حملة ملكة الرشاقه2-للتسجيل الدخول بسرعه قبل انتهاء الوقت

[hala510]

اخواتي العزيزات
بعد النجاح الكبير في حملة ملكة الرشاقه 1
تقرر انشاء حملة ملكة الرشاقة 2
(بناء على طلب الأخوات)
وسيكون التسجيل لمدة 10 ايام ابتداء من اليوم 26-06-2006
آخر يوم للتسجيل هو بعد 10 ايام من التاريخ المذكور أعلاه
للمشاركه .. الرجاء تعبئة البيانات التاليه:


الاسم
الطول
الوزن الحالي
الوزن المطلوب




مع تمنياتي للجميع بالتوفيق..والرشاقة






اذكروا الله..لا اله الا الله محمد رسول الله

هاى فارسة 999
انا كان نفسى كتير اشترك معاكم فى اول حملة
بس الخيرة فى ما اختاره الله
انا ان شاء الله هبتدى معاكم
الاسم : هالة
طولى 170سم
وزنى 106 كجم
الوزن المطلوب 85 كجم
باى

[بسبوسة شامية]

جزاكم ربنا الف خير حبوباتي
اختي الفارسة999
انا من اليوم رح ابدا معكم الريجيم التاريخ 27\3
وزني الحالي 70
طولي 161
الوزن المطلوب 55

بس حابة اعرف متى نخبر بعض على الوزن اللي وصلناله
يعني كل كم يوم اكتب الوزن اللي وصلتله
و متى بتنتهي المسابقة

الله يجزيكم الخير و يباركلكم

[nourk78]

الاسم نور وانا عضوة جديدة الطول 165 الوزن الحالي 68 الوزن المطلوب 58

[هبهوبة]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
فروسة..
الله يرضى عليكي شو بتسمعي الكلمة هيك بدي ياكي دائما مطيعة..ههههههههههههههه

بعد نجاحي الكبير والمبهر (ههههههههههه) في تنزيل وزني بالحملة 1 بدي تلبع وسجل بالحملة 2 مشان اسبقكن كلكن...وآخد أنا التاج غصب عنكن (الله يستر بعد هالحكي شو راح يصير بوزني)
المهم بياناتي

الاسم:هبهوبة (ما تغير)
الطول:158(بدي شارك بحملة التطويل)
الوزن الحالي :68.5 (زدت نص كيلو)
الوزن المطلوب : 55 (يا رب يا رب تعيني وتسد نفسي عن الأكل وما أتفشل قدامكن)

[yakin]

شكرا على حمله الرشاقه 2

فرحت جدا لان الحمله الاولى كان تسجلها خلص قبل ما انضم اليكم
الاسم يقين
الطول 155
الوزن 72
الوزن المطلوب 55
بس عندى مشكله انا طفسسسسسه

[جواااهر]

هاااي
مي تووو ابي اسجل

الاسم :جواهر
الطول:156
الوزن:49
الوزن المطلوب:
47

[جواااهر]

هاااي
مي تووو ابي اسجل

الاسم :جواهر
الطول:156
الوزن:49
الوزن المطلوب:
47

[الفارسة999]

ملاك العالم-جنة الله(الشيماء)-أم عبورة-أم داليا-ميموو80-أسماء_ديم-الجوهرة المتميزة-هالة510-بسبوسة شامية-نورك78-هبهوبة-ياكين-جواااهر

اخواتي العزيزات
اهلا بكم مفيدات ومستفيدات معنا في حملة ملكة الرشاقة 2

بالنسبة لاستفساراتكم فالرد عليها كالتالي:
مدة الحملة 3 شهور
يجب الدخول كل يوم ثلاثاء ةتسجيل الوزن الجديد
في آخر كل شهر سيكون هناك مرحله
(المرحلة الاولى-المرحلة الثانيه-المرحلة الاخيرة وهي يوم اختيار الفائزة)
فالرجاء الالتزام بهذه المواعيد..
يجب ايضا تحديد النظام الغذائي المستخدم(الريجيم)
وتحديد نوع الرياضة المتبعه واقلها المشي اليومي لمدة نصف ساعه
في حالة الحاجه الى مساعده سواء باختيار الرياضه المناسبه او نوع الريجيم فلا تترددو بالسؤال فانا والاخوات هنا جميعا للمساعدة



قريبا ستتوج ملكة حملة الرشاقة1
والكل بانتظار نتيجة المتنافسات على احر من الجمر
30-03-2006
هو يوم التتويج
يوم..تتوج فيه صاحبة الهمة والارادة القوية
تتوج لانها استحقت اللقب واستحقت الوسام الذي ستناله
فمبروك مقدما لها....
ونحن بانتظار النتيجة على احر من الجمر
وبالتوفيق للجميع..

[البحر الراءق]

السلام عليكم
اياكم تنسونى اخواتى فى الحملة الثانية
الاسم البحر الراءق
الوزن 87
الوزن المطلوب 60
الريجيم المتبع ريجيم الكربوهيدرات
الرياضة المتبعة جرى لمدة ربع ساعة وتمارين لياقة لمدة ربع ساعة
وعلى فكرة انا الحمد لله من اول يوم فى اشتراكى بالموقع كنت 98 والحمد لله الان 87 وادعو الله ان اصبح 60
فى نهاية الحملة وجزاكم الله خير الجزاء فلقد كان لله الفضل ثم لكم فى تغيير حياتى للافضل والمعلومات القيمة والاخوات المحبات ادام الله محبتنا واظلنا فى ظله يوم لا ظل الا ظله

[البحر الراءق]

السلام عليكم
اياكم تنسونى اخواتى فى الحملة الثانية
الاسم البحر الراءق
الوزن 87
الوزن المطلوب 60
الريجيم المتبع ريجيم الكربوهيدرات
الرياضة المتبعة جرى لمدة ربع ساعة وتمارين لياقة لمدة ربع ساعة
وعلى فكرة انا الحمد لله من اول يوم فى اشتراكى بالموقع كنت 98 والحمد لله الان 87 وادعو الله ان اصبح 60
فى نهاية الحملة وجزاكم الله خير الجزاء فلقد كان لله الفضل ثم لكم فى تغيير حياتى للافضل والمعلومات القيمة والاخوات المحبات ادام الله محبتنا واظلنا فى ظله يوم لا ظل الا ظله

[ضحى(ام زينة)]

االاسم :ضحى(ام زينة)
الوزن: 100ا
الوزن المطلوب65
الطول:160
برجاء افادتى بطريقة مثلى لتخفيف وزنى حيث اننى اصابنىخشونة شديدة فى الركبة ولكم وافر الاحترام

[*دلوعه ابوها*]

هاي انا جديدة على المنتدى
وحابه اشترك معاكم ينفع اليوم اسجل ولا لا
الاسم *دلوعه ابوها*
الوزن الحالي 90
الطول 162
الوزن المطلوب 60
وتسلمووون على الفكره الحلوه

[شقرىالجنوب]

السلام عليكم
انا جديده وارجو انكم تقبلوني
انا شقراء الجنوب
الطول 164
الوزن الحالي 70
الوزن المطلوب55
ادعولي ربي يساعدني انا اسوي رجيم انا وبنتي وولدي ولدي باقي صغير ووزنه كان 92 والحين صار86 وشغالين في الرجيم الله يساعدنا انا وجميع المشتركات

[صدى الأمل]

اشكركم على هذه الحمله
وارجو ان تقبلوني معكم بس قولولي نوع الرجيم

ومشكلتي اني اشعر دائما بهبوط احتاج الى اي شيء مسكر حالي

اسمي صدى الأمل
طولي 168
وزني 70
الوزن المطلوب 55

الرياضه المتبعه المشي على السير الكهربائي وانا في انتظار التعليمات

[روينة]

لاتنسيني فروسة
الاسم:روينة
الطول:164
الوزن الان:89
الوزن المطلوب:60