شكرا على الرد والنصيحه عزيزتي....ان شاء الله احاول ..مع اني مش قادره اضبط شهيتي...
ندااااااااااااااء الى الراجيه عفو ربها ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
تقليص
X
-
-
السلام عليكم
اختي
عذرا على التدخل وطبعا كلامي يأتي في آخر مرتبة بعد كلام اختي الراجية
لكن حبيت أقول لك اتبعي رياضة للخصر والبطن فقط
ومع استمرارك عليها لمدة اسبوعين راح تشوفين الفرق >>> بنت عمتي نفس حالتك لكن بالرياضة استفادة بدرجة كبيرة
ولازال أكلها مثل ماهو لكن مستمرة على رياضة البطن >>> الفال لي أسوي رياضة البطن بدأ جسمي يتهدل
وعذرا على الاطالهتعليق
-
شكرا حبيبتي على ردك ان شاء احاول ارجع الى الرياضه ...بصراحه انا كنت ما اتوصه بالرياضه كنت اموت فيها ..
لكن من رمضان الى الان وانا احس حالي غير وحده ما عندها لا اراده ولا نشاط ....بس اكل اربع وعشرين ساعه ...تعليق
-
-
عذرا لو سمحتي ياطيبه بتدخل ,,,,,,,,
اختي طيبه ترى انااا نفسج بالضبط تجيني شرااااااه للاكل مو طبيعيه آآآآآآآآآكل اشكال وانواع كثيره
وهم في الليل لاارجع ادور اكل مره ثانيه وانا ما احس بجوع
بس الفترة الي راحت يعني من شهرين وانا مسويه كنترول على شهيتي في الاكل يعني ما آآآآآآكل الا اذا جعت ومو اجوع مرررره لا اذا حسيت بجوع خفيف اكل شوي
واكل بعد مع اطفالي بس اني استنى لما يخلصوا من الاكل وانا اكل وراهم وطبعا هذا اذا حصلت وراهم شي هههههه
الله يحفظهم والله والحين اقولج انا احس بخفه صح مو ضعيفه بس احس بخفه في الجسم اذا قعدت واذا قمت واذا نمت احس بخفه
صدقيني اذا ماساعدتي نفسك ماراح احد يقدررررررر يساعدك والبركه في الراجيه انا ادخل على مواضيعها وردودها واطبق الي تقوله ومشكوره يالراجيه. وارجو اني ما طولت عليج.
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
ما شاء الله عليكى وعلى كلامك اولا اسمك روعه وكلامك اروع
شوفى يا طيبه والله كلامها عين العقل الشهيه دى وظيفه مخ يعنى التحكم فيها من دماغك انتى مش من دماغى انا
هدفك انزال بطنك والتحكم فى شهيتك يبقى نفذى ح اقولك ازاى بس كلامها جه على الجرح تماماالحمد لله الحمد لله الحمد لله زالت الغمه
صباح نسائم الحريه و الديمقراطيه
احبكم فى الله
على اسم مصر التاريخ يقدر يقول ما شاء ** انا مصر عندى احب واجمل الاشياء
تعليق
-
السلام عليكم
اختي
عذرا على التدخل وطبعا كلامي يأتي في آخر مرتبة بعد كلام اختي الراجية
لكن حبيت أقول لك اتبعي رياضة للخصر والبطن فقط
ومع استمرارك عليها لمدة اسبوعين راح تشوفين الفرق >>> بنت عمتي نفس حالتك لكن بالرياضة استفادة بدرجة كبيرة
ولازال أكلها مثل ماهو لكن مستمرة على رياضة البطن >>> الفال لي أسوي رياضة البطن بدأ جسمي يتهدل
وعذرا على الاطاله
بالعكس كلامك مقدم على كلامى ما شاء الله فعلا ما تقوليه صح
لعلمك الفطره احيانا والتجربه بتكون افضل من العلم ممكن اشياء لم نتوصل لها كبشر بس بالتجربه توصل اليها غيرنا
تسلمى على نصيحتك فعلا الرياضه ممتازه
وطيبه مجرباها وعارفهالحمد لله الحمد لله الحمد لله زالت الغمه
صباح نسائم الحريه و الديمقراطيه
احبكم فى الله
على اسم مصر التاريخ يقدر يقول ما شاء ** انا مصر عندى احب واجمل الاشياء
تعليق
-
شكرا جزيلا عزيزتي الراجيه ...انتي وكل من شارك في الرد على الموضوع ....
وان شاء الله احاول ارجع ارادتي المفقوده......وان شاء الله اذا نحفت اقول لكم ...
وشكررررررررررررررا مره اخرى اخواتي الغاليات ...تعليق
تعليق