حملة ملكة الرشاقه2-للتسجيل الدخول بسرعه قبل انتهاء الوقت

[الفارسة999]

اخواتي العزيزات
بعد النجاح الكبير في حملة ملكة الرشاقه 1
تقرر انشاء حملة ملكة الرشاقة 2
(بناء على طلب الأخوات)
وسيكون التسجيل لمدة 10 ايام ابتداء من اليوم 26-06-2006
آخر يوم للتسجيل هو بعد 10 ايام من التاريخ المذكور أعلاه
للمشاركه .. الرجاء تعبئة البيانات التاليه:


الاسم
الطول
الوزن الحالي
الوزن المطلوب




مع تمنياتي للجميع بالتوفيق..والرشاقة






اذكروا الله..لا اله الا الله محمد رسول الله

[fofo2008]

طبعا انا اول مشاركه
الاسم فوفو
الطول 168
الوزن 95
بس فى سؤال يا قمر لو الوزن اتغير خلال الفتره دى هنكتب وزننا نفسه ولا الجديد
وربنا يوفقنا يارب

[الفارسة999]

وسأكون انا اولى المتسابقات:
الاسم الفارسة999
الطول 160
الوزن الحالي 66
الوزن المطلوب 60



اذكروا الله...لا اله الا الله محمد رسول الله

[الفارسة999]

فوفو2008
هههههههههههههههههه
يبدو انك سبقتيني بالرد
بالنسبه للوزن فسيحتسب لك الوزن الحالي
وهو 95
واذا نقص تكتبيلينا الوزن الجديد
يعني نفس الحملة الاولى





اذكروا الله...لا اله الا الله محمد رسول الله

[الفارسة999]

فوفو2008 :
ارجو ذكر الوزن المطلوب

[ملاك العالم]

بسم الله الرحمن الرحيم
وانا الثانيه
انا من زمان وانا اتمنى اكون معاكم
وهذا المطلو ب مني
الاسم :مـــــــــــــلاك العـــــــــــــــــــالم
الوزن 95
الطول 154
جعل الله اوقاتكم عامره بذكره

[الفارسة999]

تنبيه
اخواتي الكريمات
عذرا هناك خطأ
كتبت التاريخ 26-06-2006

التصحيح هو 26-03-2006



اذكروا الله..لا اله الا الله محمد رسول الله

[جنه الله]

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

اناااااااااااااااااااااااااااااااا كمان عايزه اسجل
بس الاول اسلم على الفارسه وفوفو احتمال انتو متعرفونيش بس انا اشتركت فى مواضيع كتير ولقيت انكم بردو من الشتركات وافتكر كمان انى اشتركت فى مواضيع انتو العملينها بس مش فكراها

انا اسمى الشيماء
طولى 169
وزنى 75
الوزن المطلوب 69 كيلو
انا اصلى حامل وهنزل براحتى كى لا اشعر بجهد ولسه بداءه امبارح
ارجو ان تقبلونى بينكم
الله المستعان

[أم عبوره]

السلام عليكم
ياسلام اختي الفارسة انا من زمان وانا ابي اشترك في الحملة الاولى بس مالحقت
الاسم:أم عبورة
الطول:158
الوزن الحالي:108
الوزن المطلوب:70او80
شكرا لك يافروسة الحلوة

[-سمر-]

السلام عليكم
مع اني ما احب التزم لكن يمكن هذي الطريقه اللي هتخليني انضبط شويه
يله
بسم الله
الطول 16
الوزن 90
الوزن المطلوب 82 ياليت اوصله
الاكله المفضله مكرونه بالبشمل مع بيبسي

[meemo80]

الاسم meemo80
الطول 156
الوزن الحالي 67
الوزن المطلوب أولا 60 ثم الوصول إلى 55


أنا بدي أشترك بس يارييت تنصحوني بريجيم حلو ونتشجع كلنا نسوي مع بعض علشان نتشجع أنا الإرادة عندي كبيرة بس زوجي الله يسامحه أكبر مخرب ما يساعدني وأنا بدي أضعف علشان بدي أحمل إدعولي الله يعطيني

[asmaa_dim]

وأنا أيضا أرغب في المشاركة وأتمنى أن لا أكون قد تأخرت في التسجيل

الاسم : أسماء
الطول : 160
الوزن الحالي : 88
الوزن المطلوب : 58

مع تمنياتي لي وللجميع بالتوفيق

[asmaa_dim]

وأنا أيضا أرغب في المشاركة وأتمنى أن لا أكون قد تأخرت في التسجيل

الاسم : أسماء
الطول : 160
الوزن الحالي : 88
الوزن المطلوب : 58

مع تمنياتي لي وللجميع بالتوفيق

[الجوهرةالمتميزة]

وااااااو شيء خطييييييييييييييير الحمد لله انه في حملة تانية


انا كمان بشارك


الوزن الحالي / 98 ( كان الحمد لله قبل 110 .. وبفضل الله ثم التشجيع في الحملة الأول صار 98 .. قولوا ماشاء الله ههههههههههههههههههه )
الطول / 163
الوزن المطلوب / 65



تحيتي لكم

ومشكوووووووووووووورة يا الفارسة

[-سمر-]

الاسم meemo80
الطول 156
الوزن الحالي 67
الوزن المطلوب أولا 60 ثم الوصول إلى 55


أنا بدي أشترك بس يارييت تنصحوني بريجيم حلو ونتشجع كلنا نسوي مع بعض علشان نتشجع أنا الإرادة عندي كبيرة بس زوجي الله يسامحه أكبر مخرب ما يساعدني وأنا بدي أضعف علشان بدي أحمل إدعولي الله يعطيني

اهلين حبيبتي
حابه اتليقف وانصحك بريجيم
انا راح ابداه يوم السبت الجاي
وهو للدكتور محمد ربيع واللي طبقوه نزلو من 4 الى 5 كيلو

الافطار : حليب خالي الدسم + 3 تمرات

فتره الظهر : فاكهه او 3 تمرات ممكن الفاكهه تكون عصير

الغداء : لحم + سلطه + عصير اناناس واعصر عليه ليمونه
او دجاج + سلطه + نفس العصير
او سمك + سلطه + نفس العصير

فتره المغرب : فاكهه او 3 تمرات

العشااء : روب بخيار او نعناع
اولبن وفاكهه

وانا جربته خمس ايام ببعض الخبطه ونزلت 2.5 وبدات فيه مره ثانيه بس مرضت وتركته
وبكره ان شاء الله هسافر لاهلي وهجلس عندهم لحدالجمعه واذا رجعت ان شاء الله هبدأ فيه
ان شاء الله يعجبك