسسسسة ومش هقدر أقومة

[*كرستاله*]

اهلا بيكى يا أحلى كرستالة و أهلا باهل العراق كلهم
و يا رب تقدرى معانا تحققى هدفك الى انتى عوزاة بس بالصبر و العزيمة
و بيقولوا أية الى زاد فى سننين لا يمكن يرجع اللا بالاتزام بالرجيم و الصبر علية لتحقيق هدفك نورتينا يا جميل

اهلا بيك اكثر مشكورة على الترحيب حبيبتي

صحيح لازم نصبر حتى لو طولنا بنزول الوزن

[اثينا]

دخووووول سريييييييع ولي عوده بأذن الله
للأسف الوزن ثابت والله أنا مستغربه بس الحمد لله احسن من الزياده ومبروك للي نقصوا ولي عوده للتفاصيل وقراءة الردود لأني مشغوله الان

[*كرستاله*]

انا مش عارفه اقولكم ايه على شعوركم الطيب
بجد دمعتو عيوني

اقولكم على سر بس متضحكوش عليا

اول مره احس ان انا مهمه عند حد غير جوزي وابني

ربنا ما يحرمني منكم كلكم بدون استثناء

ومهما كتبت ورديت على واحده واحده باسمها مش هاوفيكم حقكم

جزاكن الله كل خير

وللعلم هاله كلمتني الساعه 5 صباحا والحمد لله كان سوء تفاهم وراح لحاله

وعايزه اسجل شكر خاص لاختي وحبيبتي ام ياسين azmiralda000 ربنا يجازيها كل خير
كلمتني من الامارات علشان تتخانق معايا

جزاكن الله كل خير وجمعنا دائما على الحب ورزقنا الصحبه في جناته باذن الله

كيف مو مهمة انا اليل خلاني اسجل هنا هو لطافتك مع البنات

وكمان شفت البنات يشجعون الواحد

ويارب ما يحرمنا منك

[loucy]

مبروك النزول يا ام بيشوووووووووو
شوفتى عرفت اسم ابنك ازاى

الله يبارك فيكى يا أم ياسين
بس على فكرة أنا أم بيشووو و سيمون بنوتى أخر العنقود
و عبالك لما توصلى للوزن الى انتى تحبية

[*كرستاله*]

اما عني انا فالحمد لله رب العالمين

وزنت وطلعت خالسه 3 كيلو

لولولولولولولولولووووووووووووووووي

يعني بقيت 92

وان شاء الله الاسبوع الجاي اكون رجعت للتمانينات

ونسبتي هي 3,15 الحمد لله

ماشاء الله الف مبروووووووووووكك

ايش النظام اللي بتسويه ؟؟؟

[*كرستاله*]

اليوم اول يوم لي معكم

يومي كان

فطرت شريحة توست وقطعة جبن مثلثات وكوب حليب

الغداء
اطلت صدر دجاج مشوي بالفرن ونصف خبزة وسلطة

المغرب موزة

العشاء
حبه تفاح وبرتقال وزبادي

[loucy]

معلش يا جماعة اعذرونى انا اتاخرت فى الميزان

انا وزنت ولقيت وزنى الجديد 78 يعنى نزلت كيلو واحد
انا برضه لخبطت شوية وكمان الدورة متاخرة يومين واكيد ده اللى اثر فى الوزن بس الحمد لله برضه نزول كيلو واحد احسن من انى أتخن كيلو
ان شاء الله الاسبوع الجاى النتيجة تكون أحسن

الف مبروك عليكى الكيلو يا مروة
تخن اية اللى بتتكلمى علية بعيد عنك و عننا جميعا احننا بنقول خطوة للامام مش للخلف والاسبوع الجاى تبقى رشيقة الاسبوع
تحياتىىىىىىىىىى

[*كرستاله*]

ماشاء الله بنات

الف مبروووووووووووووووك نزول وزنكم

ان شاء الله الاسبوع الجاي

يكون اول وزن لي معكم

اشوفكم بخير تصبحون على خير

[healthy]

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
مبروك الجزء الجديد ويارب يكون فاتحة خير علي الجميع
انا حبيت الفريق ده لانى حاسه ان فى روح هادية بينكم ماشاء الله و يا ام ادهم أد ايه انت رقيقه وعسوله يا ريت تقبلونى معاكم
كرستاله انت هنا!!!!!!!!

[مروة شاهين]

ازاى احسب نسبة النزول يا ام ملك وادهم

[دينا السردينة]

ازاى احسب نسبة النزول يا ام ملك وادهم

اهلا بيكى يا ميرو

ومبروك نزول الكيلو واهو احسن من مافيش

حساب النسبة كالتالى يا قمر



الوزن المفقود على الوزن الاصلى ×100

[دينا السردينة]

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
مبروك الجزء الجديد ويارب يكون فاتحة خير علي الجميع
انا حبيت الفريق ده لانى حاسه ان فى روح هادية بينكم ماشاء الله و يا ام ادهم أد ايه انت رقيقه وعسوله يا ريت تقبلونى معاكم
كرستاله انت هنا!!!!!!!!

اهلا بيكى معانا حبيبتى

لو سمحتى ضيفى شعار الفريق فى توقيعك و عرفينا عليكى اكتر حبيبتى

وزنك وطولك كمان لو سمحتى