خاص جدا لكل من تسأل عن ريجيم السعرات الصحى

تقليص
هذا الموضوع مغلق.
X
X
 
  • الوقت
  • عرض
إلغاء تحديد الكل
مشاركات جديدة
  • اسالك الجنه
    النجم الفضي
    • Nov 2006
    • 2316

    السلام عليكم ورحمه الله

    كيف حاللك اليوم اختى راجيه عفو ربها ان شالله فى احسن حال وصحه وعافيه
    كل عام وانتى بخير

    لى سؤال اذا تكرمتى سمعت مره خبيره تغذيه تقول انه يمكن استبدال السكر بالعسل الاسود فى التحليه فما رايك وهل العسل الاسود سعراته عاليه

    تعليق

    • rorofun
      متألقة ركن الصحة والتغذية
      • Sep 2006
      • 4543

      الف الف الف مليون سلامه على حبيبت قلبي
      ارجوكي طمنيني عليكي يا احلى ورده
      وفعلا المنتدى فيه حاجه ناقصه لانكي انت مش موجوده عشان انت نور منتدى لك
      ادخلي بس وطمنينا عليكي لان انا والاخوات قلقانين عليكي

      تعليق

      • rorofun
        متألقة ركن الصحة والتغذية
        • Sep 2006
        • 4543

        طمنيني عليكي يا ام لولو ((الراجيه عفو ربها ))
        ارجوا منك تدخلي وتطمنيني عليكي عشان انا قلقانه اوووووووووووووووووي عليكي

        تعليق

        • *غادة*
          النجم الفضي
          • Nov 2006
          • 1227

          راجية اخبارك ايه النهاردة
          الف سلامة عليكى
          المنتدى ينقصه احد جواهره
          نحن فى انتظارك

          تعليق

          • liyawa
            النجم الفضي
            • Dec 2006
            • 1979

            ahlin yabanat akhbarkom eeh?into lich matesaalo aalaya fi ryabiii

            تعليق

            • rorofun
              متألقة ركن الصحة والتغذية
              • Sep 2006
              • 4543

              فينك ام لولو المندى مظلم من غيرك
              وصح على رأي غاده المنتدى ينقصه احلى جوهره
              تعالي بقى وطمينينى عليكي والف سلامه

              تعليق

              • شـآم
                أميرة الرشاقة 2013م
                • Jul 2006
                • 6637

                هاااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااي
                يا أحلى بنات
                أنا كتير مشتاقة
                الكومبيوتر كان عطلان
                وأول ما جابه زوجي اليوم فتحته على الموضوع
                شكرا لكل اللي باركولي على النزول
                وشكرا لكل اللي سألوا عني
                و خاصة الراجية
                و roro fun
                و سلامة بنتك و أنا عم أقرأ الموضوع
                زعلت كتير و دعيتلها
                وسلامة الراجية الله يعافيها
                كل عام و أنتم بخير

                تعليق

                • روبي**
                  النجم الفضي
                  • Sep 2006
                  • 1778


                  نداء... نداء ... نداء
                  الى نوارة المنتدى الراجية عفو ربها
                  فين هالغيبة بس طمنينا عنك
                  انا قلت يمكن بتجهزي للعيد (ان شالله)
                  او ممكن سافرتو عشان تعيدو مع الاهل (ان شالله)
                  وممكن بتكتشفي معزتك عنا (أعز من الروح والله)
                  بس يارب ما تكوني مريضة
                  قلوبنا معاك وبندعيلك حتى ترجعيلنا

                  تعليق

                  • rorofun
                    متألقة ركن الصحة والتغذية
                    • Sep 2006
                    • 4543

                    المشاركة الأصلية بواسطة 2 سوسنة
                    هاااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااي
                    يا أحلى بنات
                    أنا كتير مشتاقة
                    الكومبيوتر كان عطلان
                    وأول ما جابه زوجي اليوم فتحته على الموضوع
                    شكرا لكل اللي باركولي على النزول
                    وشكرا لكل اللي سألوا عني
                    و خاصة الراجية
                    و roro fun
                    و سلامة بنتك و أنا عم أقرأ الموضوع
                    زعلت كتير و دعيتلها
                    وسلامة الراجية الله يعافيها
                    كل عام و أنتم بخير

                    مين سوسنه مش معقوووووووووووووووووووووووووووول ايه الغيبه ديه كلها
                    وحشتينا اوووووووووووووووووووووووووووووووووي متغبيش تاني علينا
                    اخبارك ايه واخبار الرجيم معاكي ايه طمنيني

                    تعليق

                    • rorofun
                      متألقة ركن الصحة والتغذية
                      • Sep 2006
                      • 4543

                      المشاركة الأصلية بواسطة روبيان72

                      نداء... نداء ... نداء
                      الى نوارة المنتدى الراجية عفو ربها
                      فين هالغيبة بس طمنينا عنك
                      انا قلت يمكن بتجهزي للعيد (ان شالله)
                      او ممكن سافرتو عشان تعيدو مع الاهل (ان شالله)
                      وممكن بتكتشفي معزتك عنا (أعز من الروح والله)
                      بس يارب ما تكوني مريضة
                      قلوبنا معاك وبندعيلك حتى ترجعيلنا
                      بضم صوتي الى صوت اختنا روبيان
                      طمنينا عليكي
                      يا اختي ام لولو فعلا انا قلقانه عليكي اوووووي ادخلي بس طمنينا عليكي

                      تعليق

                      • rorofun
                        متألقة ركن الصحة والتغذية
                        • Sep 2006
                        • 4543

                        فين باقي البنات
                        دريم
                        ايفان
                        ام ايمان العسوله

                        وكل البنات فين روحتوا طمنوني عليكم

                        تعليق

                        • rorofun
                          متألقة ركن الصحة والتغذية
                          • Sep 2006
                          • 4543

                          يومياتي

                          يومياتي امس
                          الصحور سندوتش فول
                          ونصف سندوتش مربى
                          جرجير
                          موزه
                          الفطار محشي معمول حسابه بالسعرات وربع فرخه
                          بين الوجبات شاي اخضر
                          وقهوه عربي
                          علبة زبادي
                          الماء
                          لتر
                          الرياضه
                          مفيش

                          تعليق

                          • اسالك الجنه
                            النجم الفضي
                            • Nov 2006
                            • 2316

                            لا لا يا ام لولو احنا متفقناش على كده
                            الاجازه جمعه و سبت فقط واليوم الاثنين؟
                            فينك طولتى علينا كده حنقلق بجد
                            انتى فييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييي ييييييييييين

                            تعليق

                            • چيهان أبو الغيط
                              كبار الشخصيات "اخصائية تغذية" "نبض وعطاء"
                              • May 2006
                              • 12428

                              رجعت يا اهلى اخوات فى الله
                              والله وحشتونى ووحشنى الكلام معاكم بس الدور الى اخدته كان شويه تقيل
                              والله قضيت خميس وجمعه وسبت فى السرير هلكانه بس الحمد لله الان بقيت بخير
                              ارجوكم خلوا بالكم الانفلونزا السنه دى صعبه
                              وشكرا لسؤالكم ودعواتكم
                              الحمد لله الحمد لله الحمد لله زالت الغمه
                              صباح نسائم الحريه و الديمقراطيه
                              احبكم فى الله




                              على اسم مصر التاريخ يقدر يقول ما شاء ** انا مصر عندى احب واجمل الاشياء


                              تعليق

                              • rorofun
                                متألقة ركن الصحة والتغذية
                                • Sep 2006
                                • 4543

                                المشاركة الأصلية بواسطة الراجيه عفو ربها
                                رجعت يا اهلى اخوات فى الله
                                والله وحشتونى ووحشنى الكلام معاكم بس الدور الى اخدته كان شويه تقيل
                                والله قضيت خميس وجمعه وسبت فى السرير هلكانه بس الحمد لله الان بقيت بخير
                                ارجوكم خلوا بالكم الانفلونزا السنه دى صعبه
                                وشكرا لسؤالكم ودعواتكم
                                يا هلا يا هلا يا هلا ومرحبا ايه النور ده كله الف مليون سلامه عليكي يا حبيبت قلبي
                                نورتي يا احلى ورده وحشتيني موووووووووووووووووووووووووووت

                                تعليق

                                يعمل...