برنامج لزياده الوزن من 10_15 كيلو في 3 شهور

[دلوعة_اهلها]

غاليتي دلوعه كيفك يا عسل؟؟وحشتيني...
كل ما حدا شافني بقولي ضعفانه..بس ان الله مع الصابرين

انا الحمد لله حبيبتي انت كيفك؟لا تهتمي داومي على الوصفة والدعاااااااااء والله له اثر كبير وعلى فكرة انا كلما جيت اشرب العدس قبل النوم قريت على الكاس بسم الله الذي لا يضر مع اسمه شيء في الارض ولا في السماااااء 3 مرات ومتفائلة جدااااااااا

[دلوعة_اهلها]

يا جماعة حدثلي التباس في الامر انا دايما اوزن نفسي في ميزان البيت ولاقية وزني الثابت43 لكن مؤخراااااااا لقيت في بيت خالتي اني ازن41 ولما رجعت البيت لقيت 43
اها اصدق مييييييين؟

[zomorod]

عزيزتي دلوعةأولا من رأيي أن لا تداومي للميزان ,خليه كل أسبوع على الأقل, وثانيا جربي ميزان 3 به ستعرفين الميزان الصح ,وثالثا الله يسمنك ويسمنا جميعا

[اسمى خنفر]

يا جماعة حدثلي التباس في الامر انا دايما اوزن نفسي في ميزان البيت ولاقية وزني الثابت43 لكن مؤخراااااااا لقيت في بيت خالتي اني ازن41 ولما رجعت البيت لقيت 43
اها اصدق مييييييين؟

حبيبه قلبي دلوعه...مثل ما قالتلك الغاليه زمرد...اتركي الميزان...
لا تتعبي حالك وتتعبي تفكيرك...وانا بقول انك تعتمدي ميزانك اللي في البيت..
والله يوفقك يا عسل

[اسمى خنفر]

حبيبه قلبي زمرد كيفك ؟؟وكيف ابنك ان شاء الله احسن؟؟؟

[zomorod]

عزيزتي أسمى أنا بخير وإبني أحسن والحمد لله
خبريني عنك كيفك انشاء الله بألف خير

[samira75]

habibti i3mili zayi we jibi mizan jidid we tirtahi

[اسمى خنفر]

عزيزتي أسمى أنا بخير وإبني أحسن والحمد لله
خبريني عنك كيفك انشاء الله بألف خير

الحمد لله انه بخير...
وانا بخير والحمد لله...الله يسعد قلبك يا غاليه؟؟

habibti i3mili zayi we jibi mizan jidid we tirtahi

يا هلا بالغاليه..كيفك؟؟وحشتينا..طمنينا عنك

[sofia_abdou]

السلام عليكم حبيباتي، كيفكم، زمرد كيف حبيبتي و كيف ابنك، اسووم و لا يهمك انت لا ضعفانة ولا شي، بالعزيمة و الاصرار راح تصيري تختوخة،دلوعة و سميرة كيفكم حبيباتي، ايه جديديكم، انا اليوم بديت اشرب خميرة البيرة، ويا رب تجيب نتيجة، ياالله همة و نشاط للقضاء على النحافة.

[اسمى خنفر]

السلام عليكم حبيباتي، كيفكم، زمرد كيف حبيبتي و كيف ابنك، اسووم و لا يهمك انت لا ضعفانة ولا شي، بالعزيمة و الاصرار راح تصيري تختوخة،دلوعة و سميرة كيفكم حبيباتي، ايه جديديكم، انا اليوم بديت اشرب خميرة البيرة، ويا رب تجيب نتيجة، ياالله همة و نشاط للقضاء على النحافة.

اهلين بحبيبه قليي صوفيا..كيفك ياعسل؟؟؟
معلش رح اتحمل حكي الناس..اصلا هاد حافز ثاني عشان اشد حالي واكل اكتر..
وانا كمان مداومه على خميره البيره..
حبتين بعد الافطار..
و4 حبات بعد الغداء...لازم بهاي الطريقه تاخذيهم..
اوكيه يا عسل؟

[sofia_abdou]

حبيبيتي اسووم، انا خايفة اخدها بهدا الشكل لاني مش متاكدة ان اللي باشربها هي خميرة البيرة اللي بتشربوها انتم، انا اشتريتها امبارح، و قلت للصيدلي انا اريد خميرىة البيرة، قال لي انا لا اعرف اي دواء بهدا الاسم، و اعطاني دواء اسمه، extralevureK و قالي اعتقد هو نفسه خميرة البيرة اللي ابحث عنها، كاتبين في علبتها انها تساعد على زيادة الوزن و تصلح للجمال و تقوية الاظافر و الشعر و البشرة و لكمال الجسم، و سألته هل يمكنني ان اخد حبتين بعد الفطار و اربع بعد الغداء قال لي كثير قال لي انا عمري ما سمعت انه ممكن تاخدي اربع. و انا حيرانة خايفة اخد اربع و اموت ههههههههه يعني كاني انتحر. ارجوكي حبيبتي اسمى فيديني في هدا الموضوع، هل الحبوب اللي عندي هي خميرة البيرة على فكرة الحبوب بنية اللون و مدورة و العلبة فيها الاحمر و الابيض و الاصفر.احبكمممممممممم

[اسمى خنفر]

حبيبيتي اسووم، انا خايفة اخدها بهدا الشكل لاني مش متاكدة ان اللي باشربها هي خميرة البيرة اللي بتشربوها انتم، انا اشتريتها امبارح، و قلت للصيدلي انا اريد خميرىة البيرة، قال لي انا لا اعرف اي دواء بهدا الاسم، و اعطاني دواء اسمه، extralevureK و قالي اعتقد هو نفسه خميرة البيرة اللي ابحث عنها، كاتبين في علبتها انها تساعد على زيادة الوزن و تصلح للجمال و تقوية الاظافر و الشعر و البشرة و لكمال الجسم، و سألته هل يمكنني ان اخد حبتين بعد الفطار و اربع بعد الغداء قال لي كثير قال لي انا عمري ما سمعت انه ممكن تاخدي اربع. و انا حيرانة خايفة اخد اربع و اموت ههههههههه يعني كاني انتحر. ارجوكي حبيبتي اسمى فيديني في هدا الموضوع، هل الحبوب اللي عندي هي خميرة البيرة على فكرة الحبوب بنية اللون و مدورة و العلبة فيها الاحمر و الابيض و الاصفر.احبكمممممممممم

حبيبه قلبي صوفيا...بعيد الشر عنك يا قلبي..
انا بعثت مسج للمدربه هلا وحكتلي انه هي ما بتعرف شو اسمه بالصيدليه...بس حكتلي رح تجيبلي اسمه اوكيه يا قلبي...وهلا رح ابعث مسج لبنت عمتي صيدلانيه..احتمال انها بتعرف...
طولي بالك شوي اوكيه؟؟؟
على فكره الحبوب الي بآخدها لونها بني ومدوره..احتمال كبير انها هي..

[sofia_abdou]

حبيبية قلبي اسسوم مش عارفة اقولك ايه، انت عسل و شكلاته و كل الماكولات اللي بحبها، الله يخليكي على اهتمامك يا رب يا رب ينولك اللي في بالك يا رب. ببحك موووووووووووت

[sofia_abdou]

الدواء اللي باخده انا اسمه extralevure و هو بالفرنسية مكتوب، بس كتبته بسرعة ف كتبته غلط. و levure بالفرنسية معناها خميرة. لدلك انا شاكة انه يكون هو.

[اسمى خنفر]

حبيبه قلبي انا بعثتلها مسج..بس ما ردت علي..
اول ما ترد بخبرك..اوكيه يا قمر؟؟؟
وفقك الله لما يحب ويرضى