شكراعلى المعلوما ت والنصا ئح الحلوه
علاج البطن المتدلي الى الامام
تقليص
X
-
-
-
-
-
-
جزاكِ الله خيراً على هذه المعلومات المفيده
فعلاً .. طريقة الجلوس الصحيحة لها دور في التخلص من البطنتعليق
-
معلومه مهم جدا وسهلة التطبيق
وسبق ان طبقتها ولهافواااااااااائد لاتحصى
وحصلت على الشيء المطلوب
تسلمين اختي على الفائده
ودمتي في حفظ الله ورعايتهتعليق
-
بس حبيت اقول بالبدايه تكون شوي صعبه .بس كلما تذكرنا وضعيه الجلوس او الوقوف مع شفط البطن للداخل .فعلا بعد فتره راح نحس بنتيجه ملحوضه.
وراح تصير جزء عادي من سلوكنا وتعاملنا ويه جسمنا بشكل صحيح.تعليق
-
انا معاكي وبعدين ظهرك بيصير شكله منحني ان ابرضو هيك بتعب صرت ولما ارفع ظهري اشد صدري بتعب برضو اكتير مرة مرة بعمل هيك والله يقوينا ؟؟؟؟تعليق
تعليق