** حملة المشي على السير.. بإرادة تنحت الصخور الدهنية**34)

تقليص
هذا الموضوع مغلق.
X
X
تقليص
 
  • الصفحة لـ 14
  • الوقت
  • عرض
إلغاء تحديد الكل
مشاركات جديدة
السابق 1 2 3 4 5 6 7 8 9 14 template التالي
  • leo85
    عضو نشيط
    • May 2008
    • 409
    #46
    حبيباتي
    مشتاقه لكم موووووووووووووووووووووووت
    بس صارلي يومين مو ماشيه بسبب مرضي بمعدتي مابعرف شو صارلي الم فضيع حتى اكل مابقدر اكل وطالعه عيني بس اليوم قدرت اكل بس شوي وشربت سفن اب مع الاسف عشان تتحسن معدتي

      تعليق

      • ~ll الخيزران ll~
        كبار الشخصيات
        • Sep 2005
        • 4266
        #47
        سلام يا حلوات
        اخباركن
        تسلمين يا قلبي ياmmm=my life
        انت العسل

        اليوم رحت زيارة لبيت حمايه على قولة اخواننا الشاميين
        ورجعت قبل شوي ومن شوقي لكن قلت اسم عليكن وبعدين امشي

        ولكن حبي
        فديت قلبك ثموووووولة
        اشكرك من القلب همومة

        [/COLOR]

        كوني بالقرب رفيقـــ الروح ــــة
        كود:
        [CENTER][IMG]http://images.lakii.com/images/Feb10/saudi_1yMvRJ.gif[/IMG]

[IMG]http://images.lakii.com/images/Apr10/asma_rBk3VN.jpg[/IMG]

[IMG]http://images.lakii.com/images/Apr10/hanaa_gM0fBt.gif[/IMG]

[IMG]http://img136.imageshack.us/img136/7964/64363864.gif[/IMG]

[IMG]http://up.hnona.com/uploads/images/hnona.com-19296a75b8.gif[/IMG]

[IMG]http://images.lakii.com/images/Jan10/asma_aYHzNa.gif[/IMG]
        [/CENTER]

          تعليق

          • leo85
            عضو نشيط
            • May 2008
            • 409
            #48
            وبكره الميزان خخخخخخخخخخخخخخ

              تعليق

              • ~ll الخيزران ll~
                كبار الشخصيات
                • Sep 2005
                • 4266
                #49
                هلا يا leo85
                كيفك؟

                انا لا تحسبوني فالميزان
                لان ميزاني تعطل
                وباقي ما شريت واحد جديد

                ولك حبي
                فديت قلبك ثموووووولة
                اشكرك من القلب همومة

                [/COLOR]

                كوني بالقرب رفيقـــ الروح ــــة
                كود:
                [CENTER][IMG]http://images.lakii.com/images/Feb10/saudi_1yMvRJ.gif[/IMG]

[IMG]http://images.lakii.com/images/Apr10/asma_rBk3VN.jpg[/IMG]

[IMG]http://images.lakii.com/images/Apr10/hanaa_gM0fBt.gif[/IMG]

[IMG]http://img136.imageshack.us/img136/7964/64363864.gif[/IMG]

[IMG]http://up.hnona.com/uploads/images/hnona.com-19296a75b8.gif[/IMG]

[IMG]http://images.lakii.com/images/Jan10/asma_aYHzNa.gif[/IMG]
                [/CENTER]

                  تعليق

                  • leo85
                    عضو نشيط
                    • May 2008
                    • 409
                    #50
                    المشاركة الأصلية بواسطة ام المهندس
                    هلا يا leo85
                    كيفك؟

                    انا لا تحسبوني فالميزان
                    لان ميزاني تعطل
                    وباقي ما شريت واحد جديد

                    ولك حبي

                    اهلين يا قمر
                    اممممممممممممممممممممممممممممممممممممم
                    طيب مافي حدا قريب عليكي عندو ميزان يلا بدنا ننافسك على الوسام

                      تعليق

                      • ~ll الخيزران ll~
                        كبار الشخصيات
                        • Sep 2005
                        • 4266
                        #51
                        المشكلة يا قلبي
                        انا لي فترة ماقست وزني وماني عارفة كم نقصت
                        يعني اخر مرة قست وزني يمكن في شهر عشرة وكان 60
                        والحين ماني عارفة كم

                        يعني يمكن اظلمكن او اظلم حالي

                        خليني اشتري واحد واقيس وزني عالسبت واعطيكن وزني وادخل المنافسة باذن الله

                        ولك حبي
                        فديت قلبك ثموووووولة
                        اشكرك من القلب همومة

                        [/COLOR]

                        كوني بالقرب رفيقـــ الروح ــــة
                        كود:
                        [CENTER][IMG]http://images.lakii.com/images/Feb10/saudi_1yMvRJ.gif[/IMG]

[IMG]http://images.lakii.com/images/Apr10/asma_rBk3VN.jpg[/IMG]

[IMG]http://images.lakii.com/images/Apr10/hanaa_gM0fBt.gif[/IMG]

[IMG]http://img136.imageshack.us/img136/7964/64363864.gif[/IMG]

[IMG]http://up.hnona.com/uploads/images/hnona.com-19296a75b8.gif[/IMG]

[IMG]http://images.lakii.com/images/Jan10/asma_aYHzNa.gif[/IMG]
                        [/CENTER]

                          تعليق

                          • leo85
                            عضو نشيط
                            • May 2008
                            • 409
                            #52
                            بنااااااااااااااااااااااااااااااااااات
                            مابيصير هيك
                            نحنا شايفين انو الحمله صارت على وشك الانقراض
                            بدنا التزام يلا مابدنا يعدي علينا اول شهرين او 3 اشهر من سنه 2009 الا ونكون وصلنا للوزن اللي بدنياه او نكون على الاقل قربنا منووووو
                            عشان نفرح بحالنا ونصير احلا عارضات ازياء

                            بدنا نظام
                            حتى لو صار تخبيص بنرجع نعوض ونحاول معاقبه انفسنا ومانحتاج رقيب بدنا ضميرنا يكون هوة الحكم
                            هلا انا والجنا حكينا كثير بهذا الموضوع
                            وقلنا لازم نحكي معكوووووووووووووووو
                            بلاش اهمال
                            ونحاول قدر الامكان ان نلتزم وننزل وزن
                            عيب
                            صايرين عم نغش حتى على حالنا
                            بدنا نكون قدوة للجميه وبدنا نرفع راسنا عالي لما يجي وقت الميزان ونقول نزلنا كذا وبكل فخر ومانهرب من الميزان
                            وماراح نخاف من الميزان
                            وبدنا لما بسبس ترجع تشوفنا عملنا كل جهدنا وتشوف الحمله صارت اكبر واقوى ونعمل كل اللي نقدر عليه
                            مو عشان حدا
                            عشان حالنا
                            يلا بدنا نشد العزم
                            انا كرهت حالي وانتو كرهتو حالكم حاطين نفسنا بخانه البنات السمينات
                            وهلا بدنا ندخل خانه النحيفات
                            خلص مافي رجعه بعد اليوم
                            هذي البدايه
                            ولازم نشوف العزم والهمه
                            التعديل الأخير تم بواسطة leo85; 02-01-2009, 12:39 AM.

                              تعليق

                              • الجنا
                                النجم البرونزي
                                • Aug 2002
                                • 900
                                #53
                                بنااااااااااااااااااااااااااات رجاااااااااااااااااااااء خاص مني ..نظرا لان دخولكم للحملة صار قليييييييييييييل جدا ونص الي كانو موجودين اختفوا فأترجاكم الي للحين موجودين الكل من غير استثناء ولسة يدخل يوعدنا انه ما يترك الحملة نهائيا صحيح انجازاتنا قليلة بس الا ان شاء الله ما نحققها ونوصل لهدفنا وانا ابغى اوصل لهدفي ان شاء الله معاكم ... سواء مانزلنا بكره الي بعده بننزل لا احد يحبط او يقول ما في فايده ...لا فيه وان شاء الله الكل يلاقيها قريب ........بليييييييييييييييز لا احد يتركنا.. بالنسبة ليه الحملة صارت جزء اساسي من حياتي اليومية

                                  تعليق

                                  • leo85
                                    عضو نشيط
                                    • May 2008
                                    • 409
                                    #54
                                    المشاركة الأصلية بواسطة ام المهندس
                                    المشكلة يا قلبي
                                    انا لي فترة ماقست وزني وماني عارفة كم نقصت
                                    يعني اخر مرة قست وزني يمكن في شهر عشرة وكان 60
                                    والحين ماني عارفة كم

                                    يعني يمكن اظلمكن او اظلم حالي

                                    خليني اشتري واحد واقيس وزني عالسبت واعطيكن وزني وادخل المنافسة باذن الله

                                    ولك حبي
                                    طييييييييييييييييب
                                    بس بعد السبت مافي سماح
                                    بدنا انك تكوني منافسه على الوسام
                                    اتفقنا؟؟؟؟

                                      تعليق

                                      • ~ll الخيزران ll~
                                        كبار الشخصيات
                                        • Sep 2005
                                        • 4266
                                        #55
                                        انا معكن يا حبيباتي
                                        فديت قلبك ثموووووولة
                                        اشكرك من القلب همومة

                                        [/COLOR]

                                        كوني بالقرب رفيقـــ الروح ــــة
                                        كود:
                                        [CENTER][IMG]http://images.lakii.com/images/Feb10/saudi_1yMvRJ.gif[/IMG]

[IMG]http://images.lakii.com/images/Apr10/asma_rBk3VN.jpg[/IMG]

[IMG]http://images.lakii.com/images/Apr10/hanaa_gM0fBt.gif[/IMG]

[IMG]http://img136.imageshack.us/img136/7964/64363864.gif[/IMG]

[IMG]http://up.hnona.com/uploads/images/hnona.com-19296a75b8.gif[/IMG]

[IMG]http://images.lakii.com/images/Jan10/asma_aYHzNa.gif[/IMG]
                                        [/CENTER]

                                          تعليق

                                          • يزاك على الله
                                            النجم البرونزي
                                            • Sep 2007
                                            • 763
                                            #56
                                            السلام عليكم بنات انا ودي اشارك وياكن والتزم حاليا بالمشي على الاقل بس ودي حد يفيدني انا امشي على سرعة 4-5 لمدة ساعه كل يوم بس كنت ابا اعرف كم سعره حراريه احرق في هالمده , وهاذي المده كافيه او لا , على فكره انا طولي 152 ووزني 66

                                              تعليق

                                              • الجنا
                                                النجم البرونزي
                                                • Aug 2002
                                                • 900
                                                #57
                                                يزاك على الله حياك الله معانا ... انا ما اعرف كم سعرة حرارية تحرقي بس اقولك ان السرعة الي تمشي عليها مرة ممتازة والوقت كمان مرة كويس واذا استمريت بانتظام على هذا الشي راح تلحظي الفرق بسرعة ..وان شاء الله تستمري

                                                  تعليق

                                                  • زهر الريحان
                                                    كبار الشخصيات -معطاءة ركن الصحة والتغذية
                                                    • Jul 2007
                                                    • 14705
                                                    #58
                                                    السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
                                                    و أنا مع الجنا و ليو
                                                    يالله كلنا يد وحدة ان شاء الله
                                                    عسولة نورتي
                                                    هلا أم المهندس كيف الحال

                                                    تحياتي للجميع

                                                    أحبّكن في الله أخواتي

                                                      تعليق

                                                      • roza nofal
                                                        النجم الفضي
                                                        • Dec 2006
                                                        • 2203
                                                        #59
                                                        مرحبا بنااااااااااااااااااااااات

                                                        هاله حبيبتي
                                                        تسلمي يا عسل
                                                        كيفك و كيف الرياضه


                                                        ام المهندس
                                                        اهلا يا عسل
                                                        يا ريت اتضلي اتشاركي معنا
                                                        و ان شاء الله اتصير الرياضه ادماااااااان النا كلنا

                                                        ليووو حبيبتي
                                                        الك حق تعصبي
                                                        معلش انا قصرت معكم هاد الاسبوع
                                                        و ان شاء الله الاسبوع الجاي رح تطفشوااا مني

                                                        خخخخخخخخخ
                                                        انا الاسبوع هاد ما لعبت رياضه علشان الدراسه ّّّّّّّّّ...........بتحجج

                                                        ههه
                                                        بس خلص ان شاء الله الاسبوع الجاي هدفي قوي و صارم


                                                        و متل ما حكيتي الواحد قرف حالو و نفسو يخلص من هل الهم
                                                        نفسي البس على راحتي
                                                        و خصوصا الجينز

                                                        اهئ اهئ محرومه منو
                                                        و نفسيتي ترتاح من التفكير من هل الموضوع


                                                        جنا
                                                        انا معكم بكل قوه


                                                        لا تنسواااااااااااااااااااااااا

                                                        بكره الميزان
                                                        مو تتهربوا

                                                        تحياتي

                                                          تعليق

                                                          • الجنا
                                                            النجم البرونزي
                                                            • Aug 2002
                                                            • 900
                                                            #60
                                                            صباح الخير ....
                                                            انا لعبت نصف ساعة رياضة ..........
                                                            بااااااااااي

                                                              تعليق

                                                              السابق 1 2 3 4 5 6 7 8 9 14 template التالي
                                                              يعمل...