لكل واحده بتعمل ريجيم بجد ياريت تتدخل وتساعدنى

[mashimaro16]

جزاكى الله الجنه نور الهدى
ياريت فعلا تقوليلى على النظام
وربنا يكرمك يارب

[mram-elabed]

انا رائى تقوليلها كان جايلك عريس ومعجب بيكى بس شاف ان عيبك الوحيد انك طخينة مش حتنفع يتباها بيها امام الناس
وقوليلى حتقولك اية

[أسمو بإيماني]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
بحيكي نور على الروح الطيبة والمحبة يلي عندك
وخوفك على اختك في الله
شوفي هي مو صغيرة صحيح وواعية كفاية لتفهم الوضع يلي هي فيه
بس من ناحية تانية يمكن الضغط يلي عليها انه تنحف عم بولد عندها العكس
انها بتسمن وبتصمم انه ما تنحف من دون ما تحس
مع انها حابة تنحف وتصير حلوة
بهاي الحالة ما الها الا التشجيع ونعطيها دافع ..
ممكن يا نور تعطيها امثلة لعدة بنات نحفو بجد
وما حدا يبئى يدايقها ويحاكيها بموضوع السمنة
بالعكس لما تلبس توب معين ئليلها ما احلاه عليكي واحمديها
هي بتصير تفكر تبئى احلى هيك كل البنات .. وقتها هي بقناعتها
ومن دون ضغط اي حدن بتصير تفكر بالريجيم
ولما تبدا فيه لازم يكون حدا معها حتى يصير تحدي كمان
هي بالوزن يلي ازا عملت فعلا ريجيم مدة اسبوع بتنزل بسرعة
مو متلي يعني بسرعة بتحس انها نحفت ووئتها بتصير تطمع انها تنحف اكتر
هي بس البداية صعبة وكلو بهون بعدها
وان شاء الله يارب بتنحف
سلاموو نور ..

[mashimaro16]

انا رائى تقوليلها كان جايلك عريس ومعجب بيكى بس شاف ان عيبك الوحيد انك طخينة مش حتنفع يتباها بيها امام الناس
وقوليلى حتقولك اية

عارفه يا مرام الموقف اساسى طبعا فى حياتها
غرسان كتير اوى اتقدمولها ويكونوا معجبين بيها لانها اموره ومثقفه وماشاءالله عليها كويسه فى كل حاجه ماعدا الوزن
فطبعا كله بيعترض وبيقول الوزن
حتى الموقف ده مش مديها اى دافع وبتقول اللى عاجبه على كده عاجبه اللى مش عاجبه هوا حر

بس هيا من جواها مدايقه اوى
انا فكرت فى كل الحلول ومش عارفه الاقى حل مفيد ومقنع ويجيب نتيجه
جزاكى الله الجنه يا جميل

[mashimaro16]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
بحيكي نور على الروح الطيبة والمحبة يلي عندك
وخوفك على اختك في الله
شوفي هي مو صغيرة صحيح وواعية كفاية لتفهم الوضع يلي هي فيه
بس من ناحية تانية يمكن الضغط يلي عليها انه تنحف عم بولد عندها العكس
انها بتسمن وبتصمم انه ما تنحف من دون ما تحس
مع انها حابة تنحف وتصير حلوة
بهاي الحالة ما الها الا التشجيع ونعطيها دافع ..
ممكن يا نور تعطيها امثلة لعدة بنات نحفو بجد
وما حدا يبئى يدايقها ويحاكيها بموضوع السمنة
بالعكس لما تلبس توب معين ئليلها ما احلاه عليكي واحمديها
هي بتصير تفكر تبئى احلى هيك كل البنات .. وقتها هي بقناعتها
ومن دون ضغط اي حدن بتصير تفكر بالريجيم
ولما تبدا فيه لازم يكون حدا معها حتى يصير تحدي كمان
هي بالوزن يلي ازا عملت فعلا ريجيم مدة اسبوع بتنزل بسرعة
مو متلي يعني بسرعة بتحس انها نحفت ووئتها بتصير تطمع انها تنحف اكتر
هي بس البداية صعبة وكلو بهون بعدها
وان شاء الله يارب بتنحف
سلاموو نور ..

حقيقى يا اسمو مش عارفه اعمل معاها اى حاجه
خليت اهلها يبطلوا يتكلمو معاها فى الموضوع ده وحاولت اقولها طب اعملى الريجيم 5 ايام بس اللى هوا كميائى وانتى تشوفى النتيجه بنفسك وساعتها حتتشجع وحقيقى حتخس بسرعه لان نسبه كبيره من وزنها مياه
كانت عملت تحليل مع دكتور ريجيم من سنييييين طويله
ومكملتش معاه غير اسبوعين بسسسس وماشاءالله ايامها خست جامد
ادعولها تقتنع وبحاول معاها تانى بكل اللى ابنات الله يكرمهم قالولى عليه
جزاكى الله الجنه يا احلى نسرين

[mashimaro16]

يارب نلاقى حل

[lolo nor]

انا كان بيحرجنى كتير ابى عند خروجى معه لشراء ملابس وبالطبع بروح معاه ومع بنت خالتى فيزيد الاحراج اكثر واصر فى نفسى على التغيرفممكن الطريقه دى تنفع

[shaimaa zaki]

ربنا معاكم وتخسوا كلكم ان شاء الله

[احلام عادية]

والله ماشيمارو انا كنت وصلت ل 128 ك وانا الأن 97 كيلو وكنت وانا 128 ابكى من وزنى عندما اكون لوحدى وامام الناس اقول عادى انا اتجوزت وانا 72 ووصلت ل 128 كارثة وبعدين ابتدى زوجى يقول لى انة حرم من المرأة التى تزوجها وانة يحبنى انا كما انا ولكنى عندما اخس سأكون احلى بكثير واشترى لى ملابس اصغر منى ووضعها هدف لى والأن لبستها فأشترى لى ملابس اصغر البسها حين اوصل 85 وقال انة سيتمر معى هكذا حتى اوصل لوزن 75 لان طولى 171 وانا كتير متحمسة ولكن صاحبتك ليس لها هدف حتى انها لا تضع الزواج هدفا لها مع انة هم كل بنت اسردى لها قصتى واجعليها تكلمنى وقوليلها انى خسيت 30ك فى 3 شهور ولا مانع عندى من ان اعطيها جميع الأنطمة اللى انا اتبعتها وقولى لها ان العمر يجرى بيكى وانتى كما انتى وان سيحضر يوم ستندم على الأيام التى مرت دون ان تنقص من وزنها وهو عندما تقابل شخص تحبة وتعجب بية ويرفضها لوزنها قوليلها ستندمى اشد الندم وان الأكل باقى اين سيذهب ولكن هى التى ستتعب كلما مر بيها السن وقولى لها تلحق نفسها قبل الثلاثين لأنها ستكون وقتها النزول اصعب والله يوفقها ويهديها

[mashimaro16]

جزاكم الله خيرا
واسفه على التاخير فى الرد

يارب تقتنع انا ب\ءت معاها وبخليها تمشى معايا شويه كل يوم او يوم بعد يومين او يومين فى الاسبوع
يارب كلنا نخس
وربنا مع كل واحد فى تجربته

ميرسى ليكم كتير واسفه مش قادره اشكر كل واحده علشان بس مستعجله
لى عوده اخرى ليكم يا حلوين
السلام عليكم