يلا نشجع بعض ونخس( حملة ملكة الرشاقه)

[um ismail]

السلام عليكم
اختي ام اسماعيل هل شاي الريجيم هو خلطة جاهزة و لا نسويها بالبيت ؟؟؟ و اذا جاهزة هل هي عند العطار ولا شلون ؟؟؟ الله يستر عليك انا عارفة اني تعبتك بس الله يجازيك كل الخير

حبيبتي انا تحت امرك دايما ولو الله يديم المحبه بيننا
بنسبه لشاي الرجيم هو عباره عن اكياس شاء للرجيم مثل اكياش شاي ليبتون تلقيها موجوده في السوبرماركات في ركن الشاي و القهوه او في ركن الرجيم والحميه المهم انو مكتوب عليها بوضوح شاي رجيم و في كتير انواع كلها تقريبا نفس التركيب
وهاي فائدتها و مفعولها تماما مثل اعشاب زين الاتات يعني منظفه للمعده و الامعاء و ملينه و لكن مش مسهله يعني مفيده بالرجيم لانه دايما يكون مصحوب بامساك و هي رخيصه جدا

[الفارسة999]

هلا

ام اسماعيل مرحبا
الظاهر انك شابكة عالخط الحين

لدي سؤال :
لم أجد قشرا لبن ماللحل؟؟؟؟؟؟؟

[الفارسة999]

الاعشاب الملينة

لقد لاحظت سؤال بعض الاخوات عن الاعشاب الملينة
وذكرتم انها من زين الاتات وتاتي بسعر غال

المهم:

انا استخدم ملين اسمه رويال تي royal tea
وهو مفيد جدا ومفعوله قوي اذا انك تشعرين بمفعوله بعد 6-8 ساعات تقريبا

وسعره رخيص ويكون في علبة لونها ابيض ووردي فيها تقريبا 100 باكيت شاي ملين (لست متأكده) ب 17 درهم فقط

وانا انصح به لانه حقا ينظف المعده فتشعرينبالراحة وانا افضل ان من تريد ان تتبع الريجيم تفضي بطنها بالاول بعدين تسوي الريجيم حتى يفعل الريجيم مفعوله ولا يتأثر بالاكل الموجود من قبل

والمعذرة للإطالة

سلملم

[um ismail]

اهلين الفارسه 999
انا كمان باستخدم شار رويال للرجيم وهو كتير ممتاز
و بنسبه لقشر البن اذا كنت ساكنه بالامارات ما راح تحصليه الا في القريه العالميه و بالتحديد القريه اليمنيه فقط
صدقيني انا دورت عليه كتير في دبي و الشارقه و ما حصلته الا هناك

[المهاا]

رووك


اممممممم ماله تاثير جانبي يعني


انا خااايفه لاني عمري 19 سنه واي وقت ممكن ارتبط بشخص

[um ismail]

رووك


اممممممم ماله تاثير جانبي يعني


انا خااايفه لاني عمري 19 سنه واي وقت ممكن ارتبط بشخص

حبيبتي الما انا اول مره استخدمه و سالت دكتورين و قالولي انه كتير ممتاز و فعال و ماله اي اضرار لكن علشان تطمني الاحسن انت كمان تسالي اي دكتور

[um ismail]

وينكم يا بنات.................... وينكم................... شو اخبار الرجيم معاكم
شو ما عاد في مشتركات بالحمله و لا شو القصه ..................... الكل خسع خلاص راح تظلو تختوخات للابد و لا شو ........................... طمنوني عليكم .............. كم كيلو لحد الان .............. مش معقول تكونو بداتو من اسبوع و اكتر و ما بين على الميزان................... بشروني اذا لسه مستمرين ........... قولولي اخباركم

انا اخباري مرررررررررررررررررره حلوه
اليوم لبس بنطلونين جينز كانو كثير ضيقين و لبست فوق كل واحد بدي يعني بلوزه قطن او استرتش على قد الجسم
طبعا قبل الرجيم كنت لما البس هاي البلايز يكون كرشي كتير طالع حتى و انا واقفه وشافطه بطني اليوم يا بنات







اليوم يا بنات




اليوم يا بنات


لقيت البناطلين واااااااسعه يعني سكرت براحه و في وسع كمان وشكل بطني بالبديهات مرررررررررررررره خافف
يعني تقريبا 70% تخيلووووووووووووا
رحت ما اموت من الفرحه حتى زوجي استغرب من شكل الملابس على
وقالي بسرعه اثر فيكي الرجيم ............. كتير حسمك متحسن
احساس ولا اروع ............... عقبالكم

[اسهار]

مبرررررررررررررررررررررررروك الف الف مبروك

فرحت لك وعقبالي
اكيد انتي الي حتكوني الملكه
لاني يئست من محاولتي في التخفيف وعدم اتباع رجيم منظم sid sid sid
واليوم اوتزنت ما فيش فايده تختوخه ووزني ما نزل ولا حتي كيلو
بس خلاص مادام اثر فيكم من اسبوع انا حبدا معاكي ولو متاخر غدا ان شاء الله ابدا معاكي ولازم انافسك علي ال
بس رجاءءءء لا تنسوني من الدعاء

[ريم الروم]

السلام عليكم

انا متابعة لردودكم .. و بدات كما قلت في نظام ثلث لطعامك وثلث لشرابك وثلث لنفسك
ولكن تعرفو البداية عادة تكون صعبة

فبدات ثلثين طعام وثلث هواء .. والماء بعد ساعة

وبأشرب في اليوم كوبين مغلي قشر بن مع ميرمية ..

والله يوفق الجميع

[الفارسة999]

مبروووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووو ووووك
الف مبروك حبوبيتي ام اسماعيل
سوري على تاخري بالرد لكن طوال اليوم وامس وانا احاول افتح الموقع من دون فائدة وبعدها انشغلت مع زوجي


نايس
اتمنالك التوفيييييق يااارب

انااليوم خبصت بالاكل ماخليت
ام علي- حبار-سمك مقلي-دجاج مقلي-كريم كرمل -ارز برياني ولحم-سفن اب- دجاج مشوي -وصالونة لحم


باختصار تخبيييييييصة ولا اروع والمشكله اني بعد الاكل ماقدرت امشي

والحينندمانه بعد مانزل وزني ل 69 اتوقع غدا صباحا بلقاه 71


ادعيلي يارب لا مايزيد وزني

اما ريجيم الكربوهيدرات فاين اجده؟؟



ولدي سؤال بالنسبه لقشر البن فانا مستحيل اني اسير دبي لان زوجي يكره زحمتها ولا يوجد هناك سبب لكي اذهب لدبي

هههههههه تخيلي اقول لزوجي وديني دبي...ليش؟؟؟لا بس بشتري قشر بن


ههههههههههههه يدبحني

فهل استطيع الاستعاضة عن القشر بالقهوة العربية العادية؟؟

انتظرا لرد

[الفارسة999]

السلام عليكم

بما ان عدد المشتركات كثير فاني اقترح مايلي :


الريجيم يحتسب ابتداء من يوم السبت الماضي بتاريخ 21-01-2006
سوف ترسل كل متشاركة اسبوعيا الوزن الذي حصلت عليه
باختصار نقيس وزننا اسبوعيا ونكتب النتيجة هنا

يحتسب اسبوع من اليوم الثلاثاء 24-01-2006
والنتيجة تكتب يوم الثلاثاء القادم 01-02-2006

وقد قمت بجمع اسماء المشتركات :

الاسم ام اسماعيل
الطول 167
الوزن الحالي 93
الوزن المطلوب 75



الاسم الفارسة 999
الطول 159
الوزن الحالي 70
الوزن المطلوب 54


الاسم المشتاقة الى الجنة
الطول 166
الوزن الحالي 84
الوزن المطلوب 60



الاسم روعة الحزن
الطول 163
الوزن الحالي 55
الوزن المطلوب لم تذكر



الاسم roro6
الطول 162
الوزن الحالي 67
الوزن المطلوب 55



الاسم شوق الحب
الطول 158
الوزن الحالي 102
الوزن المطلوب 80



الاسم أسهار
الطول 157
الوزن الحالي 61
الوزن المطلوب 53



الاسم شهباء
الطول 167
الوزن الحالي 81
الوزن المطلوب 71


الاسم maha salim
الطول لم تذكر
الوزن الحالي 64
الوزن المطلوب 55



الاسم fofo2008 واختها
الطول لم تذكر
الوزن الحالي لم تذكر
الوزن المطلوب لم تذكر



الاسم شروق الضياء
الطول 162
الوزن الحالي 68.5
الوزن المطلوب لم تذكر



الاسم الخالة فوزية
الطول 155
الوزن الحالي 96
الوزن المطلوب لم تذكر



الاسم الليدي عمشة
الطول لم تذكر
الوزن الحالي لم تذكر
الوزن المطلوب لم تذكر



الاسم amina 1977
الطول لم تذكر
الوزن الحالي لم تذكر
الوزن المطلوب لم تذكر



الاسم ريم الروم
الطول 155
الوزن الحالي 72
الوزن المطلوب 57

الاسم أديكت
الطول 156
الوزن الحالي 78
الوزن المطلوب 67



الاسم المها
الطول 172
الوزن الحالي 72
الوزن المطلوب 65



الاسم عالمة من حواء
الطول لم تذكر
الوزن الحالي لم تذكر
الوزن المطلوب لم تذكر

[um ismail]

تسلمولي يارب و هذا الحمد لله بفضل الله و تشجيعكم
و انا كمان حبيت اشحعكم علشان هيك اول ما قست ملابسي بسرعه رحت على النت و كتبتلكم و يا رب هذا الحدث يحفزكم علشان تستمرو

حبيبتي الفارسه قشر القهوه فيه خواص غير القهوه وما تقدري تستبدليه في القهوه بس خلاص خليكي منه و ما تظلي تزني على زوجك انو يوديك او يجبلك بناقص خيكي على شاي الرجيم كمان كتير ممتاز وانا كمان قرات خلطه في المنتدى فيها قشر رمان وكراويه وشاي اخضر مش عارفه بالظبط شوفيها و جربيها
و بالنسبه لرجيم الكربوهيدرات كمان موجود تحت موضوع 30كيلو في 9 اسابيع بس طويل لكن كتير مريح وحلو و لو بدك تبدئي برجيم اسبوعين شوفي الصفحات الاولى من الحمله راح تلاقي كذا واحد انا منزلاهم وكلهم ممتازين و بنصحك فيهم و ابدي وقوليلي شو صار معك اول يوم
انا في انتظار بدايتك و راح اظل اشجعك

اسهار و ريم الروم ممتاز جدا الله يوفقكم قولولي بعد اسبوع شو بيصير معاكم

[um ismail]

الفارسه 999 انت شكلك شابكه على النت قوليلي كيفك و شو رايك بالخلطات و شو راح تتبعي و اي رجيم قررتي كمان
وهذا رابط رجيم الكربوهيدرات

http://www.lakii.com/vb/showthread.php?t=132064

اسهار انت كمان هون كيفك و شو اخبارك يا حلوه

[الفارسة999]

يس يس انا شابكة عالنت
شو اليوم شكلك سهرانه
انتي متزوجه او لا؟؟؟
ورايي بالخلطات عجييييبة وشكرا عليها
وانا عادة مااحب التنويع في الريجيم يعني مثلا اخترت ريجيم الملفوف لانه في كل يوم صنف واحد من الطعام
وغدا سأبدأ ريجيم ال9 ايام
3 بطاطس
3موز
3 لبن
وانشالله خير
بعدين استراحة يوم بعده اسبوع ريجيم حساء الملفوف بعدين يوم راحه بعدين 9 ايام
بعدها انشااللله ساتبع النظام الذي تتبعينه انتي
لانني قسمت الاشهر كل شهر نوع ريجيم
فكان الشهر الماضي اتكنز
وهذا الشهر الملفوف وال 9 ايام الشهرين اللي بعدهم النظام الذي تتبعينه
بس عندي سؤال هلو يوجد راحه بالنظام الذي تتبعينه؟؟

[um ismail]

حبيبتي انا متزوجه وعندي ولد وبنت
لكان شو الي خلا اطنان الدهون تتراكم
و بعدين الرجيم الي اتبعه ما في اي راحه هاي مشكلته بس هوه نفسه كتير سهل ومش متعب
و اخر شي احب اقولك اياه انك انتي كتير لذيذه و حبوبه