تويت
اختي صرخة امل
مافيه شي مستحيل اهم شي انك تحبي نفسك وتحبي تغيريها للاحسن اوعديها بلتغيييير وستمري برجيماات وغيرها كل 15 يوم
واكثري المشي كل يووووم
وشربي الماء الساخن بعد كل وجبه وعلى الريق وقبل النوم
ولشاي الخضر وزنجبيل والكمون
شي فضيييع
اختي والله ان وزني قبل 5شهووور كاااااان120كيلووووو والحمدلله وشكر
وانا مزلت مستمررره وعندي حمااااس اغير نفسي
والله يشفاااك
مافيه شي مستحيل اهم شي انك تحبي نفسك وتحبي تغيريها للاحسن اوعديها بلتغيييير وستمري برجيماات وغيرها كل 15 يوم
واكثري المشي كل يووووم
وشربي الماء الساخن بعد كل وجبه وعلى الريق وقبل النوم
ولشاي الخضر وزنجبيل والكمون
شي فضيييع
اختي والله ان وزني قبل 5شهووور كاااااان120كيلووووو والحمدلله وشكر
وانا مزلت مستمررره وعندي حمااااس اغير نفسي
والله يشفاااك
تعليق